预防溺水教育演讲稿

预防溺水教育演讲稿8篇。

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预防溺水教育演讲稿 篇1

亲爱的同学们：

近期以来，省内外接连发生中小学生溺水伤亡事故。在这里，我向大家通报以下五起事件：

5月2日，河源市龙川县4名学生私自结伴到黄江水库玩耍，2名学生不慎溺水身亡；

在一改建居民楼的电梯槽内溺水身亡；

5月10日，广州市增城3名学生结伴外出游泳，1名学生溺水身亡。

5月11日同一天，惠州市博罗县5名学生在东江边烧烤时，1名学生不慎落水，其他4名学生在施救过程中均落水，导致5名学生溺水身亡；梅州市五华县4名学生私自结伴外出游泳时溺水身亡；东莞市2名学生结伴到一建筑工地遗留水坑边玩耍，1人下水游泳溺水，另1人下水施救，导致2人溺水身亡；湛江市廉江市多名学生结伴到海边游泳，2名学生溺水身亡。

这些事故的发生令人十分痛心。对此，教育部、省市区领导高度重视，要求各单位切实加强学生安全教育，确保不发生此类事故。为了防止学生溺水事故的发生，今天学校在这里召开“珍爱生命，严防溺水”安全教育广播会，我主要强调以下几个方面：

一、预防溺水的措施：

水库边、池塘边玩耍，以防滑入水中。

塘、水库等地游泳，即使去必须有大人的陪同并带好救生圈等设施。

沙石长期被水浸泡，而变得松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层青苔，一踩上去就容易滑入水中。

4、不去非游泳区游泳，不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

6、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

拉扯抽筋部位，同时呼叫救助。

9、发生洪水期间，不能单独冒险涉水过河。

同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。

二、发现同伴溺水时的救护方法：

在这里，老师特别强调的是“救人要在自己能力范围之内。”在前面通报的五起事件中，有很多学生是为了求助落水的同伴而溺水死亡的，他们在关键时候伸出援手的精神可嘉，但做法不可取。我们不提倡学生自我牺牲式的见义勇为。当同学们发现有人溺水时，千万千万不要贸然下水救人，应马上大声呼救，或者拨打竹竿、木板等物抛给溺水者。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中一定要提高安全意识，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。同学们的安全，是一项牵一发而动全身的敏感事情：学生安全，家长放心，学校顺心，社会安心；学生不安全，家长伤心，学校闹心，社会烦心。

同学们，安全重于泰山，万家平安是我们共同的心愿。老师希望同学们能够牢固树立安全第一的意识，珍爱生命，让欢乐和幸福永远围绕在我们身边，让平安伴随着大家健康成长！

预防溺水教育演讲稿 篇2

。调研中还发现一些县(市)在车辆营运税征收中，由于缺乏与交通等部门的衔接，对客运及货运车辆信息监控难，导致征收困难。因此，加强部门间的合作，建立有效的信息共享体系，加强源头管理，堵塞税收漏洞，已迫在眉睫。

(二)税收宣传的整体效应有待进一步提高。近年来，市地税系统在税收法律法规、政策制度的宣传方面作了大量扎实有益的工作，但比照以人为本的要求，税收宣传工作还存在一些问题一定程度上影响了宣传的效果。一是税收宣传缺乏长期的目标规划和严谨的制度保障，往往是围绕每年4月的税收宣传月开展活动，持续时间短，宣传效果不佳。

二是宣传的内容还不够全面，过份强调纳税人义务的宣传，而纳税人的权益维护保障宣传较少，无法充分调动广大纳税人依法诚信纳税的积极性。三是宣传的对象上比较狭隘，往往只注重对各类企业组织和个体工商户的宣传，而各级党政机关、事业单位以及各级领导干部和广大工薪阶层很少进入宣传视野。四是宣传形式较为单一，往往局限于税收服务厅和街道两点，采用摆摊设点，设立税收咨询台，发放宣传资料等方式，宣传力度较校五是税收宣传还缺乏有效的部门配合，往往是税务部门单兵作战，尚未形成全民参与的良好风气，未能形成整体合力，也难达到预期效果。

(三)人员力量有待加强，干部素质有待进一步提高。市地税局在1994年10月建局初期，全系统共有干部职工1301人，共管理纳税户46100户，截至目前，全系统干部职工2894人，负责管理的纳税户发展到182788户，在纳税户增长近3倍的情况下，人员比建局初期增加1593人。全系统专职的税收管理员1200人，平均每人负责管理户纳税户，任务重、责任大，难以适应新的税收征管体制下科学化、精细化管理的要求。

特别是一些区、县(市)地税分局，人手不足、人员年龄老化的情况更加突出，加之税源分散、税收零星，全面管理、应收尽收的目标较难实现。另一方面，一些税务干部由于年龄、基础等方面原因，业务素质和执法能力不能完全适应当前经济快速发展情况下，偷税与反偷税、骗税与反骗税、避税与反避税斗争日趋尖锐复杂的新形势；有的干部不懂税收政策，责任心强，执法随意。

(四)税收计划分配方式有待进一步科学合理。这是当前我国税收工作中普遍存在的问题。每年税收任务按照“以收定支”“基数递增”的方式，以上年实际完成数为基数，确定一定的增长比例，核定当年的税收计划任务，同时地方**往往要根据地方财政支出的需要，在税务系统内部的年度收入计划基础上，再追加一块任务指标。

在一定时期内，这种税收筹划管理模实有效调动了各级税务机关依法组织收入的积极性。然而，随着经济的发展和社会的进步，收入计划管理与依法治税之间存在着矛盾。各级税务机关为了完成计划任务疲于应付，常常根据收入计划完成情况决定多征或少征，人为调节收入进度，不能真实反映一定时期经济发展可提供税收的情况，从长远来看只能使税收任务计划陷入一种恶性循环的怪圈。

3、 关于加强和改进我市地方税务工作的建议

针对我市地税工作中存在的困难和问题，提出以下建议：

(一)建立健全税务机关与**相关部门的信息共享制度，强化协税护税络，不断增强税源监控能力。建立健全税务机关与**其他管理机关的信息共享制度，是(中华人民共和国税收征收管理法)对税收管理信息现代化建设的要求。针对我市目前地税系统涉税信息“孤岛”问题，市**应高度重视，尽快建立我市涉税信息交换与共享制度。

由市**统一领导布置，由信息产业局牵头，全面有效地汇集地税、国税、工商、技术监督、交通、财政、公检法等相关部门掌握的涉税信息，具体可依托**政务络，建立我市税源共享信息平台，统一数据口径，规范信息标准，形成制度化、规范化的涉税信息传递渠道，实现涉税信息实时交换和共享。应定期召开相关部门信息交换联系会议，总结信息交换情况及存在的问题，研究解决办法，不断提高信息质量和传递工作的质量。地税部门要主动加强与各部门的联系，定期向地方**汇报工作，取得地方党政领导的理解和支持，推动税务机关专业管理与社会协税护**量的有机结合。

当务之急要尽快健全改善与工商部门的联，强化税源控管，堵塞税收征管漏洞，要按照信息共享和互利互惠的原则，对税务检查中发现的无营业执照经营业户及时反馈给工商机关，提高工商部门积极性。**要加强共享信息工作的考核，与奖惩挂钩，对工作不力、责任心不强、甚至造成工作失误的部门、人员，予以通报或追究责任，保证整个信息系统顺畅有效运行。

(二)进一步扎实深入开展税收宣传，创新工作理念，提升税收宣传效果。要建立税收宣传的长效机制，明确各阶段宣传的内容、采取的措施及所要达到的目标，以每年4月的集中宣传为契机，将宣传活动延续到日常工作中，要与纳税人建立联系制度，及时通报税收政策方面的情况，构建税收宣传服务体系。在宣传的内容上，除了强化税收政策法规的宣传外，还应突出关注民生，重点宣传与公民生产生活密切相关的税收服务、优惠政策等，广泛宣传“取之于民，用之于民”、税收促进发展、发展改善民生的理念，使纳税人充分认识和理解税收的重要性和必要性，树立依法诚信纳税荣辱观，自觉提高纳税遵从度。

在宣传形式上，要具有实效性和针对性，根据不同的纳税人的需求，采取行之有效的、群众喜闻乐见、易学易懂易用的形式，选择不同的宣传重点，增强宣传的吸引力。在宣传对象上除纳税人外，还应调动党政部门广泛参与，使他们充分了解税收与经济发展、与当地财政收入的关系，从而理解支持税务部门依法征收，积极主动为税收工作排忧解难，营造良好的税收环境。要提高认识，合力加强税收宣传，建立专门的税法宣传机构，各级党政领导应亲自过问并切实加强组织领导和综合协调工作，工商、公检法等部门要协作配合，新闻**应广泛宣传报道，加大对涉税案件的**力度，努力形成齐抓共管的税收宣传格局，保证税收宣传的立体效果。

(三)加强队伍建设，充实税务力量，提**部整体素质。做好税收工作，人的因素是第一位的。针对地税系统存在的人员不足、年龄老化的情况，应尽快充实人员特别要补充基层税务力量，通过社会公开招聘，录取一批年龄适宜、熟悉税收专业又懂得微机操作等现代化管理手段的复合型人才，改善人员机构，努力建立一支素质高、业务精、敢打硬仗、高效廉洁的税收队伍。

要加强干部队伍思想政治和职业道德教育，提高广大地税干部的事业心、责任心和使命感，激发广大地税干部爱岗敬业的积极性、主动性、创造性。要加强和改进干部的业务教育培训，不断提**部的业务技能，同时加强涉税法律法规和执法程序的教育，提高执法者的法律素质，使干部在规范执法的基础上，增强执法的效率和质量。要加强和改进党风廉政建设，切实落实各项党风廉政责任制，做到警钟长鸣，常抓不懈，不断增强干部拒腐防变的能力。

深化人事制度改革，全面推行竞争上岗，对不称职的人员予以下岗培训，形成可上可下、优胜劣汰的竞争局面，全面促进干部素质的提高。

(四)更新税收观念，坚持依法治税，促进地方经济健康发展。税收的可持续增长必须依靠经济的健康发展。**要更新市场经济条件下的税收管理观念，树立收支观念，保持税收和经济的适度稳定增长。

税务系统要坚持依法治税，应收尽收，避免人为调节税收，要加强税收的**分析，建立科学的税收指标考核体系，促进经济与税收的良性发展。

预防溺水教育演讲稿 篇3

老师们、同学们：

大家早上好!今天我讲的主题是：“珍爱生命、预防溺水”。

每年夏天，许多学生溺水身亡。花蕾开放了，前途是无限的，一种新鲜的生命已经被无情的河水吞噬了，令人心酸。

我希望每个学生都要牢记——“生命安全比天高”，父母给你的只有一条生命，我们每个人都应该更加珍惜生命，不要拿生命与死神较量。

为了提高学生的安全意识，提高每个人的自我保护能力，杜绝溺水的发生，以下是对学生提出的要求，希望他们能严格遵守：

1、树立安全意识，加强自我保护，从我做起，严格遵守学校纪律，无论在上学的路上，还是放假在家都坚决不去游泳、划船。

2、没有大人的陪伴，坚决不到河边玩耍、追赶、嬉水、钓鱼、钓鱼、抓蝌蚪及洗手、洗脚、洗衣、洗菜等。

因为河边的泥土，砂石头被水浸泡很长一段时间，变得非常松软，一些水边缘被水浸泡多年来还长了苔藓，踩上去滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

3、当你掉进水里的时候，不要急着去拿你最喜欢的东西，而是大声呼叫人们帮忙。

4、在大风、雷暴等极端天气，切勿站在高处、电杆和高楼下避雨下，不急着上学，直到安全的后由家长的接送下再出门;也不要穿过水沟，轻易过积桥。

5、乘船时，必须坐好，不要在船上跑来跑去，不要在船边洗手洗脚。

6、游泳前在家长指导下做好准备，防止抽筋。

7、如果发现学生在危险的地方游泳或玩耍，应坚决抵制和劝阻，并及时向老师或家长报告。

8、以防不小心掉进水中，应该放松整个身体，吸收足够的空气，应该让身体浮在水面上，头部浮出水面，用手拍打水，用脚踢水，在保证体力的情况下大声地呼救。

如果你的同伴溺水了，不要冲进水里救人，应该大声呼救，因为一旦溺水会很危险。

在水中与溺水者纠缠不仅耗费了施救者大量的能量，有时甚至会导致施救者精疲力竭，最终死亡。

救生圈、竹竿、树枝、绳子、草藤、皮带、木板等物品都可以抛给溺水者，然后拖到岸边。

总之，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。

其实，只要我们在生活中提高安全意识，始终保持高度的警惕性，不拿生命开玩笑，珍惜生命，遵守纪律，不私自去危险地带玩耍，我们就能有效地杜绝溺水事故的发生。

预防溺水教育演讲稿 篇4

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

今天，我们利用升旗仪式，进行一次防溺水专题教育。

游泳是我们喜爱的体育锻炼项目之一，然而，如果缺乏安全防范意识，就极易发生溺水伤亡事故，溺水悲剧每年在全国各地均有发生，就在5月份，连续发生了两起溺水死亡事故。5月13日，宿州市蒿沟乡柳沟村一名15岁小男孩在河里抓龙虾，不幸溺水身亡。5月16日下午2点多，宿州市夹沟镇大五柳风景区北边的一个水塘，几名年轻人下水游泳，其中两名年轻男子不慎误入深水区溺水死亡。这是我们身边惨痛的溺水死亡教训。

近几年来，溺水事故已经成为了中小学生意外死亡的第一杀手，特别是每年夏天，更是中小学生溺水事故的高发期，为此教育部提出了学生防溺水六不准：

一、不私自下水游泳。

二、不擅自与他人结伴游泳。

三、不在无家长或教师带领的情况下游泳。

四、不到无安全设施无救援人员的水域游泳。

五、不到不熟悉的水域游泳。

六、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

为了响应教育部六不准的号召，提高我校学生预防溺水的安全意识和安全技能，减少溺水事故的发生，在此，我向全体同学发出以下倡议：

1、远离水库水塘等危险区域，一定不要去水库、水塘、河流等野外水域游野泳，如果要游泳，一定要在家长的陪同下去正规的游泳池，绝对不能私自去游泳。

2、看到有人落水，切不可盲目下水救人和手拉手救人。正确的施救方法是：首先，要大声呼救请周围的大人来帮忙，同时可以拨打110报警电话;其次，寻找身边可以利用的救援物，扔给落水者，如救生圈、泡沫、木板等，如果落水者离岸边比较近，也可以找较长的竹竿递给落水者，但一定要首先保证自身安全，一旦感到吃力，拉不动的话，就要放手，避免被拖下水。

3、利用学校组织的安全教育主题班会、全体同学认真学习预防溺水的相关知识，杜绝悲剧的发生。

同学们，日常生活中我们一定要提高安全意识，掌握安全技能，确保自身安全健康成长，最后祝同学们开心快乐成长，安全健康生活。

预防溺水教育演讲稿 篇5

师生：

大家好！

什么是生命？ .生活给了我们无限的东西，我们唯一能回馈生活的就是珍惜它。五月，柳絮已尽，我们将迎来一个炎炎夏日。炎热的天气将吸引许多学生游泳和玩耍。那些深不可测的狂野河流，看似平静的水库，没有安全保障，总能吸引一波又一波热爱“游泳”的学生。

xx、xx、20xx日，xx女孩和xx姐姐来到xx市xx区xx镇xx村新林水库洗手，不慎滑入水中，姐姐小荣和她的父母一共七人先后跳入水中，包括他们的弟弟和其他亲人，试图自救，却因不识水而相继落水。最终，八名溺水者中只有一人幸存，其余七人不幸溺水身亡。

同学们，生命是宝贵而脆弱的。当你因为玩耍而失去生命时，你知道它会给你的家人带来多大的痛苦吗？死亡总是给父母留下难以磨灭的悲痛和嘶哑的哭声。那些绝望的念头，是每个人心中挥之不去的阴影。你只有一个生命，生命不能重复。请珍惜，我们的生命，不仅是为了自己的存在，更是承载着亲人的厚爱。珍惜生命，因为我们的生命是父母生命的延续，是他们幸福的源泉！生命是独特而珍贵的，所以我们应该珍惜它，为我们自己和我们所爱的人。为杜绝溺水悲剧的发生，特向全校学生发出倡议：一是学生未经家长许可，不得前往水库、河流、河流等不安全水域游泳。二是征得家长和老师的同意，与救援人员一起到正规的游泳池参加水上运动。三是加强溺水安全教育宣传研究。遇到紧急情况，保持冷静，等待救援人员的到来，不要盲目下水救援。

同学们，烈日会晒干青草，但请不要让它干涸我们宝贵的生命。

预防溺水教育演讲稿 篇6

亲爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

游泳是年轻人最喜欢的运动之一。但是，如果下水前没有做好准备，缺乏安全防范意识，发生意外时惊慌失措，不能从容应对，那么极有可能发生溺水事故。

据统计，去年xx区共有x起溺水死亡，涉及范围广，包括幼儿、小学生、中学生。为什么会这样？首先是缺乏自律。夏天快到了，学生们喜欢玩水。切记不要一个人去河边玩凉风。去年开学时，学校组织了一次检查。检查时发现，我校有几个学生中午去河里游泳。据了解，不止一次，老师们立即给他们进行了安全教育。我校共有学生xx人，其中农民工子女xx人。大部分同学的家长可能因为工作忙，而忽略了他们的监护和监督。所以，一定要学会自律，照顾好自己，同时也要提醒身边的同学，如果发现有同学独自或结伴在河里游泳，一定要尽快通知他的父母或告诉老师.

1.游泳时要注意哪些安全点

1、不要一个人出去游泳，更不要在不知道水情或危险且适合溺水的情况下游泳。发生伤亡事故的场所，应选择安全、清洁的游泳场所，如有救生员的游泳池。

2.必须有成人或熟悉水的人带领组织游泳，互相照顾。

3.注意身体健康。四肢容易抽筋的人不宜参加游泳或深水游泳。入水前要做好准备，首先要锻炼身体。如果水温过低，应先在浅水中用清水冲洗身体，待适应水温后再下水游泳。

4.对自己的水质有自我意识。入水后不要展示自己的能力。不要贸然跳水浮潜，也不要互相打架，以免酒后溺水。不要在急流和漩涡中游泳。

5、游泳时若突然感到不适，如头晕、恶心、心慌、气短等，应立即上岸休息或求救。

6、遇到溺水者，不要冲入水中抢救，应立即求救，同时抛掷救生圈、竹竿、木板等漂浮物给溺水者，并等待救援人员到达。把它拖到岸边。

二、切记不可游泳

1、未经允许不得在河里游泳。

2.未经许可不得与他人游泳。

3. 未经家长或老师指导，不得游泳。

4.不要在陌生的水域游泳。

5. 没有安全设施和救护人员的水域禁止游泳。

6. 非水基学生不得下水救援。

同学们，溺水是很危险的。我们只有一个生命。我们要珍惜生命，提高安全意识，防患于未然。

我的演讲结束了，谢谢大家！

预防溺水教育演讲稿 篇7

亲爱的同学们：

现在是天气越来越热的季节，暑假快到了，中小学生溺水伤亡人数明显增多。目前，我国每年有交通事故或食物中毒，其中溺水和交通事故仍位居意外死亡前两位。听了这些例子，我想在座的各位都不会觉得轻松。一个生命就这么消失在世界上，你是感叹还是遗憾？

人要珍惜生命。今天这节课，我们要学会珍惜生命——。

第一，关于游泳，我们要严格遵守“四不”：

1、没有家长和老师的同意不要去。

2、我不能没有一个会游泳的成年人。

3、不要去深水区。

二、溺水的主要原因如下：

1、不会游泳。

2、游泳时间过长，疲劳过度。

3、水中突发疾病，尤其是心脏病。

4、盲目游入深水漩涡。

三、如何预防溺水：

游泳是青少年最喜欢的运动之一。但由于在遇到意外时缺乏准备、安全意识、恐慌和自救，容易发生溺水事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故，必须做到以下几点：

洗浴场所是否卫生，水面是否平坦，是否有暗礁、暗流、杂草，水域深度等。

2、有组织，在老师或熟悉水的人指导下游泳。这样才能互相照顾。集体组织外出游泳的，应统计下水前后人数，并指定救生员进行安全保护。

3、注意身体健康。平时四肢易抽筋者不宜参加游泳或深水区游泳。下水前要做好准备，先锻炼身体。水温过低，先用浅水冲洗身体，适应水温后再下水游泳；戴假牙的学生应摘下假牙，以防窒息时落入食道或气管。

4、对自己的水质要有自知之明，入水后不要逞能，不要贸然潜水浮潜，不要为了避免喝水溺水而互相争斗。不要在急流漩涡中游泳，喝完也不要游泳。

恶心、心悸、气短等。你应该立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，如果

小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。

预防溺水教育演讲稿 篇8

亲爱的同学们：

现在是天气越来越热的季节，暑假快到了，中小学生溺水伤亡人数明显增多。目前，我国每年有1、6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多名学生死于溺水、交通事故或食物中毒，其中溺水和交通事故仍位居意外死亡前两位。听了这些例子，我想在座的各位都不会觉得轻松。一个生命就这么消失在世界上，你是感叹还是遗憾？

人要珍惜生命。今天这节课，我们要学会珍惜生命——。

第一，关于游泳，我们要严格遵守“四不”：

1、没有家长和老师的同意不要去。

2、我不能没有一个会游泳的成年人。

3、不要去深水区。

4、不要去不熟悉的河塘。（当然不能在河塘钓鱼摸虾）

二、溺水的主要原因如下：

1、不会游泳。

2、游泳时间过长，疲劳过度。

3、水中突发疾病，尤其是心脏病。

4、盲目游入深水漩涡。

三、如何预防溺水：

游泳是青少年最喜欢的运动之一。但由于在遇到意外时缺乏准备、安全意识、恐慌和自救，容易发生溺水事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故，必须做到以下几点：

1、不要一个人出去游泳，也不要去不了解水情或者有危险，应该有溺水伤亡的地方游泳。选择一个好的游泳场所，对该场所的环境要有清晰的认识，比如水库、洗浴场所是否卫生，水面是否平坦，是否有暗礁、暗流、杂草，水域深度等。

2、有组织，在老师或熟悉水的人指导下游泳。这样才能互相照顾。集体组织外出游泳的，应统计下水前后人数，并指定救生员进行安全保护。

3、注意身体健康。平时四肢易抽筋者不宜参加游泳或深水区游泳。下水前要做好准备，先锻炼身体。水温过低，先用浅水冲洗身体，适应水温后再下水游泳；戴假牙的学生应摘下假牙，以防窒息时落入食道或气管。

4、对自己的水质要有自知之明，入水后不要逞能，不要贸然潜水浮潜，不要为了避免喝水溺水而互相争斗。不要在急流漩涡中游泳，喝完也不要游泳。

5、如果游泳时突然感到不适，如头晕、恶心、心悸、气短等。你应该立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，如果

小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。

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