实用！世界环境日演讲稿集锦180字

世界环境日演讲稿【篇一】

现在的地球，都是黄色，绿色大量减少，这是怎么了？原来这是因为人们大量的砍伐树木，这不仅让鸟儿没了家，还造成了崩塌，洪水等。没有了树，我们的地球就好像少了一根支撑的梁柱。

现在各个商店都跟着我们的嗜好，大量生产汽水，而汽水的“外衣”就是罐子，罐子更是一种污染，马路，公园甚至连学校都成了它们的家。罐子有的是铝做成的，铝也是对人体有害的。

你知道吗？废旧电池中含有大量的重金属污染物——铬、铅、汞等。由废旧电池所产生的污染，危害作用是缓慢的也是深远的。当它们和普通的家庭垃圾混合后，在一定的条件下，会慢慢发生一系列化学反应，释放出有毒物质，这些有毒物质焚烧时会污染大气，渗入地下时污染地下水或江河湖泊；一旦进入土壤水源，将会通过食物链进入人体，损害人的神经系统、造血功能、肾脏和骨骼。因此，它属于危险垃圾。试验表明：一支汞电池污染的水量超过一个人一生用水量的总和。小学生世界环境日环保征文演讲稿

以前小河清澈见底，能看见小鱼，现在工厂为了提高效率，竟把小河当成了排放污水的好地方，小河被污水弄得肮脏不堪，过路的行人都飞快的离开。

节约用水是在保护我们的环境，就是节约资源。我们要以自己的实际行动保护环境，最简单易行的就是从自己做起，注意节约用水，如：用完水笼头后随时关掉水笼头；把洗菜的水用来浇花、涮拖把、冲厕所。不要以为水笼头滴几滴水算不了什么，一个水笼头每秒钟滴一滴水，一年就是白白流掉36方水。如果一家一户每月节约一方水，全国一个月会节约多少水呢？

幸亏现在人们都领悟到了地球以被污染，大家都已经行动起来了，我希望那些没行动起来的人们，都弯一下腰把地上的纸捡起来，让我们的明天更加美丽，整洁！

世界环境日演讲稿(篇二)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我国旗下演讲的题目是《思前.食后.厉行节约》

6月5日是世界环境日。追溯其由来，在1972年同日，联合国在瑞典首都斯德哥尔摩召开了人类环境会议，这是人类历史上第一次在全世界范围内研究保护人类环境的会议，为纪念这一标志着人类环境意识觉醒的日子，6月5日被定为世界环境日，“思前.食后.厉行节约”作为今年世界环境日的主题，旨在反浪费食物和食物损失，鼓励人们减少耗粮足迹。

民以食为天，食以粮为先。粮食作为特殊商品，是人类赖以生存的宝贵资源，也是重要的战略物资。我国是人多地少的发展中国家，人均耕地面积仅为 1.4亩，占世界平均水平的五分之二，而人均粮食占有量竟比唐宋时期还少了200多公斤。近几年随着人民生活水平提高，粮食消费需求不断增长，而耕地减少、水资源短缺、气候变化等对粮食生产的约束日益突出，可是在这种粮食供需将长期处于紧张状态的情况下，我国每年仍有近300亿公斤的成品粮被浪费在饭店、餐馆、食堂和家庭餐桌上。

浪费食物，意味着所有食品生产的资源和投入的浪费。举个例子，生产1升牛奶需要大约1000公升的水和16000升牛的饲料。当牛奶在食用中被浪费的时候，整个生产过程中所占用的可居住土地、水资源都会被不同程度地消耗，产生的温室气体最终也会被白白排放。

初步统计，在我们学校的食堂里，每天中午被倒掉的饭菜约有150公斤，每月按20天计算，一年被倒掉的饭菜就达到了36吨。然而这只是我们一所学校在一年中每天的一顿饭所浪费掉的粮食，如果全国人人一天浪费一粒米，日复一日，年复一年，数字必定更是触目惊心。

当你面对着满桌好菜漫不经心地挑挑拣拣时，你是否知道在全世界仍有1/7的人口处于饥饿状态，每天有超过20170名5岁以下的儿童死于饥饿?当你埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，你可曾想到地震灾区中还有很多与我们同龄的伙伴，他们顷刻间失去了亲人、失去了家园，他们是怎样的缺水断粮啊?

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念万物维艰。”粮食生产，从播种到收获要经过多少道的劳动程序，要付出多少辛苦和汗水，每一粒粮食都是那么的来之不易，我们爱惜粮食、节约粮食，既是对粮食生产者及劳动人民的尊重，更是维护人类共同的生存权利。节粮是一种美德，节粮是一种品质，节粮更是一种责任。

因此,我们一定要养成惜粮如金、节粮成习的良好风尚，做到：适量定餐,避免剩餐,减少浪费;不攀比,以节约粮食为荣,浪费粮食为耻;不偏食，不挑食，吃多少盛多少,不剩饭剩菜;积极监督身边的亲人和朋友，在看到浪费现象时勇敢地制止;到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余要打包带回家。从另一个角度，我们可以有目的地选择对环境影响较小的食品，选择购买本地食品也意味着食品不必在世界各地之间运输，从而限制温室气体的排放。

让我们共同努力，切实提高我们每一个人的资源忧患意识和节约意识，为建设节约型社会贡献自己的一份力量!

谢谢大家!

世界环境日演讲稿(篇三)

同志们：

在第45个“六·五”世界环境日到来之际，我代表县委、县政府向常年奋战在环保一线，为保护和改善我县环境做出贡献的环保工作者致以节日的祝贺和良好的祝愿！向长期关心、支持环保事业的社会各界人士表示衷心的感谢！

环境问题是当今社会的主要问题之一。在人类社会向前发展、创造物质财富、提升人民生活水平的同时，环境恶化问题也随之显现出来，开展“六·五”活动旨在通过以系列宣传为主的多种办法，唤醒和增强公众的环境保护意识，让人们在享受经济发展带给生活质量改变的同时，时刻关注我们赖以生存的环境，并采取积极措施，做到人与自然和谐相处，经济、社会、环境协调和可持续发展。近些年，县委、县政府认真贯彻落实中央和省、市关于环境保护工作会议精神，自觉把环境保护作为一项重要基本国策来对待，作为可持续发展一项重大战略来实施，为环保工作开展提供了强大动力。但是，随着全县人民生活水平的日益提高，全县人民尤其是城镇居民的环境意识越来越强，对良好环境的要求和愿望也比以往任何时候都更为迫切。为此，需要借开展“六·五”世界环境日活动的契机，通过开展以贴近群众生活为主的环保宣传活动，呼吁和警醒全县民众关注环境问题，群策群地推动环境问题逐步得到有效解决。

今年“六·五”环境日世界的主题是：“绿色经济，你参与了吗？”，中国主题是：“绿色消费，你行动了吗？”，旨在呼应世界主题绿色经济的同时，更加强调在生态环境恶化和能源危机日益突出的形势下，充分认识推广绿色消费的重要性和紧迫性，呼吁人人行动起来，采取有力措施，在全社会大力推广绿色消费。我们要按照这次“六·五”世界环境日主题活动的统一部署和要求，深入推进活动的开展。要牢固树立“绿色消费”理念，以活动开展，提升人民群众的环保意识，带动全社会参与环保、关注环保、支持环保。要加大宣传力度，进一步提升全民绿色消费观念，使人们充分认识到发展绿色消费既保护自身健康，又保护生态环境；既提高消费质量，又引导发展转型；既有利于当代，又造福于子孙。把绿色消费、低碳环保等理念衍伸为一种习惯，一种自觉的行动，切实增强广大人民群众维护公众利益和生态环境的自觉性与责任感。要立足保康实际，大力发展绿色产业，开发生态绿色产品。要运用环保新技术，提高保康的产品质量，为广大消费者提供生态绿色产品。要通过扎实推进国家生态县建设，认真开展好生态创建的各项细胞工程，从源头上保护好生态环境。

同志们、朋友们，让我们携起手来，紧密团结在县委、县政府周围，一心一意搞建设、聚精会神谋发展，为全面实现打造都市襄阳后花园、建设绿色襄阳示范区这一战略目标而奋斗，努力把我县建设成为生产发展、生活富裕、环境优美、人与自然和谐共处的生态优良之地、环境优美之地。

谢谢大家！

世界环境日演讲稿【篇四】

各位老师、同学们：

大家上午好！

我今天国旗下讲话的主题是《践行绿色生活》。今天是六月一日，是大家都很熟悉的儿童节，再过几天的六月五日也是一个很有意义的节日世界环境日，今年是第xx个世界环境日，中国的主题是xxxx。

今年6月5日也是新环保法实施后的首个环境日。践行绿色生活这个主题旨在增强全民环境意识、节约意识、生态意识，选择低碳、节俭的绿色生活方式和消费模式，形成人人、事事、时时崇尚生态文明的社会新风尚。自然环境是我们人类生存的基础，保护和改善自然环境，是人类维护自身生存和发展的前提。那么，同学们应该怎样保护环境呢？保护环境，推动生活方式绿色化，需要大家自觉从衣、食、住、行各方面做出绿色选择，应该从身边小事做起。

而你们一直在实践着！建阳一中历年来始终坚持把学校教育与环境教育紧密结合起来，努力用绿色教育理念培育学生、引导学生，通过课内教学和课外社会实践活动相结合的办法，切实使学生掌握有关环境保护的生活知识，扩大学生的视野，培养了学生关爱社会、关爱地球、关爱他人的美好情操，受到社会各界的肯定和广泛赞誉。5月17日，我们共同见证了建阳一中与书坊中学师生共同开展的以绿结环保牵动你我心为主题的环保联谊活动，你们从平时收集废品变卖创收的绿色基金中捐赠20xx元给书坊中学，现场展示环保书法作品、表演绿色环保文艺节目，度过了一个有意义、又充实的周末。在此，我对你们长期立足自我，传播环保理念的环境友好行为表示由衷的敬意！

同学们，作为中学生的你们是二十一世纪的主人，具有环保意识是现代人的标志。你们环境意识水平的高低，直接影响着国家未来环保工作的好坏，直接影响着经济社会的可持续发展。中国有句古话叫做勿以善小而不为，勿以恶小而为之，意在告诉我们不要因为好事影响小就不去做，也不要因为坏事影响小就去做。因为一滴水可以折射太阳的光辉，一件好事可以看出一个人高尚纯洁的心灵。从我做起，从小事做起，减少超前消费、炫耀性消费、奢侈性消费和铺张浪费现象，实现生活方式和消费模式向勤俭节约、绿色低碳、文明健康的方式转变；着眼身边，人人洁身自爱，个个遵守公德，我们的校园一定会更加干净、整洁、美丽。

同学们，当你们怀揣着这颗绿色的心进入大学、走向社会，一定能为国家推进生态文明建设贡献自己的一份力量，也一定能成为一个对国家、对社会有用的人才。

世界环境日演讲稿【篇五】

各位老师、同学们：

大家好！

今年是第xx个世界环境日，今年世界环境日的主题是xxxx，中国主题是xxxx。结合我市实际，确定本溪市活动主题为：共建美丽本溪，同享碧水蓝天。

为了保护我们的共同家园地球，提高我校师生的环保意识，引导大家关注环境问题、了解环保知识，努力创建绿色和谐校园。为此，我们向各位同学、家长朋友发出如下倡议：

一、珍爱生灵。平等对待自然界中的其它生命体，不随意损害它们，保持生态系统平衡。我们要做到不践踏草木，不攀折花叶，不虐待小动物，不吃珍稀动植物等。

二、节约资源。我们只有一个地球，资源有限，生活在地球上的人却不断的增长。我们要做到节约粮食、节约用水、节约纸张，使用可再生的资源、分类回收废物，生活简朴等。

三、抵制污染。不当的生产生活行为，会带来很大污染。我们要做到不乱扔垃圾、不用或少用难降解和难再生的物品、不焚烧秸秆、制止污染等。

四、植绿护绿。没有森林和植被等绿色，便没有人类，没有地球上的绝大多数生命。多植一棵树、多种一片草、多养一盆花、多增加一些绿色，都是我们应尽的义务。

亲爱的同学、家长朋友们，让我们携手并肩，珍爱生灵，节约资源，抵制污染，植绿护绿，为实现社会文明进步、经济快速发展、生态良性循环、资源合理利用、环境质量良好、城市优美洁净、生活舒适便捷做出自己的努力。

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【精华】世界无烟日演讲稿(5篇)

世界无烟日演讲稿(篇一)

各位领导、老师、同学们：

大家早上好！

今天是5月28日，再过几天的5月31日是世界卫生组织（WHO）发起的第二十八个世界无烟日，自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来，每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动。

首先介绍一下吸烟的危害：

一、吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。

据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国的调查表明，开始吸烟的年龄与肺癌死亡率呈负相关，吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍。

二、吸烟损害大脑，使智力受到影响。

在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高，吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合，因而失去携带氧气的功能。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的成绩下降。

三、烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。

一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。烟草中含有30多种有毒物质，其毒性最强的也是尼古丁。实验证明，提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上，1到2分钟小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛，一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟，还没来得及领奖，当场中毒死亡了。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。

所以同学们应引起足够重视。

我们应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，拒吸第一支烟，同时做一名宣传使者，建议自己的家长、亲朋戒烟，共同创建无烟环境。

谢谢大家！

世界无烟日演讲稿(篇二)

亲爱的老师、同学们：

我是XX班XXX，很荣幸能够站在这里为全校师生进行演讲。本次演讲的主题是：远离烟魔，从我做起。

今年5月31日是世界卫生组织发起的第31个世界无烟日，主题是“烟草和肺部健康”。烟草危害是当今社会最为严重的公共卫生问题之一，是人类健康面临的最大危险因素。“吸烟有害健康”已经被世人所公认，吸烟不仅损害自身健康，也影响他人健康。检测数据显示：在封闭房间内，如果有人吸烟，空气中PM2.5会超过400；如果吸烟人对着PM2.5检测仪吹气，那么PM2.5会超过1000，这比室外的雾霾爆表值高出一倍。可见吸烟的危害比雾霾更令人心惊。吸烟还是引起火灾，危及生命的重大隐患。吸烟是继战争、饥饿和瘟疫后，对人类生存的最大威胁。吸烟对青少年危害性更大，青少年正处在生长发育趋于成熟的时期，对外界环境的有害因素的抵抗力更敏感，易于吸收毒物，损害身体的正常发育。同时，吸烟危害大脑，会使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习，导致成绩下降。也有的青少年由于吸烟，发展到逃学、偷盗，甚至走上犯罪道路，使幸福的家庭支离破碎！吸烟不仅危害健康，更会影响人们的美好形象。很多烟民以为抽烟感觉很好，其实在他人看来并不是这样的。据调查，大多数人认为吸烟这种行为给人的形象带来的是负面影响，比如会让人感觉不够稳重等。

虽然吸烟的危害数不胜数，但是吸烟的行为确是可控的。所以提出以下四点倡议：

一、要从我做起，远离烟草毒害，拒吸第一支烟，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。

二、自觉拒绝烟草，抵制烟草危害。提倡树立吸烟危害自己及他人健康的理念。学生要坚决不吸烟，吸烟的教师要强化保护他人健康的意识，不在公共场所吸烟，不在同事、朋友和家人面前吸烟，特别是不在学生面前吸烟，并逐步戒烟。三、踊跃投入到控烟宣传活动。广大师生要积极学习和宣传控烟知识，在教学和学习中，应当广泛传播烟草危害健康的知识。

四、积极开展“创建无烟家庭”活动。我们号召每一个同学回家向父母宣传吸烟的危害，劝说吸烟的父母少吸烟或不吸烟，使每一位孩子有一个健康的无烟的学习和生活环境。为营造控烟的良好社会环境，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高全体师生的健康素质，让我们行动起来，为创造一个无烟的环境而共同努力！

我的演讲完毕，谢谢大家！

世界无烟日演讲稿【篇三】

拒吸第一支烟，做不吸烟新一代

亲爱的同学们：

“吸烟有害健康”已为人们所公认，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的然而又是可以预防的危险因素。吸烟既有害自身的健康，也影响着他人的健康，在经济上更是一种极大的浪费。为了进一步提高我们未成年儿童对吸烟危害的认识，远离吸烟对我们的危害，我们提倡：“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”！

青少年正在长身体，智力发展正处于关键时期，对将来面临人生的重大抉择有着举足轻重的作用；你愿意自己成为未来的吸烟者吗？你希望自己成为一种疾病缠身的人，还是做一个终生健康的人呢？你愿意接受健康、科学的生活方式吗“如果选择健康，你就要充分相信，能主宰自己的心理和行为，完全可以拒绝第一支烟的诱惑，你要树立信心，不去吸烟，并赢得健康。

下面告诉大家怎样以文明礼貌而又不使自己和别人陷入尴尬的方式聚聚吸烟。

一．有人让你吸烟时：

微笑着说：不，谢谢！

说出理由或找借口拒绝吸烟；不，谢谢，我不能吸烟。

礼貌的反复谢绝，坚持不伸手接别人递送的烟。

躲开，在别人让烟时，立刻找借口暂时躲避。

二．下决心远离吸烟这一坏习惯

远离吸烟人群，与不吸烟的人在一起，为自己创造一个无烟的环境。

当家长或亲戚朋友吸烟时，请用礼貌用语劝说，让他们由少抽转为不抽，这样你还会是一个优秀的“戒烟小帮手”呢！

如果你知道哪些地方有人经常吸烟，请避开这些场所。

世界各国都在积极地倡导人们远离吸烟，并把它与吸毒联系在一起，为人类生存空间创造一个良好的环境，为了自己和他人的健康，让我们行动起来，拒绝吸烟，做不吸烟的新一代，成为一个积极向上，活泼乐观，健康快乐的同学。

世界无烟日演讲稿【篇四】

各位老师、同学们：

大家上午好!我是504班的xxx，今天，我国旗下演讲的话题是世界无烟日，让吸烟远离世界!

下周六，就是5月31日，大家知道那是个什么日子吗对，世界无烟日。在这个日子里，我们都要告诫身边的大人不要抽烟，这样，既保护了自己的健康，又为他人创造了一个良好的环境。

相信每个同学都知道，烟草危害是当今世界上最严重的公共问题之一，也是人类健康所面临的最大危险因素。我先来给大家读一组数据吧，据统计，目前全球烟民人数达13亿人，每年因吸烟致死近500万人，而据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包烟，相当于吸入了50——70毫克的尼古拉，再加上点燃香烟时产生的约5000种化学成分，足以让人得癌，严重的话，会致人于死地。

下面，请大家来跟我念几句修善自身，淳养品德的话吧：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”这句话出自诸葛亮《诫子书》，它告诫着我们，告诫着那些烟民们，德才兼备的人的品行，是依靠内心安静精力集中来修养身心的，是依靠俭朴的作风来培养品德的。不是靠吸烟来解决问题，来平静心灵的，而现在，大街上“硝烟”弥漫，他人的生活怎么办你们把自己辛辛苦苦赚来的工钱买香烟，这叫节俭你们悠闲地抽着香烟，等到心跳停止的那一刻，你的心才静了吗

少年强则国强,少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子,为了下一代的健康成长,我们要大声呐喊：请别再吸烟了!

谢谢大家!

世界无烟日演讲稿(篇五)

亲爱的老师们、同学们：

下午好！

明天是**年5月31日，是世界卫生组织（who）发起的第**个世界无烟日，今年的主题为“无烟青少年”,口号是“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”。自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来，每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动，2010年的世界无烟日具有更加特殊的历史意义：今年我国将举办第29届奥运会，无烟奥运是“绿色奥运”的组成部分，因此今年的“5.31”无烟日活动应起到广泛宣传为“绿色奥运”，提供保障的作用。

首先介绍一下吸烟的危害：

一、吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国的调查表明，开始吸烟的年龄与肺癌死亡率呈负相关，吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍。另外，医学证实，吸烟与膀胱癌的发生也有密切关系。

二、吸烟损害大脑，使智力受到影响。在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高，吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携带氧气的功能，此外，一氧化碳与血红蛋白结合力要比氧气大260倍，而从碳氧血红蛋白中离解出一氧碳的速度要比从氧合血红蛋白中分离出氧的速度慢得多。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，必然影响学习和工作，使学生的成绩下降。

三、烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，这是神经系统的地一过性兴奋，实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。烟草中含有30多种有毒物质，其毒性最强的也是尼古丁。实验证明，提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上，1到2分钟小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛，一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟，还没来得及领奖，当场中毒死亡了。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。

四、据调查，引起心肌梗塞的因素很多，如高血脂、高胆固醇、高血压病、糖尿病、肥胖症、酗酒、紧张等，但最主要的因素是吸烟，尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。

所以青少年应引起足够重视。全世界每年吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。

禁止青少年吸烟不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题，不单家长应该重视，学校和社会均不可掉以轻心。为了祖国的未来，每一个人都有责任保护下一代的健康；为了祖国的未来，我们青少年应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，拒吸第一支烟，做不 吸烟的新一代。为了让社会更加重视烟草的危害，中国控制吸烟协会组织了第二十三个世界无烟日“拒吸第一支烟，做不 吸烟的新一代”签名活动。我们各个班级、每位同学都积极地参与到了此项活动中。

下面播放一段音乐，音乐之后我们会给大家介绍被动吸烟的危害。

下面介绍一下被动吸烟的危害。

先介绍一下什么叫被动吸烟 ：

被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。被动吸烟又称“强迫吸烟”、“间接吸烟”、“吸二手烟”。被动吸烟对儿童健康 危害很大。

首先，儿童厌食与家长吸烟有关：

儿童身体发育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力还很低，家长吸烟，儿童被动吸烟，烟雾中有害物质残留体内很难排除。尤其儿童进食时，家长吸烟，会使儿童发生恶心不适，一旦这种恶心不适与某种食物联系起来，便产生条件反射，拒绝吃某种食物，时间一长就形成了厌食。

其次，儿童身高与家长吸烟有关：

儿童身体高矮一般来说与遗传有关，但香烟也是一害。科学家曾对千余名儿童进行长期研究，结果发现，家庭成员每天吸10支以下香烟，其儿童身高平均矮0.45cm；每天吸10支以上的家庭，儿童身高平均矮0.65cm；每天吸20支以上的家庭儿童，其身高平均矮0.91cm。

另外，家长吸烟影响儿童智力发育：

据调查，在吸烟家庭成长到7岁的儿童，其阅读能力明显低于不吸烟家庭的儿童，在吸烟家庭成长到11岁的儿童，其阅读能力延迟了4个月，算术能力延迟5个月。留级生的家庭成员多数吸烟。

此外，家长吸烟会引起许多儿童呼吸道疾病：

肺中排列于气道上的细毛，通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。经流行病学对5—9岁的3528名儿童调查，父母一人吸烟，儿童患呼吸道疾病比不吸烟者高6％，父母都吸烟者，则高出15％左右。调查得知，有吸烟者的家庭中，其儿童发生哮喘性支气管炎的机会，比无吸烟者家庭高3—5倍。不吸烟家庭儿童患哮喘性支气管炎的发病率仅为3.1％，而每天吸20支香烟的家庭，其儿童的哮喘性支气管炎发病率为10.4％，每天吸20支以上的家庭其儿童哮喘性支气管炎的发病率为15.6％。

鉴于被动吸烟的危害，世界卫生组织通过一项决议提出，对被动、强迫或非出于自愿的吸烟侵犯，不吸烟者有维护健康的权利，不吸烟者的.健康应得到保障，免受这类环境污染所造成的危害。今天我们下发了《致亲人戒烟一封信》活动纸，希望全体同学以写信的方式劝阻家人戒烟，同时动员家长以回信的方式予以承诺，小手牵大手，共同创建无烟环境。下周一请班主任做好回收、统计工作。另外，我们三年级以上的同学还要积极地参与“我的无烟童年”征文活动，内容可以围绕身边的“无烟奥运”故事、青少年拒绝吸烟、对烟草危害的认识、对学校控烟的看法、对教师吸烟的看法、对无烟家庭的看法、对戒烟的建议等。

希望大家拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代，创建无烟环境，构建和谐社会，人人拥有健康的身体和美好的未来！

本次集体广播到此结束，谢谢大家的收听！

文明用餐演讲稿合集180字

文明用餐演讲稿【篇一】

俗话说：“民以食为天。”在中国，美食无处不在。但是！古人云：“食为天，礼为先。”在餐桌上，你不仅需要美味的食物，还需要礼貌。

今天妈妈做了好吃的菜，我都忍不住流口水了。我想：“偷一点应该没问题，反正还是那么多。”然后就有一双爪子伸到餐桌上，“啪”的一声，我看到妈妈制止了我接下来的“犯罪”。哦天哪！已经被发现了！我吐了吐舌头，露出尴尬的笑容。妈妈说：“你这只小猫！不要偷食物！爸爸不回来你就不能动筷子。”我摊了摊手，无助地坐在椅子上，焦急地等待着父亲的“凯旋归来”。一个花椰菜，两个花椰菜，三个花椰菜。我没心思数第50个花菜，唉！突然，我听到熟悉的脚步声，耳朵竖了起来，“啪嗒啪嗒”。我回头一看，果然，爸爸回来了。我大叫：“妈妈！妹子！出来吃饭，爸爸回来了。”

我等不及全家人围坐吃饭，就拿起筷子夹菜。我感到一双炽热的眼睛盯着我。我抬头一看，姐姐正盯着我看。不等我回应，我说：“你在学校学了什么？不知道长辈该不该先动筷子？”我委屈的说：“都是一家人，就不在乎这些条条框框？”话音刚落，姐姐就义正言辞地说：“虽然是一家人一起吃饭，但不要太拘束。但是你连礼貌都不能放弃！你让爸爸妈妈先动筷子，这是对他们的尊重和礼貌。以后你和别人一起吃饭，人家会笑你没教养，懂吗？”之后他转向父母说：“你不能这样宠她。你要改正错误，跟她讲道理，不要让她老是错。”我赶紧说：“妹子，你说得对！毕竟中国是礼仪之邦，礼貌也是对他人的尊重！”姐姐温柔的笑了笑，摸着我的头说：“希望你能理解。”

姐姐的话至今记忆犹新，我也想呼吁大家理解和认识餐桌的文化。1。应该让长辈先动筷子，表示晚辈尊重长辈；2。注意食品卫生；3。菜里的每一粒米都很好吃，不要浪费碗里的每一粒米。

小餐桌承载着伟大的文明，文明就餐成为普遍现象，告别了过去的陋习。做一个礼貌文明的好孩子！

文明用餐演讲稿(篇二)

“饭香香，菜香香，亲朋聚会喜洋洋。你尝尝，我尝尝，吃饭不洒菜和汤。碗光光，盘光光，光盘一族响当当。”这首脍炙人口的童谣道出了当前流行的餐桌文化与素养。

可大多聚会，尤其是有长辈出席的聚会上，都会看到大人们给小朋友碗里夹菜，其实不尽然。在我小时候，妈妈总和我说，一家人吃饭要学会分享，不能光挑自己喜欢的吃;不要站起来夹菜，夹不到可以把碗伸出去;吃饭的时候不要发出啧啧声。这些都是很没有礼貌的行为，吃饭要有吃饭的样子。

在我记忆中，家中就有一条不成文的规矩。每次吃饭，都要一家人齐了，再开饭，而且要长者先动筷。每当我筷子拿不好，或者将筷子放嘴里玩来玩去，或吃饭时不自觉地把脚盘在椅子上。我们家的“警卫长”—爷爷就会轻轻敲我的头，严肃地说：“你是不是又想罚站咯!”是的，对于吃饭不讲规矩这件事，在我们家，是要有严肃惩罚的。

在我们家，吃完饭，每个人还都要收拾好自己用过的碗筷，并把自己坐的椅子推回桌子下面。有时候，我会忘记推椅子这事，罚站不止一两次了。好在爷爷对我也是很宽容，每次看我很自觉地去罚站，都会心软，让我少站一会儿，提醒我下次一定不能忘记。

别看这小小的餐桌，可藏着大大的学问。餐桌文化传承了中华民族的优秀文，继承发扬了尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约传统美德。

吃饭可真是个大学问啊!家里的饭菜，最香;餐桌上的教养，最美。希望每个人都做有家教、有素养的人。

文明用餐演讲稿(篇三)

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

1978年，75位诺贝尔奖得主聚集在巴黎。有人问其中一个，"你在哪个大学学到了你认为最重要的东西？"没想到，白发书生答道：“是在幼儿园。”再问：“你在幼儿园学了什么？”书生答道：“把自己的东西分一半给朋友；不要拿不属于自己的东西；保持东西整洁，饭前洗手，午饭后休息；为做错事道歉。从根本上说，我学到的东西都是这些。”这位学者的回答代表了与会科学家的普遍观点。这个故事至少说明了一个道理：良好的习惯有益于生活。作为中学生，我们提高文明程度也是一样的。我们不一定要做什么了不起的事情，但要从身边的吃饭洗手做起，养成文明的习惯。

作为学生，一日三餐离不开餐厅。创造一个文明、经济、干净的就餐环境不仅关系到每个学生的生活，也直接反映了我们中学生的整体形象。文明就是没人关注你的时候你做的事情。文明就餐是一个人良好素质的体现。为了让大家养成良好的文明卫生行为习惯，共同营造一个安静舒适的就餐环境，从现在开始，初中将开展文明就餐专项活动，要求学生做到：不买零食，少喝饮料；自觉排队吃饭，不要大声喧哗；慢慢吃，吃完饭收拾桌子。

同学们，细微之处可以彰显一个人的品质。古语有云：“不扫一屋，何以扫天下？”“种下习惯，收获性格”。文明就餐，从我做起，从现在做起，从点滴做起，培养文明就餐习惯，形成良好的就餐环境，塑造当代中学生的良好形象，让文明之花充满校园！

文明用餐演讲稿(篇四)

“请中午在食堂吃饭的同学，包括老师的孩子，到阶梯教室集合。“中午在食堂吃饭的学生？我是，不是吗？聚集在阶梯教室？什么东西大到需要时间锻炼？但是我没有时间去想，就冲出队伍，三步并作两步的向阶梯教室跑去。

到了阶梯教室，还在窃窃私语。我看到江老师严肃的脸就闭上了嘴，找了个空位子坐下。大家到齐后，江老师关上门开始讲课：“为了方便学生，学校让学生在食堂吃饭。但是“——”突然，江老师的脾气变了，态度变得僵硬了。”然而，有些学生有不文明的饮食。主要有三点：第一，学生不要因为泔水桶里倾倒的饭菜多而浪费食物。第二，轻轻地放盘子。第三，吃饭的时候不要出声。我现在给你几分钟时间反思。"

随着江老师的话音落下，我陷入了沉思，食堂吃饭的场景像电影一样出现在我的脑海里：有一次，我去食堂吃饭，先塞了一口酸菜和炸土豆，但刚嚼了几下，就觉得恶心。红薯和咸菜混在一起，很恶心。胡乱吃了几口，就把凝聚了农民汗水和食堂师傅辛辛苦苦的饭菜倒进了泔水桶里。还有一次，我放菜的时候玩性，从高处摔下来。盘子和碗一个接一个地尖叫起来.

我迈着沉重的步伐离开了阶梯教室。的确，这不是小事，从中可以看出一个人的文明。我暗暗发誓：我一定是文明食客。

文明用餐演讲稿【篇五】

在外国，大家吃饭的时候有三好，一是声音小，二是礼仪好，三是纪律好。就这么普普通通的三点要求，有的中国人就是做不到。

这不，为了做完这一个作业，我和爸爸妈妈又出去吃饭了。到了一家餐厅里面。里面的人不少，但是有座位，我和爸爸妈妈挑了一个靠墙的座位坐下了。过了一会，一个中年女子过来了，说：“这里我已经让我的`丈夫站了！你为什么坐这里呢！”为了不和这一个阿姨吵嘴，我和爸爸妈妈挑了一个别的位子坐下了。明明是我们先坐在那里的，那有什么人，根本就是无理取闹。

中国人就是有这一点不好，为什么要抢呢？哎。看，我们终于找到了了一个喜欢的位置，坐下了。我和妈妈爸爸选了一个屋子，过了一会，服务员拿着盘子，端着煲汤就来到了我们的屋子里面，啊，香呀。阿姨说：“奥，这是海鲜粉丝汤，这是毛血旺，这是阿里山辣子鸡，请你们慢用，有什么服务请喊一声。”哈，不是所有的事情都是糟糕的吗！这不好是有好事吗！中国的餐厅礼仪还真不错。

当我们关着门吃饭的时候，有三个大人过来了。其中有一个大人在前面，进到了我们的房间，爸爸说：“请问你们是…”大人说：“奥，对不起，我们走错房间了，我们应该去201号，这里是101号，实在不好意思。”然后他们马上就走了。

这次是幸运的。有一次我和妈妈在那里吃过桥米线，我们旁边有一个男人在吃面。我们吃的正带劲，（我吃的都醋溜醋溜的了）那个男人拿出一张纸，放在鼻子上面，然后就在是哼哼的擤鼻涕，不但声音难听，而且让人看见这绿色的液体后非常没有胃口。非常的恶心。还有的人看见没有桌子，就和自己不认识的陌生人拼一张桌子。这都是陋习。

中国人的餐厅习惯，真是有好有坏。

优秀！生命的意义演讲稿180字

生命的意义演讲稿【篇一】

记得在军训期间，骄阳似火，同学们在烈日的暴晒下都近乎虚脱，终于，在我们的央求之下，教官才允许我们片刻的休息。

正当我们感到无聊至极时，一只蝴蝶从眼前飞过。毋庸置疑，它将成为我们的“玩具”。一位男生向上跃起，轻而易举地就抓住了这只蝴蝶。近看，蝴蝶有着黒白相间的花纹，美丽透明的翅膀在阳光下显得格外耀眼。蝴蝶不停地抖动翅膀，可无论如何，都无济于事。渐渐地，也许是无力反抗了，它停止了抖动，亦或是认命了，它不再挣扎，没有任何声响。大概是厌倦了，那位男生将蝴蝶抓在手里玩了一会便不屑地扔在了地上，并重重地踩了一脚。对于本来就已经奄奄一息的蝴蝶来说，这一脚简直就是雪上加霜。蝴蝶已经筋疲力尽了，它不想再做无谓的斗争，我情不自禁地唉声叹气到：“真是不堪一击的生命!”当同学们渐渐转移目标时，令人意想不到的事情发生了：蝴蝶又开始艰难地抖动翅膀，对生命又发出了一次新的挑战，它断断续续地挥动着残缺的翅膀，并逐渐加快频率，在最后的那一刹那，蝴蝶看似用尽毕生的力量飞了起来，尽管它那翅膀摇摇摆摆的，似乎很不平稳，但是它最终还是飞向了属于它自己的那一片天空。

望着蝴蝶渐渐远去的身影，我思考着：是什么给予蝴蝶如此大的力量，使它逆境逢生?我明白了，使它对生命的渴求。正是那强烈的欲望，使它在生死之隔，永不停息地抖动，从而唤回了生命。而我们在生命的道路上，也应如此，顽强地面对一切。

那只蝴蝶永远地刻在了我的记忆中，不只是蝴蝶，还有对生命意义的感悟。

生命的意义演讲稿(篇二)

亲爱的老师和同学们：

大家好！

以前在一本书上看到，生与死之间有一段距离，叫做生命，如何走过这段距离，叫做生命。所以，长大后，我最想的是为什么出生，怎么生活。我一直以为生活和生活有很大的联系，生活的简单让我觉得莫名其妙。每天，我都像机器人一样一遍又一遍地做同样的事情。起床，吃饭，上课，写作业，睡觉。

一想到过去的日子和第一天一样，就觉得冷。我甚至怀疑自己是否还活着。我经常问自己，既然你的人生没有意义，那你为什么还活着？

我曾试图用技术来解决这个抽象的问题，但事实表明，科学无法解释精神上的疑惑。网上有志气的人在讨论人生的意义。有人认为人生的意义在于对社会的贡献：人生苦短，不足以造福人类，不足以贡献社会，你的人生对整个社会都充满意义。

也有人认为，生命的意义在于思想：有的人活得像死了一样，有的人死了还活着。人生有限，思想无限。人只有把有限的生命寄托在无限的思想上，人活着死了才有意义可谈。人们表达自己的思想，甚至有人说，人生的意义在于找到人生的意义。

这一刻，如果要表达生命的意义，我会说生命本身没有意义，如果有意义，也是事物本身赋予生命的意义。

比如对地球来说，生命的意义在于给地球带来活力。对于国家来说，生命的意义在于自己的贡献…

所以，对于不同的事物，人生的意义是不同的。如果你发散思维，你会发现对于不同的人，人生的意义是不一样的。

科学家可能会说，生命的意义在于创造。

思想家可能会说，人生的意义在于思考。

悲伤的人一生的意义在于追求快乐。

穷人的人生意义在于追求财富。

那么，人生的意义可能就在于满足需求，达成目标。需求和目标可以实现，生活不再是没有灵魂的身体。每一个生命都在地球上跳跃，继续走上追求生命意义的旅程！

生命的意义演讲稿【篇三】

尊敬的老师、亲爱的同学们:

鲁迅先生曾说过一句话:“有人生的路上，将血一滴一滴地滴过去，以饲别人，呈自觉渐渐瘦弱，但也以为快活。”

生命一回，我们不一定要活得轰轰烈烈，但总要掷地有声。面对若大的世界，面对复杂的生活，人生的答案是丰富多彩的，为何不去选择一个更好给自己呢?

同学们，生命的意义是什么?这应该是一个令我们都沉思过的问题。不同的人，不同的时代，不同的场合，人们用自己的行为诠释着生命的真谛。刘胡兰，用年轻的生命和热血写下了生得伟大死得光荣；雷锋，出差一千里，好事做了一火车，践行着把有限的生命投入到无限的为人民服务中去的诺言；张海迪，用轮椅上的梦想焕发出自强不息的精神。而在今天，又有许多的中国人，用自己的生命向我们展示出舍已为人的崇高精神。在“非典”肆虐的今天，我们的医务人员为世人注入了一股暖流。她们义无反顾地与病魔战斗，直到筋疲力尽甚至献出宝贵的生命。白衣天使们并非置亲情于不顾，而是在神圣的使命面前，以正义的准则衡量自己的人生。跨越了情感，为世人无私地奉献。

让我们记住这些闪光的名吧，是他们，用生命和鲜血告诉我们什么是爱心，什么是正义，什么是职责，什么是奉献；是他们，用生命和鲜血点燃了青春，诠释了人生，唤醒了迷惘，昭示了未来。

同学们，泰戈尔是这样解释人生的，“使生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。”是啊，绚烂的花朵，带着朝露，绽放在眼前，那是何等的美丽?何等的迷人?又是何等的撼动人心?“零落成泥碾作尘，只有香如故”，这是梅花独特的魅力；“宁可抱香技头老，不随黄叶舞秋风”，这是菊花高贵的品质；“西风寒露深抹下，任是无人也自香”，这是兰花桀骜的精神。

生命，如果有了爱，有了正义，有了职责，有了奉献，就像这些花朵一样，永远灿烂芬芳，以高尚的人格傲立于生命之林！

“有的人活着，他已经死了，有的人死了，他还活着”，生命的意义在干活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个，奉献！我们可以设想一下，不付出，不创造，不追求，这样的青春必定在似水年华中渐渐老去，回首过去，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。

同学们，奉献是快乐的。凭着岁月赠干我们的年轻肩膀和满腔热情，让我们全身心投入奉献中吧，在奉献中完善自己的生命，在奉献中实现人生的价值，在奉献中获得真诚和坦荡！

让我们共同在这铺满鲜花和荆棘的青春中前行，在乌云和太阳并存的天空下展翅翱翔，让我们的生命灿烂如花！

现在，让我们一起喊出青春的口号:我奉献，我快乐！

生命的意义演讲稿【篇四】

今天演讲的题目是：命的价值。

生命的价值是什么?人活在世上到底是为了什么?假如你是一滴水，你是否会滋润一寸土地?假如你是一缕阳光，你是否会照亮一分黑暗?

没错，生命的价值在于奉献。俗话说：“送人玫瑰，手有余香。”帮助别人的人能够得到别人的帮助，我为人人，人人为我。

有些人认为奉献是愚蠢的，骨子里只想不断地索取，要“人人为我”，认为只有“多捞多得”才是生命的价值。这种说法实质上是把生命的价值与金钱画上等号。这样的人生价值观是卑微的、平庸的、可耻的、落后的！

现代诗人艾青曾经说过：“即使我们是一支蜡烛，也应该‘蜡炬成灰泪始干’；即使我们只是一根火柴，也要在关键时刻有一次闪耀；即使我们死后尸骨都腐烂了，也要变成磷火在荒野中燃烧。”人民的好榜样雷锋说过：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”裴多菲也曾说：“生命的多少用时间计算，生命的价值用贡献计算。”人的生命有限，何不在有生之年为国家为人民多做奉献?况且为祖国、为事业、为他人奉献是中华民族的美德。只有奉献的人生才是伟大、幸福、快乐的人生。

人们赞美春蚕，是因为它吃的是桑叶，吐出的是蚕丝，闪耀“春蚕到死丝方尽”的奉献精神；人们赞美蜡烛，是因为它燃烧自己，为人们带来光明，闪耀着“蜡炬成灰泪始干”的奉献精神；人们赞美老牛，是因为它吃的是草，挤出来的是奶，索取甚少，奉献甚多，终生劳作不辍，死而后已；人们热爱太阳，是因为它把无穷的光和热无私奉献给世间万物。人们常以雷锋、焦裕禄、王继光、邱少云为榜样，把他们称为最可爱的人，就是因为他们都有无私奉献的精神，他们在奉献的同时，也享受着奉献创造的充实和快乐。

“落红不是无情物，化作春泥更护花。”没有落叶纷纷，怎有新萌芽。做一个敢于奉献的人吧！从我做起，从现在做起，虽然我们所做的，对祖国对社会来说是那么的渺小，但是我们愿意成为一滴水，滋润一寸土地；愿意成为一缕阳光，照亮一分黑暗。

我们如果想不浪费自己的生命，让生命有价值，那就应该乐于奉献。生命的价值在于奉献。

生命的意义演讲稿(篇五)

各位老师同学好。

今天，我很荣幸站在这个舞台上，表达我从开学到现在的浅见，哪怕与和谐无关。

一位美国演讲者说：不需要准备两个小时的演讲，一周15分钟的演讲，几周3分钟的演讲。所以，请允许我看一下我写的一些文字，带给大家一些想法和感受。请安静地听我说，不要打断我。谢谢你。

有一个问题我一直在思考：人生的意义是什么？毕淑敏曾经说过，人生没有意义。可能你听到这些会觉得很迷茫。人生怎么可能没有意义？而她的回答给台下的同学们留下了深刻的印象：人生没有意义，但你要为它确立一个意义。想一想，比不真诚的人生意义更有价值的是思考。回到现实，作为学生，我们是否也在确立自己人生的意义？

也许你会说，我们高考都是残兵败将，只有爸爸来学校才有难度。然后，我会为这些人感到难过。他们把自己的权利交给父母，而不是控制自己。这些人，虽然外表上还很丰满，但内心空虚，没有思想，没有追求，在我看来，这和行尸走肉没什么区别。我真的很难理解为什么游戏让这些人彻夜难眠，为什么电视剧让他们难以自拔。可能他们连目标和自制力都没有。美国剧作家珀西考尔特说过：当人们在谈论如何消磨时间时，时间正在消磨他们。这让我想起一个故事：温水中的青蛙。最后的结局，我们必须知道。有时候我甚至想对他们大喊：你为什么不直接回家？上学不仅会浪费父母的血汗钱，还会浪费你宝贵的游戏时间。与其上课睡懒觉，不如回家睡棺材。然而，我没有。我不能对他们残忍。我只能在这个简短的演讲中说出我这学期唯一的哭泣！

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