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首先,实习期间,我确立好自己的角色,实现从“学”到“教”的角色转换,运用所学知识进行组织教学,“以身立教”,从心理上做好当老师的准备。以真心实意、积极主动地向指导老师学知识、增才干,用自己的行动换取他们的信任,营造和谐的实习环境,为我成功的实习打下了良好的基矗由于实习目的明确、动机端正 ,在实习教学过程中,明确施教对象结合施教对象的生理和心理特点,备好一份教案后,向实习指导老师、本组同学一一征求意见 , 改了又改 , 才实施教授,把知识有机地结合起来上好每一节体育课。
在体育课教学工作计划方面,我精心备课、认真组织,用真诚的心对待每一个同学。 见习周期间,我认真观看指导老师的每一节教学课,做好看课记录,并对体育课练习密度和学生的运动负荷进行测量,为之后自己上课做好准备。在实习教学过程中,我结合施教对象的生理和心理特点,认真备好每一份教案,并向指导老师、本组同学征求意见,经过改良后才进行教学,并努力培养体育骨干,以此把知识有机地结合起来上好每一节体育课。自己在实习过程中在存在不少缺点,如:教学技能、技巧仍较薄弱,专业基本功不扎实,语言表达不清等。我应该既要看到自己的优点,也要正视自己的缺点,加强自己的专业技能的学习,为做好一名优秀的体育教师做好准备。
在此,我衷心的向他们表示感谢,特别感谢我的指导老师李老师、分管领导;同时还要感谢我的大学老师、关心和帮助过我的同学。教育实习,虽然苦了点,累了点,有时还受到极大委屈,但我认为值得我去努力做好这件事情。我将认真总结教育实习经验,为明天走上教育工作岗位做好扎实准备。三尺讲台我准备好了!
转眼间我一个学期的实习工作已经结束,这段时间里我们从学生一下变成了老师,曾经感觉非常不适应,可是经过一段时间的实习锻炼,使我完成了由学生到老师的角色转变。回想这一学期的实习工作还历历在目。
回想我刚到我的实习学校林口中学时,看着陌生的校园,操场,教学楼以及陌生的面孔,我既紧张又兴奋。一路走来,颇多留恋,诸多感慨。在实习期间,我既是学生,又是教师。作为学生,我虚心求教,不耻下问;作为人师,我兢兢业业,倍感骄傲。我付出了很多,同时收获了更多。
十年树木,百年树人。实习期间,我以做一名高素质的优秀体育教师为目标,全面严格要求自己,不断追求进步,不断完善自己,不断超越自己。一个学期的实习,使我真正体会到做为一位老师的乐趣,同时,也使我的教学理论变成了现实,使虚拟教学变为真正的面对面的教学。回想这一学期的实习生活,每一秒都充满了汗水和感动。当我漫步在实习校园里,那出自学生一声声的真诚问候掩盖这段日子遇到的所有委屈,最后剩下的只有数不清的欣喜。
我在实习期间正好赶上学校的广播体操,而我从未接触过这套体操,必须从头开始学习,为了尽快适应教学,准确的将这一套体操传授给学生,我经常在休息时间和学校的其他体育老师一起讨论,研究体操视频,独自练习,虽然开始上课时比较仓促,但是我还是慢慢的适应过来了。来到学校经过短暂的观摩后(转载自 我独自走上了讲台,虽然刚开始心情特别紧张,由于经验不足和应变能力不强,课堂出现了示范动作不熟练,分解带操动作迟缓,口号不流利,底气不足,但我还是完完整整地把课上了下来。期间我针对出现的问题进行我反思,不断的改进自己,同时也得到了学校其他老师的指点。他们无私的奉献和帮助,使我体会到了教师这个大家庭的温暖。
为了弥补自己的不足,我严格按照学校的要求,仔细地备课,写教案,积极向其他老师学习,认真把握好每次上课的机会,锻炼和培养自己的授课能力。为了在短暂的实习期间充分锻炼自己,我们主动和学校的其他老师一起上课,带学生练操,虽然比较辛苦,但当看到学生们作出标准整齐的体操时,心理更多的是欣慰和自豪。
转眼间,实习生活已经结束,这段短暂的实习生活使我的教学经验得到了一个质的飞跃,我学到了很多书本上学不到的知识。学永无止境。在取得好成绩的同时,我时刻不忘超越自己,面对教育事业的满腔热情,将鼓舞着我不断前进。在这四个多月的体育教学实习中,我深深体会到,要当一名体育教师并不难,但要出色上好每一堂课,完成每一项体育训练,培养出更多的体育优秀学生就需教育实习自我鉴定范文要付出更多的努力和汗水。教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心,我将继续以更加认真的态度虚心学习,不断完善自己,不断提高自身的素质和执教水平,为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!
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: 保护蓝天—— 大气污染和防治
教学目标:使学生了解大气对人类的重要性,大气污染产生的原因,大气污染的防治措施。
教学方法:阅读讲解法、讨论法、电教法、观测法。
教学过程: [学生活动]
举例说明大气对人类的重要性。 一、 大气是重要的自然资源 恒定气体:氮78%、氧21%、稀有气体0.9% 可变气体:二氧化碳0.03%、尘埃和其它气体0.03%、水蒸气 不定气体:自然灾害、人为原因造成的大气污染物及有毒气体 二、大气污染产生的原因和危害
1.大气污染对人体和健康的伤害。
2.大气污染危害生物的生存和发育。
3.大气污染对物体的腐蚀 。
4.大气污染对全球大气环境的影响 :(1)南极上空出现臭氧洞 (2)酸雨的危害向全世界蔓延 (3)“温室效应”的严重恶果 空调也给城市加温,太原空气污染列榜首。
三、大气污染的防治 1.对工业锅炉进行了治理改造 2.创建无黑烟区和烟尘控制区 3.开展燃煤脱硫工作和改造燃煤炉为燃油炉 4.搬迁和撤消污染严重的工厂 。5.控制机动车尾气排放,安装净化装置。6.1998年1月3日起,杭州市实施空气质量每周公报 20xx年6月5日起,杭州市实施空气质量每日公报 20xx年6月5 日起,杭州市实施空气质量每日预报和公报 7.1998年12月起全面实施禁用含铅汽油等
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电影《实习生》是一部充满励志元素的职场喜剧影片,老年人实习生的创意,一下子就挑起了观众的好奇心。男主角本70岁的年龄,却要应聘现代网络公司实习生的岗位。在应聘时,应聘的主管问了本一个问题,您是否考虑过10年后您在什么位置?虽然当时本没有直接回答这个问题,但他却在此后实习生的岗位上给出了最好的答案。
1、快速融入新的集体。待人接物彬彬有礼,热心帮助同事解决困难;毫无违和感的职场新人才会被大家最快的接受。
2、尽可能多做事。无论是份内的工作还是职责以外的事情,只要是自己力所能及的,尽量多做。
3、永远保持学习的能力。无论在工作中还是生活中,总有你不熟悉的领域,总有你不擅长的专业,总有你第一次遇见且无法解决的事情。保持学习能力,不放弃任何学习的机会,即便你不能成为新领域的专家,也一定会提高你的认知能力和水平。
是的,我们每个人都应该问一问自己,10年后自己会在什么位置?更应该问问现在的自己将会为10年后的自己做些什么努力和准备?不论你现在身居何职,年龄几何,都要有一个积极向上的目标,并不断为之努力。只要努力奋斗了,你就一定不会因未达成目标而懊悔;只有努力奋斗了,你才可能成为十年后想成为的样子。
李东升
参加了融科集团组织的学习中观看了实习生电影,这部电影将了男主角ben拥有丰富职场以及人生经验,年轻时是个事业有成的商人,退休后不甘寂寞重返职场,到购物网站应聘一个实习生岗位,面对崭新的业务领域和陌生的工作环境,年近七十的本并没有畏惧和退缩。无论做人做事还是待人接物,ben都用积极而又乐观的态度坦然面对。
工作中,下级与上级的沟通非常重要,善于和领导沟通的人,特别容易把自己的优点和闪光点展现给领导,把自己的业绩凸显给领导,有利于得到更多机会担任重要工作,获得岗位晋升。我们要积极主动,勇敢的提出解决方案为领导分忧解劳。实际工作中,我们总会感觉与领导关系疏远不亲密,主要原因是下属对领导本能的敬重和阶级感,实际上对领导的尊重是在任何情况下都要遵守的与领导沟通的准则。
虽然ben比领导年纪大很多,人生阅历和工作经历都丰富太多了,但本在工作中从没有忘记自己是下属,一直是谦和、诚恳,甚至是敬佩女领导的,他一直在领导面前表现的大方坦然,进退有度,使人舒适,最终得到了领导的信任,还把他当成了朋友。
职场是个技术活,与领导沟通更是技术活,不是所有人都能达到本的境界,这肯定是需要长时间的修炼才能达到的应对自如、平静如水的高度。在现实的职场中,能得到领导的器重和另眼相看的往往是靠实力说话的,但是拥有高职场情商是必不可少的,双商都在线的人更能获得领导的信任和晋升机会。
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为在广大青少年中普及食品安全知识,增强自我保护的意识和能力,根据《关于开展20xx年x省食品安全宣传周活动的通知》和《20xx年x市教育系统食品安全宣传周活动方案》的要求,结合我校实际,于6月10日—22日在学校范围内开展20xx年食品安全宣传周活动,现总结如下:
一、领导重视,精心组织
我校领导高度重视此次食品安全宣传周活动,专门成立活动领导小组,负责组织、宣传活动,指导开展宣传周活动。明确了具体实施人员,为开展好此次宣传周活动做好了充分的准备。
二、方案具体,目的明确
围绕此次食品安全宣传周活动,按照要求,充分利用各种宣传手段,通过开展食品安全教育课等活动,进行多角度的宣传,以吸引广大师生的关注,营造人人关心、重视食品安全的氛围。
三、内容丰富,效果明显
1、通过国旗下讲话的形式,组织启动食品安全法宣传周活动仪式,向全校师生宣传食品安全法律法规
1、层层召开会议,传达学习文件。为了使全体学生和教职员工,了解活动的时间安排、活动主题、活动内容、重要意义和活动要求,学校分别召开了领导班子扩大会、全体教师会、后勤工作人员会和全体师生会,认真传达学习《浚县教体局20xx年食品安全宣传周活动的通知》、《浚县教体局20xx年食品安全宣传周活动方案》和《浚县隆远实验学校20xx年食品安全宣传周活动实施方案》。
2、通过多种形式,丰富活动内容。
一是印发了文件和资料,供各部门、各班级组织学习;
二是利用学校广播向全校师生宣传食品安全法律法规;
三是通过制作标语、版面、游走字幕、办好校园、班级黑板报,广泛深入的宣传食品安全科普知识;
四是利用班会课时间,召开以“食品安全”为主题的班队会,加强学生对食品安全、特别是夏季饮食卫生知识教育,提高学生们对食品安全的意识。并让学生现身说法、表态发言,启发学生远离不洁食品;
五是加强对学校食堂的巡查力度,并对食堂工作人员广泛宣传食品卫生知识,规范食堂工作人员操作规程,讲究个人卫生,完善食品采购、贮存、制售和餐具用具洗消制度,重点从源头食品污染、加工过程、食品贮存等主要环节,切实把好食品安全关。
三、全员参与,效果明显。
由于组织得力,发动广泛,全校1100多名学生和教职员工参加了这次活动。通过学习文件,参与宣传,开展讨论等系列活动,进一步普及了食品安全科普知识,增强了全校师生的自我保护意识,逐步形成了全校上下重视和关注食品安全的良好氛围,活动取得了明显效果。
一是进一步完善了各项食品卫生管理制度;
二是中小学生开始有意识地自觉抵制垃圾食品;
三是学校食堂从购、存、制、售各个环节做到了规范管理,形成了长效机制。
一、前言
个人职业规划
戴高乐曾经说过:“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方,伟人之所以伟大,是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中,职业生活占据了绝大多数的时间,做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响,因此,要使自己的人生更精彩,首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器,它有足够的难度,但又有足够的吸引力,我愿意为此全力以赴。
二、对护理的认识
搞好护理工作是提高医疗水平的根本保证。护理工作是医疗工作的重要组成部分,互利质量的好坏直接关系到病人的安危,俗话说:“三分治疗,七分护理。”这就说明护理质量的高低直接影响患者的康复。护士要把“质量第一”放在核心位置,预防为主,掌握主动,变事后管理为事先控制,做到三预(预测、预查、预防),四抓(抓个别)抓重点工作、、抓特定时间、抓有关科室)。
人类进入21世纪,世界更加关注人的身心健康,人性化护理显得有为重要,其本质是“以病人为中心”,它转变了以往护士被动机械地执行医嘱的工作程序。从““要我做”,到“我要做”,从居高临下到与病人的平等相待,耐心指导,倾听病人的心声。因此这就对护士提出了更高的要求。简单的说,护理工作比较烦琐、繁忙、紧急、人际关系比较复杂,护士需要有良好的心理和身体素质,护士的工作不再仅仅是给病人打针、发药,更要学会和病人沟通。护理的对象是人,因此护士的重要职责是:促进健康,预防疾病,恢复健康,减轻痛苦。
三、自我盘点
我的优势及其使用:性格乐观豁达;做事目标明确;有很强的责任感和领导能力;有很大的自信心和美好的职业向往;有强烈的团队精神和协作能力;有较强的创新意识;有较强的科研能力及自学能力;做事勤奋踏实;重视人际交往。
我的劣势及其弥补:不够客观,较主观;处事比较保守;缺乏临床实践经验;技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点,认真向经验丰富的前辈学习,近一步完善自己。
四、职业定位
1、个人分析:(1)自身现状:要积极学习提升文凭,考取高级护理证书,英语水平一般,需要提高口语水平;尽快适应工作和社会,精通各项护理技术操作(2)性格:开朗大方,交际广,对同学朋友都能友好相待,作为一个女生,既有女生细心温柔的一面,也有男孩子那雷厉风行的办事态度,对工作能认真负责的干好自己的工作。2、他人建议:家长:生活中“积极向上,不断学习”不断提升个人能力,工作要上进,婚姻不要误。老师:确定目标,勇往向前。同学:年轻就是资本,敢于拼搏、为自己喜欢的事业不断付出和奋斗。3、职业目标:努力成为业务能力突出的护理人士,一个优秀的专业护理者。
五、本期目标:毕业五年后要熟悉临床护士的职责。
目标阶段:
1、第一年:实习是检验自己能否胜任本质工作的标准,也是自己对自己专业知识的一个自我审视,能否给自己一个固定的工作就主要在于这一年实习中的表现和自我学习,自己要不断努力,积极学习技能,不怕劳累不怕艰苦,由于自己刚刚参加工作,所以要身边有经验的前辈积极请教,紧密的靠拢在医院其它资历老的师姐身边,不耻下问,在实习中不断去加强自己的专业技术。同时巩固专业知识,考取护士高级护理证书。一年的时间如白驹过隙,自己要抓住这一年宝贵的时间,“努力、积极、用心”这六个字是对自己的要求,凭借自己年轻的优势去拼,为自己梦想奋斗,我的目标很现实,希望在实习完毕后能争取找到一个可以在编制内的工作。最好是省级医院。
2、第二年:经过一年的实习过后,从新审视自己,给自己一个新的起点,新的目标,雄关漫道真如铁,而今又要从头越。在这一年里,不能再以同样的要求来鞭策自己,要努力不断提高,在竞争激烈的现如今,必须加强学习文化知识,提升自己的文凭,对工作做到兢兢业业。
3、第三年:经过前两年的积淀,自己的工作处于基本稳定和上升阶段,在这一年里,专心做自己的护士。并且因为年龄原因,个人应该问题考虑,希望找到一个有共同话题,能对自己付出真心的人,做到事业,个人问题互不耽误。
4、第四年:在这一年里,随着家庭的建立,生活的稳定,自己能自食其力时,要努力孝敬父母,他们为我操劳了太多太多,努力为父母提供一个舒适的生活环境。在这一年里,随着工作经验积累和人际交往的扩大,对各项工作的熟知与实践,加上自己年龄的成熟和对工作的热情和负责,积极晋升职位,努力向高素质、高标准的护理团队接轨,不断提高自己的阅历,只有这样永不知足的进取,才能看到自己心中那一道美丽的彩虹。
5、第五年:一个说长不长说短不短的五年计划接近尾声,回过头,看看自己走在身后的脚印,想想前几年哪些做的好,哪些做得还不够,在埋着头向前冲的时候,自己有没有走错方向,有没有迷失,一遍遍想想自己,做得好的继续坚持,做得不好的,要积极改进,因为自己还年轻,以后的路还长。稳定工作,积极提高生活水准,在父母的帮助下争取买一套自己的房子,积极加入“房奴”这一时髦的群体中。
六、长期计划(毕业后十年或以上计划)本期目标:
“护士长,好媳妇,好母亲”具体:精通各项护理技能的操作,具备精湛的业务能力;有一定的科研能力,积极熟悉科室业务,使自己适应繁忙而多变的临床工作环境,在省级医院做到护士长职位,取得主管护师资格证、通过英语四、六级考试。处理好工作与家庭的关系,合理分配时间。关心子女身心的健康发展。孝敬老人,一丝不苟的照顾父母亲的生活,做一个称职的小媳妇,在认真工作的同时关心孩子的健康成长,孩子就是所有促使自己努力奋斗的不懈动力,积极参加医院的慈善活动,为社会的和谐发展贡献自己的一份力量。八、职业生涯规划实施方案
1、实施存在的优势和障碍:
①自己很年轻,不怕吃苦,有一颗认真负责的心。
②自己的规划符合自己所学专业内,针对性强。
③现如今,陕西乃至中国的不断发展,对专业护理人员的大量需求。
④自己快速适应能力欠缺,不能很快的适应工作节奏。
⑤因为实习次数较少,缺乏丰富临床经验。
⑥不可否认,在学习专业知识的同时,自己缺少一些技能和创新能力
2、障碍如何解决
1、自主学习
(1)充分利用实习后毕业前在校学习的时间,为自己补充所需的知识和技能。
(2)充分利用临床实习阶段的时间多做,多看,多问,多听,多学。
(3)积极参加各种有意义的社会实践活动。
2、讨论交流
(1)在校期间多和老师、同学讨论交流,毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势。
3、实践锻炼(1)锻炼自己的注意力,在嘈杂的环境里也能思考问题,正常工作。
(2)养成良好的学习习惯,多总结,善于动脑筋,思考出更简洁的操作技术。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈
七、对职业规划自己如何对待1、职业规划是自己对自己工作生活的一个细致规划,是自己对自己负责的体现,是大致的职业信息方向,前进道路的一个重要风向标和指导者。要认真对待,按照规划去一步步扎实的走下去,不可三分钟热度。2、规划是自己对未来的计划,但计划有时赶不上变化,所以要积极变通,不可墨守陈规,要因时而异,随周围一切的变化而变化,力求让自己变得更好,更强。3、每个人都有自己的一片天,有理想、信念、追求、抱负。每个人在生活中都会有收获、芬芳、失意、磨砺。永远不要去抱怨什么,认真努力,“苦心人,天不负,百二秦关终属楚。三千越甲可吞吴”
八、结束语
梦想总是美好的,现实却不一定会如意,所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学习,掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力,因为近年来用人单位的择才标准经历了很大变化——从最初专看学习成绩,到慢慢注意学生的爱好特长,现在则是最关注学生的综合素质,尤其是创新精神和实践能力。我们利用自己的年轻给自己充电,在专业上应该是样样精的同时对于其他的我们可能用的到的专业知识也要样样通。这样才能适应社会的发展而不被淘汰。
当然也有很多到毕业后才发现做一名临床护士压力很大,那她们是不是还要硬着头皮去从事护理行业,我的答案是不!其实学护理专业,并不代表你就要去从事临床护理工作。你也可以选择与护理有关的工作,比如你可以继续学习,进修毕业后留在学校做一名老师,也可以去医药公司,也可以去疾病控制中心做宣传,下到社区成为一名社区护士
未来的形势怎样,没有人敢确定,不过我们能做的是以积极的心态去应对,我想每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影,未来,要靠自己去打拼。
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