写作示范：校园垃圾分类作文四篇

伴随着社会的发展，我会运用到各种各样的范文，掌握范文的撰写对自己会有很大的帮助，范文主要包含哪些内容呢？欢迎大家阅读小编为大家收集整理的《写作示范：校园垃圾分类作文四篇》。

校园垃圾分类作文(篇一)

垃圾是“放错了地方的资源”，垃圾的价值很大程度上决定于垃圾混合或分类的程度。在混合存放、倾倒的过程中，虽然我们节省了处置时间和存放空间，但是浪费了垃圾的价值;与此相反，垃圾分类收集则产生价值。垃圾的混合程度与价值之间呈倒数关系，这是垃圾的一个重要特性，也是分类收集的理论基础。国内外许多学者都认为分类收集是实现垃圾减量化、无害化、资源化的重要措施。

在我们日常生活中所抛弃的废物之中，有一半以上可以拣出来加以循环利用。然而遗憾的是，目前只有1/20的家庭垃圾能得以利用。

为了改变这个情况，在20xx年xx市人大常委会会议审议的《xx市市容环境卫生管理条例(草案)》(修改稿)以明确，xx市将逐步实行生活垃圾分类投放，收集，运输和处置。

如今，我们大学生不应该对白色污染这一社会问题不闻不问，而一定要拿出主人翁的精神，积极地去宣传白色污染的危害，宣传环保意识、从而使全社会的人都有环保观念--这正是我们的目标所在。 我们的建议：

(1)根据我们的调查以及我们所查的资料，我们建议学校实

行垃圾分类回收制度，其具体操作方法如下：

1教学楼——在每栋楼的每一层建立一个小型垃圾点，○将垃圾按纸类、塑料、金属(如易拉罐等) 、电池、其他共五类分类收集。由于纸类、塑料数量较多，可以一天清理一次，另外考虑到电池对环境的危害，建议同学们把废旧电池统一回收。

2宿舍——学校设立几个大型垃圾箱，○每个单元的垃圾先分类放进各自的小垃圾箱，再统一按可回收与不可回收回收入大垃圾箱。学校负责与社会回收单位联系，及时送出回收来的垃圾。

3宿管站——学校应当设立一个评分制度，○对垃圾回收工作开展得好的宿舍管理站进行鼓励。回收的收入也可返回校园美化建设。

(2)应当看到，要想真正从根本上杜绝校园白色污染，就必须在同学心中树立环保的观念，因此建议学校多多加强环保教育，如征集环保标志，举行环保歌咏比赛等活动，使环保意识深入人心。

(3)加强对同学进行环保教育，目的还在于向全社会宣传环保知识，因此建议学校多方面向社会开展公益活动，如在每年 4月22日地球日、6月5日世界环境日时，组织同学上街宣传环境保护的重要性等知识，只有全社会都在讲环保，才会从根本上防治白色污染。

面对这种问题，我们身为二十一世纪的大学生理应尽自己所能为中国的环保问题，为提升全民族的节能减排觉悟做自己的努力。所以我们策划了此次活动。

校园垃圾分类作文(篇二)

校园是来及生产比较多的地方，每天都会产生很多来及，有很多学生也生活在校园，每天的来及成堆的出现对学生的学习生活也是非常不便的，同时这些垃圾中有很多可以回收的来及，把这些垃圾回，能够减少污染，并且在学校培养学生们养成还干净，知道把垃圾分类，让他们养成垃圾分类的好习惯是非常重压的，因为他们是新生代，从这一代中培养让他们知道分类的重要性，学会分类是非常有必要的。

在整个活动过程中每一个学生都认真的做好垃圾分类工作，对于一些不常见的来及或者不知道怎么分类的来及同学们都知道积极的询问，知道向其他同学老师寻求帮助，没有睡意丢弃来及，是非常好的。

在活动中每一个同学都把自己手上的垃圾及时分类到了正确的地方，就算放错的地方也有其他同学及时提醒，在老师的知道下，在学生的积极学习下，很快大家就学会了垃圾分类，并且把校园里面的来及用工具捡起来丢到垃圾分类箱里。

每一个同学都心动起来了，每一个同学都做好了来及分类，虽然垃圾比较脏，但是也没有人去说脏，也没有人反对这次的活动，因为大家都知道要保护环境，要从自己做起，对于来及分类也是非常感兴趣，也做的非常好，没有做任何的逃避，每个人都把垃圾分类做的最好，不断的去更新自己的知识，不断的去实践，通过这次活动去了解一些常见的问题，每一个人都做到了，学校要求的，没有人做错，都认真的做好。

这次的垃圾分类活动做的非常好，每个同学都参与了，连老师也一起参加期中，并且在这次活动中老师和学生把校园从新打扫了一遍，让校园焕然一新，同时也通过这次的活动让校园的所有学生都已经学会了垃圾分类，都知道了怎样去分类，对于期中的一些需要掌握的也都已经掌握了，这次的活动很顺利，也非常成功，因为通过这次活动学生学到了垃圾分类，并且行动起来，把该做的任务都做好了，这是非常值得高兴的事情。

通过这次活动也让同学们知道了垃圾分类的重要，让他们养成丢来及要分类的习惯，知道了垃圾可以回收，有利于保护环境，减少资源的浪费，在老师和同学的共同努力下顺利完成。

校园垃圾分类作文(篇三)

1.干湿要分类，有害单独放，资源重复用，生活更健康。

2.同谱垃圾分类曲，共唱世博和谐歌。

3.回收废电池，创造美好家园。

4.垃圾也有它的家，垃圾分类靠大家。

5.为垃圾分类助力，给文明桐庐添彩。

6.近一点，再近一点。

7.我是垃圾暂住的地方，不要让他到处流落。

8.看看美丽的风景，看看洁净的环境，看看我渴望的眼。

9.请给垃圾找个适宜的家。

10.你们的舍弃却是我的最爱，它们在那里找到了归宿。

11.扔掉，成为“污染”回收，变成“资源”。

12.垃圾分类从我做起，文明桐庐因你美丽。

13.分类有道，垃圾成宝！

14.疲惫仅为暂时，健康才是永久。

15.爱我请让我吃饱。

16.青山绿水人人爱，垃圾进桶从我来。

17.举手之劳，好处无限。

18.垃圾分类，守护家园。

19.积极参与垃圾分类，共创优美社区环境。

20.简单的动作，造就完美环境。

21.垃圾分类，利国利民。

22.用我们的小手放飞绿色希望。

23.垃圾分一分环境美十分。

24.给自己一个礼貌习惯，给垃圾一个利用空间。

25.垃圾减量分类放，共建完美张家港。

26.你一点我一点他一点积少成多环境保护靠大家。

27.垃圾类分，环境满分。

28.垃圾要分类，生活更美好。

29.垃圾和人一样，就应各有所归。

30.清新的空气是多么的芳香，绿色的呼吸是我的梦想。

31.伸出你的手，让垃圾对上号。

32.为垃圾分家，给城市减负。

33.果皮箱的功能：装垃圾的容器。

34.别让她侵蚀我们的美丽。

35.各类与箱配，变废为宝贝。

36.我虽渺小，但好处重大。

37.美丽只在于你的一个动作。

38.不要让垃圾回错家。

39.文明广东，垃圾分类，从我做起。

40.垃圾分类责无旁贷，持续发展千秋万代。

41.垃圾分类投，也能救地球。

42.你今日遵守了吗？

43.生活垃圾分不好，子孙后代没处跑。

44.美丽校园，有你也有我。

45.有了垃圾分类箱，垃圾回家方便多。

46.环境是大事，扔垃圾是小事，大事要从小事做起。

校园垃圾分类作文(篇四)

一、指导思想:

今年是温州市争创文明城市和创建环保模范城市的关键一年，营造优美的城市环境势在必行。为巩固国家卫生城市创建成果，促进文明城市创建，不断提高市民良好的卫生习惯和文明素质，配合社区开展的“垃圾不落地”综合整治活动，结合我校实际情况，学校学生工作处特组织了“垃圾不落地、校园更美丽”主题实践活动，号召全校师生:从自我做起，从身边点滴小事做起，养成良好的卫生习惯。

二、实施目的:

1、加强环保教育，培养正确的环保观念。

2、养成爱惜资源、善用资源习惯及培养勤俭美德。

3、推行垃圾不落地活动，使校园、社区、瓯海区更美丽。

4、鼓励师生身体力行绿色消费。

三、实施方案:

1、倡议书

学校向全体师生发出一份倡议书，倡议“垃圾不落地，校园更美丽”。要求大家从自我做起，从自身做起，宣传“垃圾不落地”，加强环保教育，培养正确的环保观念，做到“垃圾不落地”，提高自身素质，使垃圾减量并减少二次污染。

2、升旗仪式

学生工作处把握时机利用升旗仪式对全校师生进行“垃圾不落地”宣传教育，使全体师生明确目的，并提出具体的实施要求，达到人人皆知。

3、主题班会

召开一次主题班会，促进学生形成正确的集体舆论，以培养学生的集体荣誉感和责任感，进一步促进学生德、智、体、美、劳各方面的发展，并进行充分的宣传发动，真正起到教育和引导的作用，奠定扎实的舆论导向和理论基础。并在“垃圾不落地”承诺书上签字。

“一滴水能够映出太阳的光辉，你可曾想过，点点的经意和不经意间，就可体现我们当代学生的形象。就让我们从自己做起，从人人做起，从我们校园做起:垃圾不随地乱扔，看到垃圾主动拾起，扔到垃圾桶内，看到周围同学有乱扔垃圾的现象应及时劝阻和引导，共同养成文明良好的素质。”

4、加强生活规范教育，营造无垃圾之校园

学校将利用值日、值周老师、领导行政值班和学校随机抽查相结合的办法，加强检查力度，减少这类不文明现象的发生，营造无垃圾之洁净校园。

5、各班成立“卫生督察员”、在教室、班级公共场地内巡视，专门捕捉“看见垃圾就捡”的镜头，他们把这些好事记录下来，由小通讯员写成通讯稿发布到班级主页中。

6、值周班级的卫生包干员每天下课和放学后捡垃圾。

7、发现乱丢垃圾的同学第一次，每次利用下课时间为全校做劳动服务一天，第二次做三天，第三次做一周，一周发现一个班级有三次乱丢垃圾的现象将对班级批评整改。

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写作示范：阳光校园主题绘画范文五篇

在日常的生活当中，范文的需求量越来越大，写好范文能够给大家提供好的参考，你是否在寻找一些可参考的范文呢？《写作示范：阳光校园主题绘画范文五篇》是小编为大家精心挑选的范文，希望你喜欢。

阳光校园主题绘画【篇一】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

走进校园中林子的一角，我竟然看见了很多学生围坐在一旁，叽叽喳喳而又手舞足蹈的讨论今天所发生的事情，我又看见几个男孩随意地将篮球抛向框架，不断招手呼喊朋友，阳光是温柔的，射进了每个人的心中，仔细想想也却是。转溜了校园一圈，每个地方的的确确洒满了阳光，难道是我错了？我难道没有理解阳光吗？其实我真的没有弄明白。

朋友间相互的问好，离开时不忘了告别，一个善意的微笑，一个简简单单的握手，久违的拥抱，都在这所遍地充满阳光的校园被我给所忽略了。我才是那个需要送给别人阳光的人，而不是一次又一次向这学校索要阳光。

校园生活美好，温馨，无奈，而这也是人生的一章，我们必须要经历这些，必须要在这些东西中成长。课堂上，我们尽情地展开我们的才能，大胆地说出自己独到的见解，认真地记好我们要领悟的知识与要点。课堂下，我们说说笑笑好不大方，洋溢着青春的脸庞一下子就布满了真执笑容。

我们在学习中成长着。我们在成长中学习着。

“这题懂了吗？”“还有点地方不清楚”“这里呀？我来给你举几个例子，你可听好了”“必须的，快讲吧！”下课了，我的好伙伴们主动围过来替我解惑，我又感受到了阳光，这一次，是那么真实。

追梦的艰辛，朋友的困惑，成功的喜悦，挫折的痛苦，孤独的寂寞。阳光校园的出现，一切困难都得到了解决。

阳光校园主题绘画【篇二】

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天，我国旗下讲话的题目是《我爱我的校园》。

时光匆匆，岁月无情，我们从小学升入中学，转眼就快一年了。在这一年时间里，我们有过欢笑，有过泪水，我们从一个贪玩的孩子变成了一个勤学好问、力求上进的好学生。更主要的是，在时间的匆匆流逝中，我们对学校的感情更深了，更浓了。

当早晨第一缕阳光悄悄撒落大地，降临校园时，我常常伴随耳边吹过的阵阵微风，尽情地享受难于形容的惬意，快乐地吟唱诗词美文。在优美的环境里，校园里的一切显得那么明快，那种收获知识时的喜悦，更成为一种激励我们进取的力量。被阳光照得闪亮的窗里，传来琅琅的读书声，多么像一组组跳跃的音符，奏出了我们的心声。我们的校园欢乐、温馨。老师们给予了我们亲人般的关怀和爱护，同学之间互相帮助共同进步，亲如兄弟姐妹。一中就是我们的家。

我爱我的校园，我爱那宽敞的教室，广阔的操场，碧绿的草坪，我更爱母亲般的老师和亲如兄弟姐妹的同学们。在这个校园里撒满了我们的欢声笑语，留下了我们成长的脚步，奠定了我们成长的坚实的基础。希望之光已在地平线上冉冉升起，让我们刻苦勤奋，开拓进取，把在酒一中的成长岁月变成我们永远难忘的记忆!

阳光校园主题的演讲稿2：

世界万物离不开太阳，都在阳光下成长，而我也在阳光下茁壮成长。

从我出生到至今，我始终没有缺少过阳光雨露的滋润与芳熏。我在阳光下成长，因为有了老师。古人云：“一日为师，终身为父。”没有老师的谆谆教诲，就没有今天的我。记得有一次，我因为骄傲而考了99。

拿到试卷，我十分后悔。我觉得我自己没有用心，把最简单的单位换算弄错了，被扣了1分，我很懊恼。我本想和老师解释一下，谁知，老师主动找到我，帮我分析原因并鼓励了我，我感动万分，并明白了：“骄傲使人落后，虚心使人进步。”这个道理。我在阳光下成长，因为有了同学。

很小我就跟姐姐学会了《童年》这首歌，我十分喜爱这首歌，有一次，我们班举行才艺展示，我第一个大胆的举了手：“亲爱的同学，敬爱的老师，大家好!我为大家唱一首歌，歌名叫《童年》。”说着，我唱了起来。突然，我一不留神把段子唱错，跑了调。我十分害羞。

可同学们不但没嘲笑我，反而像妈妈一样安慰我，关心我，有的同学说：“不要害羞，这样的错误我们谁没犯过?”有的同学说：“别灰心，我们支持你!”那一刻，我落泪了，那泪水是感动的。

感谢您敬爱的老师!感谢你亲爱的小伙伴!因为有了你们，我的生活才变得多姿多彩。我爱您，这校园的美好时光，是您伴我一路成长。

阳光校园主题绘画【篇三】

我是一个相貌平平、成绩普通的女孩。若把老师和家长的表扬与赞赏比作阳光，那我的世界就像今年阴雨绵绵的冬天，阳光只是偶尔出来露个脸。

因为小小的懒惰和一点点的走神，所以经常会在老师催促作业的名单中听见我的名字。慢慢地，在我的心里，总觉得学习的上空顶着一片乌云，我不喜欢。可是，每当我拿起画笔，天空就会变色，变得格外温暖。两年前的那场比赛至今我都记忆犹新。

为了参加那次比赛，我每天都不浪费一点碎片时间。做完功课后，我就开始一遍又一遍地练习、摸索。虽然每次都画同样的内容肯定是枯燥的，但是我仍然沉浸其中。在紧张又期待之下，比赛拉开了帷幕。随着一声令下，我的笔就像施了魔法一样，一切注意点全都输进了它的体内。比赛时间过半，我就已经大体完成了。我仔细观察着我的作品，总觉得有点儿不对劲，原来，我多画了一条线。起初，我有点儿惊慌，后来我平静下来，重新构图。经过修改后，它巧妙地被颜色覆盖了。我充满信心地将作品交了上去。功夫不负有心人，不久后，当我听见自己荣获了南通赛区“50强”的称号后，我激动得眼泪都快流出来了。我虽然没有荣获更高的奖励，但我明白，只要你尽了力，名次就不再那么重要了。因为我从绘画中找到了自信，找到了属于自己的阳光。

我在绘画里寻找到的那一缕阳光，引领着我拼尽全力去撕裂学习上空那片晦暗的天，让阳光照进来。相信这一抹阳光，一定会照亮我前进的道路。

“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”平凡的我要像苔花一样自强不息，继续努力地去寻找我心中的那一片阳光。

阳光校园主题绘画【篇四】

也不知道吧，人的记忆是有多好，但是，我知道一个词，叫什么自然记忆。我也不怎么知道它的意思，但是，至少是有点模糊的感觉。

小学也完了。小学吧，我们班的人，也不知道有多少人在我们班，但至少也是属于严重超载的感觉。而且，我也只记得大概的人数吧。小学时，我和我们的同学，也是比较生疏的，也就只有和那么三四个认识吧。其实，这也是关系比较好的吧。我自我认为我的交际网比较大，从一班到五班，也认识了不少人。在小学，我对一切也模模糊糊的，但是过得快乐这是在升学考试后那一个暑假中认识到的。在学校，过得比较充实，什么也不用安排，只有两点一线：早上起床，吃饭，上学，上课，放学，吃饭，上学，上课，放学，吃饭，睡觉。以前总觉得太平淡。

到放假的时候，什么作业都没有了，一个完完整整的暑假。到是，到了这个时候，不知道该怎么过了。第一天是骑自行车，过了后，第二天就不知道怎么玩了。然后把能玩的玩尽了，又孤独了。去找院子里的朋友，一个去旅游，一个去朋友家，一个去老家，反正能找的朋友都走完了，自己一个人孤单的卧在床上，看着电视。

到了最后一周，朋友们终于都回来了，但是，一些比我们高一个年级或低几个年级的朋友，白天却又在奋笔疾书，做家庭作业。但庆幸的是，到晚上，我们还是能玩个痛快的。我们BOY啊，喜欢打架吧，打打闹闹，喜欢那种痛的感觉。也不知道其他的同类啦，反正我们喜欢这种活动。一直到报名，但我们还不知足，还想玩。但也没办法。

说说初中吧，也可以说是不幸中的万幸了吧。我不幸的考了一个不怎么好的中学，但幸运的到了一个可爱的班级。我们班的同学，都很调皮，我也是。Y-Y我很荣幸的很同学们混在了一起。真如前面所说，人们的自然记忆是很奇特的吧。我的记忆不是怎么的好。我一到我的班级，就找的了我的一个好友加两个同学，再零零星星的认识了几个朋友。我自己认为，按照这种速度，可能我这一学期都认识不完这些同学。但是却不如我愿，这些可爱的同学，偏偏让我在这学期内把他们记住了。

也就有那么几个同学，让在我印象中可怕的中学变得有趣了。特别是我的老对头吧。她是一女同学，但是在我印象中，她是最坏的。一天到头，我们也没少斗嘴。她在我眼里是虚伪的代名词，但是正因为她，我没少欢笑。我抱负，经常整她，她抱负，到我值周时经常和我抬扛。还有一个男同学。他的数学好的是没话说，好几次是我们班的唯一第一。我也爱和他斗，每一次数学比他好我都要高兴好久。

在初中，我过得，其实也不是很快乐吧。我们这些可爱的同学，总爱捣乱，弄得我总是生气，但是，也比以往开心一些。

我在小学的好朋友不多，只是一大群普通朋友，但到了初中，我的好朋友不能有几人来统计，而是用几群来统计。呵呵，开个玩笑。听别人说，下学期就要再分一次班，但愿吧，我能再像这学期一样开心吧。

阳光校园主题绘画【篇五】

每当看到同龄人的画作发表在报刊上，我心里总会涌起一丝羡慕之情；每当看到电视里那些书画大师精彩的表演，我实在佩服得五体投地。于是我下定决心一定要学好绘画。

去年，我参加了学校的美术兴趣班，老师教给我们很多绘画知识，还给我们讲了许多有趣的故事，我最喜欢的是“深山藏古寺”、“踏花归来马蹄香”、“万绿丛中一点红”等，听后，不得不为这些画作者的巧妙构思而叹服，增添了我热爱绘画的强烈愿望。在老师的精心指导下，我对绘画产生了浓厚的兴趣，我的绘画水平也有了很大的提高，从此，我与绘画结下了不解之缘。

只要有空我就找些白纸来，在上面乱涂乱画，看到什么就画什么。记得有一次，我正在专心致志地画画。妈妈悄悄躲在我后边看着我画我都没发现，她忍不住笑了起来，夸我还真是个小画家呢！想到这件事，别提多开心呀。我爱绘画，喜欢什么，总会把它画下来。渐渐地，我积累的画越来越多了。有空的时候就拿出来欣赏，这一幅幅画一直激励

着我不断前进。我相信，只要付出努力，坚持不懈地画下去，我一定可以成为一名出色的小画家！

今年“六一”儿童节，学校举行书画作品展，听到这个振奋人心的消息，我的心里暗暗自喜：我一定要好好画，展现出我最出色的才艺。我先精心构思，画出主要轮廓，然后小心翼翼地涂上自己喜欢的颜色，望着这幅充满立体感的画，我欣慰地笑了！虽然画得不是很好，但还是被老师选了贴在橱窗里，看着自己的劳动成果，我的内心感到无比的自豪。看着看着，这幅画就像春天的花朵格外娇艳，那么栩栩如生、艳丽多彩。

我爱绘画，它是我生活的一部分，在那里我可以无拘无束，它给了我一个快乐的空间，给了我无穷的乐趣。我在艺术的阳光下成长着，在艺术的海洋中遨游着，艺术炼就了我的耐心与观察力！每当我铺开画纸，拿起画笔的时候，心里总有一股说不出的高兴劲。我爱绘画，因为绘画能丰富我的课余生活，使我快乐地成长。我爱绘画，我要把世界上所有美好的事物都画下来。

写作示范：壮族通用六篇

在日常的生活当中，我们可能会需要一些学习资料等范文，范文在我们的生活中随处可见，你是否在寻找一些可参考的范文呢？小编为你推荐《写作示范：壮族通用六篇》，希望您喜欢。

壮族(篇一)

今年，我第一次到乡下姥姥家去过三月三，农历三月三是壮族传统的节日。壮族人民做的五色糯米饭特出名，我是早有耳闻的。一听见五色糯米饭这个词，我嘴都谗了。

到了姥姥家，我叫姥姥演示一次做糯米饭的程序给我看，姥姥笑了笑就答应了。开始，姥姥把枫叶放在臼中捣烂，晒干浸入一定量的水中，姥姥还说，这枫叶一定要泡到明天才能继续做。第二天，姥姥把叶渣捞出来滤净，(滑雪作文)然后取出黑色染料液体。黑色染料液体要放入锅中用文水煮到五、六十度，再把糯米浸入其中。

姥姥接着把黄栀子的果实提取，再将黄栀子捣碎成片后放入清水里浸泡，就可以得到黄橙色的杂料液体。紧接着，姥姥又用同一品种而叶片形状不同的红蓝草经水煮而成的红色杂料液体和紫色杂料液体跟糯米浸泡。姥姥还告诉我说，这些植物叶片稍长的，颜色就稍深点，煮出来的颜色较浓，泡出来的米即成紫色;叶片较圆的，颜色较浅，煮出来的颜色较淡，泡出来的米即成鲜红。经姥姥这么有一讲，我才知道：原来一种植物还会有两种颜色呢，真是太神奇了!姥姥说，用这些杂料浸泡过的糯米分别放在锅里蒸十几分钟，就能得出各种各样的糯米饭。说着说着，我口水都流了，真想很快就能吃到五色糯米饭啊!可是当姥姥还没有做好五色糯米饭时，邻居的小伙伴已经来叫我去赶歌圩了。

我听了立刻欣喜若狂，因为这是我第一次去赶歌圩呀。我和小伙伴边走边聊天起来，虽然他们说的壮语我一句也听不懂，但是从他们的眼神和笑容里，我知道了壮族人民是很热情好客的，就连小孩也不例外。不一会儿，我们来到了一个土坡上，只见一对对青年男女肩并着肩在土坡上对歌，周围都围满了观众，真是热闹非凡啊!

壮族(篇二)

一年一度的三月三到了。三月三是我们壮族人民传统的盛大节日。这一天，家家户户都是要杀鸡宰羊、蒸糯米饭、煮彩蛋。

三月三的早晨，天刚蒙蒙亮，妈妈就已经把蒸好的五色糯米饭倒进大圆盆里，热腾腾地活像是一个鲜花竞艳的花盘。我吃了几口糯米饭，就来到妈妈身边，帮她选蛋煮蛋。妈妈说：“煮蛋的时候，火不要太旺，以免蛋在锅里开裂。等水开后，你在一旁用筷子将蛋上下翻一翻，好让它们受到均匀的热度，蛋在锅里就安然无恙了。”妈妈说完就忙别的去了。我照着妈妈说的煮好蛋，并把这些蛋涂上七彩颜色，码在竹篮里就像一篮五颜六色的贝壳。

你可知道，碰蛋比赛是三月三孩子们的最大乐趣。我和妹妹拣了几个又尖又大的彩蛋，朝村口跑去，找伙伴们展开碰蛋大战。

村里的伙伴也纷纷来到村。我们有的把蛋放在衣兜里，走得慢慢的，生怕蛋在衣兜里“打起架”来；有的把蛋放进毛线网袋里，挂到胸前；有的两手中各拿一个蛋，兴冲冲地跑来。碰蛋开始了，村口顿时热闹起来，小伙伴们这一群那一伙地围在一起碰蛋比高低。“啪！”一个蛋被碰破了，人群里爆发出一阵欢笑声。

我和妹妹拿了四个鸡蛋、四个鸭蛋，和小伙伴碰了起来，结果是三赢五输，我们把碰破的蛋一个个剥开皮吃掉了。小伙伴们也在剥蛋，大伙你看看我，我看看你，然后用涂满各种颜色的手抹着沾在嘴边的蛋，笑了。

我们回到了家里，只见妈妈正把一碗碗、一碟碟热气腾腾的鱼、肉、菜摆满一桌。这时，爸爸笑盈盈地拎来了几瓶好酒，同邀来的亲戚好友开怀畅饮。一桌人高高兴兴地吃饭、喝酒，欢笑声在屋里回荡着。

壮族(篇三)

壮族是由古代百越的一支发展而形成的，是我国少数民族中人口最多的一个民族，主要聚居在文山州、红河、曲靖也有一部分。在20__年统一族称以前，壮族自称和他称较多，仅云南就有40多种，主要“侬人”、“沙人”、“土僚”等。

云南壮族和广西壮族同源，是我国历史较悠久的一个民族，早在公元前三世纪，居住在今广西、云南的壮族就和当时中原人民有了较为密切的交住。

壮族春节习俗：从正月初一前两天开始，第一天称大年，第二天为小年。除夕夜，各家都燃起一根木柴，大家围坐聆听老人讲故事，守岁到天亮。节日期间吃“红曲鱼”，以象征富富有余，还吃大锅烩菜，称合菜。初三举行“摆手舞”会，参加者达万人之多。此外，还有耍龙灯、舞狮子、灯会、戏剧、武术等活动。

壮族(篇四)

吃立节

吃立节是龙州、凭祥一带壮族特有的节日。据说中法战争时，当地壮族人民因忙于抗击外国侵略者而顾不上过春节，直到正月三十才凯旋而归。为了庆祝胜利，补过春节，当地人便把每年正月三十作一个节日来过，此后相沿成习。

歌婆节（歌墟）

壮族人民的歌婆节一般在每年农历的正月十五、三月初三、四月初八、五月十二举行。它是壮族地区传统性的群众活动。壮语称窝埠坡或窝坡。届时，青年男女从各地汇集在固定地点，每次一天或数天不等，一般有数百乃至数千人参加。各三五成群互相对唱，这一组同那一组问唱，那一对同这一对唱答，并多是触景生情、随编随唱。据文献所记，歌墟始于宋代，明代的歌墟已与今接近。

娅拜节

壮族(篇五)

龙州县、凭祥市一带壮族民间节日。“吃立”壮语意为“欢庆”或“补过春节”。相传在1894年春节即将来临之际，法国侵略者进犯边疆，为打击侵略者，当地青壮年纷纷拿起武器，保卫家园，所以未能按时过春节。正月三十日，出征的将士凯旋归来，乡亲们杀鸡宰羊，做糯米糍粑，盛情款待，欢庆胜利，补过春节，并相沿成俗。

农具节

桂西南地区壮族传统节日。每年农历二月二十九日举行。是日，各家各户把自家加工制作的各种农业生产工具，挑到圩上，依次排列成行，有犁架、牛轭、簸箕、畚箕、扁担、锄头、犁头、耙、锄柄、箩筐、竹垫、谷箩、谷桶及家具等。人们纷纷选购以备春耕。

花婆节

壮族传统节日。民间传说，壮族始祖六甲是从花朵中生出来的。后来主管赐花送子之事。所有的人都是从六甲花园中的花转到世上来，故其被奉为花婆神。农历二月二十九为花婆神的诞辰日。壮族妇女举行祭祀仪式，村寨里同一辈的妇女结异姓姐妹，凑钱备办鸡鸭从和香烛钱纸，供祭花婆神，然后成群结队到野外采花来戴，祈求生育和保佑小孩健康成长。没有生育的妇女，是日要到野外采花来戴，以求花婆神赐花送子。若日后怀孕，为使小孩出生后有灵魂，须请师公到野外念经求花，还要在路边小沟做架桥仪式，把花从桥上接过来。小孩出生后，要在产妇床安上花婆神位，定期祭拜。此俗现已淡化。

铜鼓节

东兰县隘洞、长乐乡一带壮族传统节日。分别在每年农历正月初一、十五、三十日举行。届时，各村的小伙子组成铜鼓队，把铜鼓抬到村附近的高山顶上，悬于木架，首先击鼓祭祖，然后进行击铜鼓比赛。其法是大鼓对大鼓，小鼓对小鼓，以四面为1组，每鼓3人，轮换着打，不能中断。以打得响亮动听、节奏明快、耐力持久为胜。比赛往往通宵达旦。同时，男女青年结伴纵声对歌。比赛结束，人们以从家里带来的粽粑等食物进行野餐，欢歌笑语响彻山谷。

壮族(篇六)

篇一：壮族的节日吃立节“吃立节”是龙州、凭祥一带壮族特有的节日。据说中法战争时，当地壮族人民因忙于抗击外国侵略者而顾不上过春节，直到正月三十才凯旋而归。为了庆祝胜利，补过春节，当地人便把每年正月三十作一个节日来过，此后相沿成习。歌婆节（歌墟）壮族人民的歌婆节一般在每年农历的正月十五、三月初三、四月初八、五月十二举行。它是壮族地区传统性的群众活动。壮语称“窝埠坡”或“窝坡”。届时，青年男女从各地汇集在固定地点，每次一天或数天不等，一般有数百乃至数千人参加。各三五成群互相对唱，这一组同那一组问唱，那一对同这一对唱答，并多是触景生情、随编随唱。据文献所记，“歌墟”始于宋代，明代的“歌墟”已与今接近。娅拜节广西者宁、索乌的壮族每年4月属兔的那天，都要杀一头牛、一口猪、两只鸡和48条鱼，到娅拜山上祭奠壮族传说中的妇女娅拜，礼仪十分隆重。相传，娅拜是壮族山寨的头领，她率领百姓与压迫他们的官兵打仗，失败后被残杀。众人把她埋在高山之巅，并将此山定名娅拜山。每年到她遇难那一天，壮家人都要祭奠她，表达怀念之情。篇二：壮族的节日_900字壮族是多节日的民族，几乎每个月都有节日。其中，春节、“三月三”、“七月十四”是壮族最重要的节日。节日中的壮族人壮族的春节：壮族的春节从大年三十至正月初一、初二，共3天，但初四至初五仍算春节期。它是一年中最隆重的节日。一般从腊月二十三起就开始做准备，家家户户搞卫生、缝制衣裤、购买年货、张贴对联、制做糕点、杀猪、包粽子。春节又是个团圆的日子，凡是在外面工作的人，一般都赶在年三十之前回家团聚，吃团圆饭。春节期间，除了走亲访友，男女青年多去参加对歌、打陀螺、跳舞、赛球、演戏等文娱体育活动。除夕家家杀鸡杀鸭，蒸制扣肉、粉精肉，制做叉烧肉等等。晚饭的八道菜中少不了“白斩鸡”，有老人的家庭，会炖猪脚、炖整鸡。米饭要做得很多，剩到第二天吃，象征着富裕。年三十晚家家都要守岁，直到半夜鸡叫，燃放鞭炮，除旧迎新。过去，有的地方把放鞭炮谓之“招牛魂”（壮语叫“欧魂怀”），意思是老黄牛的魂魄尚散落在田野，把牛魂招回来，新的一年开始，老黄牛又该辛辛苦苦地为主人家效力了。“招牛魂”开始，有的人家敲锣打鼓，吹萧吹笛，整个村寨洋溢着一片欢天喜地的气氛。正月初一、初二：凡来客必吃粽子。壮家的粽子是较高贵的食物。粽有大有小，大的一二斤重，小的二三两，还有一种叫“风莫”（特大粽子）的，重达一二十斤。粽子主要原料是糯米，但要有馅儿。馅儿是由去皮的绿豆、半肥不瘦的猪皮拌上面酱制成，挟在粽心里，煮熟后，其味之香堪称一绝。陀螺节：在广西壮族聚居的地方，每年都举行一次有名的体育盛会——陀螺节。时间是由旧历年除夕前两三天至新年正月十六日，历时半个多月。陀螺，壮语叫“勒江”，它有大有小，有轻有重。有大如河田柚的，重一斤左右，有小如鹅蛋的，也有二三两。制作陀螺一定要选用质地优良的坚木。它的“头”要圆滑。“打”的时候，用两三尺长的麻绳一圈一圈往上缠，一直缠到自己认为适当的地方，再用右手的无名指和小指挟住麻绳的尾端，迅速往地面一旋，陀螺就“呼呼”地转动起来。质量好的陀螺，再加上旋的技术高明，转起来长达七八分钟才倒下来。比赛打陀螺更是热闹非凡，获第一名者荣称“陀螺王”。据说打陀螺自兴起至今，已有300多年的历史了。

教你写写作:校园励志作文优秀模板五篇

在平时的学习生活中，范文的用途越来越广，范文在我们的生活中随处可见，范文的撰写要注意哪些方面呢？下面是由小编为大家整理的教你写写作:校园励志作文优秀模板五篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

校园励志作文【篇一】

一晃眼，20年又过去了，四(4)班的全体同学又聚集到了毛老师家。退休在家的毛老师除了脸上多了一些皱纹，人看起来还是那么的精神。她慈祥的目光一会儿看看这个，一会儿看看那个，象审视自己久别的女儿一样的显得无比欣慰。

这是毛老师60岁的生日。同学们都带来了各式各样的礼物：有脸盆大的番茄，有会洗衣服的小狗，还有会模仿人类唱歌的鹦鹉……当然，这些，也都是我们这些同学自己的杰作，特别是那个巨大的沙皮狗，是张希杭专门为毛老师一个人研制的。骑在沙皮狗的身上，扳动机关，它就可以起飞，把毛老师送到她想去的地方。

当我走进毛老师家的时候，我手里拿着一束鲜艳的花儿。在同学们诧异的目光中，我把花儿送到了毛老师的手中。毛老师惊讶地说：“这花儿好香啊!我怎么从来没有闻到过这种香味?”

毛老师一边沉浸在美好的花香之中，一边端详着每片奇异的花瓣……突然，同学们惊叫起来。只见毛老师在逐渐的改变，改变，最后变成了20多岁的模样：留着披肩的长发，睁着大大的眼睛，温柔而美丽……

“这是什么花啊?”。

“就叫它青春之花吧!”，我笑了笑说，“是我花了几年的时间栽种出来的，花香奇异，人吸进肺里，会很快清除掉人体内的毒素，促进细胞的更新、生长。新细胞很快代替老细胞后，人就能回到青春的时代。”

“我也要这样的花!”，同学们都围着我嚷道。

“我一个人可无法生产出这么多的花儿”，我说，“这花儿可难栽种了。首先，你得把心灵洗得干干净净，思想中不能有一丝杂念、邪念。然后，在四周全是花儿的旷野中端坐，脑中就想着一朵你心目中最美丽的花。这样经过七七四十九天之后，这花儿就会显现在你的手心里。你带回家之后，每天要用最美好的心灵去“浇灌”她，只要你的心随时都保持蓝天一样的干净，花儿也就不断长大。这样，多年后，花儿就长成了。”

“真是太难栽种了!”同学们都叫了起来。

“好的东西肯定要经过艰苦的磨练的”，毛老师挥动着手中的鲜花说，“我也要自己栽种这样的花儿。让我们大家一起努力吧!争取种出更多这样的花儿，送给更多的人，让世上的每一个善良的人都能永远年轻。”

校园励志作文【篇二】

男、女：同学们：大家好!

男：今天的节目呢，将由我院心理健康协会为大家特别制作。

我是主持人

女：我是主持人

老规矩，在节目开始之前呢，先让我们一起了解一下明天的天气情况! (音乐)

男：古人云：

有志者，事竟成。

所谓志，就是指 个人为自己确立的 远大志向 ，确立的人生目标。人生目标，是生活的灯塔，力量的源泉，如果失去了它，就会迷失前进的方向。确定了人生的目标，才可能选择生活的道路，进而才能够掌握、控制自己的人生。

有了目标，人生就变的充满意义， 切似乎清晰、明朗地摆在你的面前。什么是应当去做的，什么是不应当去做的，为什么而做，为谁而做，所有的要素都是那么明显而清晰。于是生活便会添加更多的活力与激情。使我们自身隐匿的潜能得到充分地迸发，为实现高素质的人生打下坚实的基础。

女：追忆历史，任何年代，任何国家，社会结构都接近 种金字塔状。大量的人处在金字塔的底部，只有 小部分人处在金字塔的顶部。处在底部的人只能做普通的工作，有普通的收入，实现不了自己的理想和包袱，而处在塔顶的人则是蒸蒸日上，享受丰厚的财富，发展前途不可限量。然而人们往往忽视了，这些身处塔顶的人，曾经也处在底部，是 个默默无闻、普普通通的人， 步 步地攀上了金字塔的顶部。

细心观察下，社会上绝大多数人的 生都在平庸中度过，尽管他们也在辛勤劳动，终身奋斗不止，但是只能扮演无足轻重的次要角色，其根本原因在于他们缺乏真正的内动力。社会的要求，别人的约束，使他们对待生活、工作还算尽责，却很少去想怎样才能够让自己的人生有翻天覆地的变化。也就是说，处在金字塔底部的大多数人与处在金字塔顶部的少数人相比，差距就在于眼光的高度，在于人生的目标。

有什么样的目标，就有什么样的人生。或许你觉得自己现在的地位是多么卑微，或者从事的工作是多么的微不足道，但是只要你强烈地渴望攀登成功的.巅峰，将自己摆在整个社会的宏观世界之中，认真做好人生定位，明确奋斗目标，并愿意为此付出艰辛的努力，那么总有 天你会如愿以偿，获得成功。

德国著名音乐家贝多芬，在晚年时已完全丧失了听觉，若按一个常人的想法，一个生活在无声世界中的人是根本不可能去从事音乐创作的，但贝多芬在双耳失聪的逆境下没有向命运低头。他几经努力，终于谱写出不朽的名作 《命运交响曲》。试想，如果贝多芬面对生活的逆境沉沦了，从此不再从事音乐创作，那么，也就不会有《命运交响曲》这样有口皆碑的传世佳作。他的成功是与他不畏命运，努力奋斗分不开的。台湾 杰出青年 郑丰喜，出生在一个贫寒家庭，再加上先天性双腿畸形，只能靠爬行 走路 ，所以直到12岁才进入国小读书。他跪行往返，凭着常人难以想象的毅力，克服种种困难，终于以全校第一名的成绩毕业。中学毕业后，他又发奋图强考上了台北中兴大学。试想一个连正常人想进入中兴这样的名牌大学都认为是极为困难的，何况一个残疾人呢。郑丰喜成功的可贵之处就在于他没有一遇到逆境，就红着脸腼腆地说: 我不行! 他努力着，奋斗着，拼搏着，终于取得了成功 他的自传《汪洋中的一条船》出版后，引起了强烈的反响，十次再版，同年，又被选入 十大杰出青年 之一。

男：人生目标可分为长远目标和短期目标。如果 个人没有长远目标，那么他的人生将是盲目的， 切的努力都将是无用功。但如果 个人没有短期的目标，他将不知道自己每天要做些什么，脚步不知道朝什么方向迈出。将人生的长远目标划分成 个个节点，就成了每 个时期的短期目标，仿佛人生的驿站。所有的短期目标都指向同 个方向，为长远目标做基础，这就是所有成功的人所遵循的公式。

当我们面对一个五彩缤纷充满迷茫和诱惑的世界的时候，我们可能迷途忘返，也可能举足不前。我们将怎样走下去?理想在于选择，这是我们得到的唯一告诫。认识自我与个人理想必须紧密结合起来。山虽不高，并不是所有的人都可以攀登;水虽不深，并不是所有的人都可以涉足。只有认识自我，才能选择可以达到的理想目标，才能实现人生的价值。如果选择了一种可望而不可及的理想，虽然崇高，令人敬仰，但它永远只能在高处向你招手，你永远只能在彼岸相观望，虽然作了苦苦的奋斗，耗费了毕生精力，最终只能空悲切。这样的理想不能给人生带来任何乐趣，只能给我们背上沉重的精神包袱，带来失望和沮丧。

一个不了解自我的人，虽然高谈阔论，满眼春光，壮志不已，但只能以失败告终。人无文墨而笔耕，只能留下俗文庸诗，人无谋略而从政，只能留下笑柄败绩，人无经济头脑而经商，只能困顿赔本。我们认为理想不在高大悲壮，而在现实可行，不在可望不可及，而在奋斗可达之。理想不是昙花一现的海市蜃楼，而是破晓而出的旭日霞光，不是人生的梦境，而是人生的现实。我们为那些理想的实现者而高歌，也为那些理想的失败者而悲泣。我们告诫每一个人;只有依据自我条件和社会现实的要求，才能构造理想的框架。

女：理想源于人生的需要，它对人生有重大的作用和意义。人生理想是人生奋斗的目标，一旦选择奋斗目标，必将为之奋斗。理想是人生力量的源泉，是人生的精神支柱，在理想的支配下，人可以与各种艰难困苦作斗争。举世闻名的二万五千里长征是老一辈革命者的理想颂歌，我们从金沙水拍，大渡桥横，茫茫草原，皑皑雪山中深深领悟了革命理想的力量，它是人类精神的完整体现。

尽管理想可以催人奋进，可以带来美好的人生，但理想和现实是不可等同的。理想只能是未来的现实，它最终能否变为现实，则受到众多因素的影响。一个人的理想脱离了自我，脱离了现实，最多只能是人生的 白日梦 。

白日梦 是理想选择的歧途，是一种无望的幻想。幻想有两种：一种是在正确世界观指导下，符合现实发展规律，并可能实现的幻想，这可以说是理想。另一种则是完全脱离了现实，也就是 白日梦 。人是可以产生幻想的，但对于大多数人来说， 白日梦 只是一种想象，转眼即逝，只有少数偏执者，把 白日梦 当作现实，并苦苦追求，这样的人将成为 精神不正常者 。如果我们把无望的幻想当作理想追求，那么我们所会出的任何奋斗将毫无价值。

每一个成功者，他们所走过的道路各不相同，他们的个性特征也各不相同，但他们所具备的各种成功因素是大致相同的，可以终结为崇高的理想追求，知识构成和修养水平，社会条件，意志力和奋斗精神。成功者首先必须要有的就是理想，有了理想，才能明确的树立奋斗目标。然而，坚强的意志是走向成功的前提条件，只有具备坚强的意志，才能为崇高的理想追求而孜孜不倦，才能在艰难和困苦面前百折不挠，才能走向理想的目标。

路在你脚下 ，这是当代哲学对于理想与成功的人生选择的永恒主题。在这个充满选择的时代，我们去选择理想人生，正是时代的要求，也是我们创造幸福生活的前提条件。我们将用智慧和力量去选择一条美好的人生道路，去实现人生的崇高理想。

接下来在一首动听的旋律中结束我们今天的广播。亲爱的同学们，我们下期再见!

校园励志作文【篇三】

坚守梦想，活出希望。

偶然的，在一个角落里找到自己昔日写的一本小诗集，很虔诚的翻阅着那曾经的美丽，诗句虽略显幼稚却不失真挚，虽拘谨也不乏浪漫。品读着自己曾经的心灵小语，突然间有些不敢面对自己了。

多少年来，不再有梦想，不再有希翼，不再向往不再追求，早就习惯了安于现状，甚至还可以对自己的颓废理直气壮！这还是我吗？我曾经的理想呢？我曾经的追求呢？那些年少时的狂妄，那些曾经的豪言壮语，都跑哪儿去了呢？我豁然明白，那个年少时的梦想早已被自己丢弃在某个角落里，就如同这本小小的诗集一样。我甚至会编一些幼稚的谎言来欺骗自己，以便给自己的自甘颓废寻找借口！这十多年来，我输给了自己！

在少年时代，我就有一个当诗人的梦想，所以对汪国真是情有独钟，光他的诗我就抄了好几大本，每每读着那些优美的诗句，就会幻想有一天自己的文字也可以像他的那样，被人喜爱。然而，当远离了学校，当繁重的农活疲惫了身心，我再也没有闲情逸致去品读那些喜爱的诗句了。直到后来结了婚，有了孩子，也就顺理成章的做起了家庭主妇，过着循规蹈矩的平凡的日子。那个绝美的梦，便在锅碗瓢勺的撞击声中破碎了，曾经的憧憬，曾经的豪情，也就被自己深深地埋葬了。

这么多年都在碌碌无为中颓废，在熙熙攘攘中迷失，有时候也会想，如果当初我可以坚持，如果有人可以一直给我鼓励，或许我的人生就不会是现在这个样子，可如今的我终于明白，任何外在的干扰都不应该成为自己怨天尤人的理由，生活中的磨难更不应该成为我追逐梦想的绊脚石。

从此，我一定要改变自己的人生态度，挑战自我的自甘平庸，把苦难当成动力。我应该从现在奋起，把自己的心交给希望，而不是过去。正所谓：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。也许这正是命运对我的考验，我为什么不可以把生活中的经历也看成是我人生的一种财富？记得朋友曾对我说过：“艺术来源于生活，又高于生活”。没错，如果没有曾经的经历，也不会有我今天的生活感悟，这样来看，我是不是也应该感谢这种磨难？庆幸这种经历呢？

人，总是会在矛盾中挣扎，在痛苦中抉择，有笑有泪，有取有舍，这就是人生，这就是命运。不管事态怎么改变，其实主宰命运的一直是我们自己，不管是心有所向，还是迫不得已，那都是你自己的抉择，怨不得任何人。这个世上本来就没有什么救世主，如果自己不想着超越，没人帮得了你。

因此，我不管自己能不能成功，结果已不再重要，我更注重那一路走过的路程，我会在其中领略每一次进步的喜悦，体会每一个超越的欣慰，即便是其中不乏艰难与失望，能在坎坷中完善，在困难中成熟，苦也不失是一种快乐。

人就是这样，无论什么时候，你的心里得有个念想儿，你得为自己的梦想去奔，即便是到头来真的只是个梦想，至少你美丽了整个追逐的过程。所以我不会放弃我的梦，哪怕是再多的苦难，我一样渴望体会，乐意承受！90后，柔弱的一代？

我们算是90后，有人说我们是柔弱的一代。是吗？面对失败，面对困难，有时我们是哭泣过，但我们并不是脆弱、柔弱！

我们爱表现，敢说敢做，敢爱敢恨，想笑就笑，想哭就哭，我们直率。有些感性化的东西，甚至是非主流的，使叔叔辈、爷爷辈的人们看不惯，但那都是我们表面的现象。

面对困难，我们也会坚强！我们不会象西楚霸王那样，放弃逃生、东山再起的机会，感叹着“无颜再见江东父老”，而自绝于乌江岸边，因为那是愚蠢、软弱的体现。人生中，我们要面对许多的失败和挫折，有的甚至是重大的，正确的态度就是要勇敢面对，再实践，再奋斗，也许，最黑暗的时光离黎明也越近。也许我们更懂得超脱，“大不了从头再来”。

有时，特大灾难面前更是可以考验我们90后是如何表现的。汶川大地震中，让我们来看看“90后”是如何面对的吧！

有一个叫薛枭的男孩，已经和同班的一个女同学在废墟中被埋七十多个小时，当救援人员开始抢救时，他先是选择让救援人员抢救女同学，女同学被顺利救出后，他也被人从废墟里救出，出来的第一句话就是“我要喝可乐”，真将大家给逗乐了，于是他被称为“可乐男孩”。面对灾难、饥饿、死亡，男孩选择了礼让、“快乐”。

九岁的小林浩，在灾难面前他选择了超出常人预料的坚强和冷静。在废墟里用歌声鼓舞着自己和他人，这种歌声竟是国歌———《义勇军进行曲》，因为他们相信，自己不会被抛弃，身后有着强大的祖国；自己不能放弃，眼前有太多的援助之手已经伸来！

9岁的林浩可以，仅仅9岁的孩子，在记者采访时一直脸带微笑，那种笑容是一种天真的笑，那种笑容是一种坚强的笑，那种笑是乐观的笑，那种笑是一种超乎寻常的无人能及的笑！这种笑令人钦佩，这种笑令人感动！

不仅仅如此，更想不到的是地震发生后，与同学一起被震埋于教室废墟中，9岁小林浩临危不乱，自救后先是把一名埋在一起已昏迷的同学救出背出废墟，交给外面的校长，然后又毅然重返废墟，再次救抱（背）出另一名被废墟掩埋的同学，第2次救人过程中小林浩手臂负伤。

9岁小林浩是灾区某小学学生，仅仅是个孩子，仅仅是个最普通的孩子，可是他的行为体现的是非凡的，他的精神是伟大的！

由中央电视台举办的6。1特别节目"我们在一起"中，小林浩也应邀到了现场，从始至终，这个孩子都是满脸的笑容，当主持人问及现在最大的愿望是什么时，小林浩依然笑着说："我希望我的头发尽快长出来！"原来就是在第2次救同学的时候他的头被蹭破了一小块皮！

一个如此乐观的孩子，一个如此坚强的孩子，一个不一样的微笑，一种不一样的歌声震撼了每个中国人！正是这种歌声让救援人员下定决心：一定救出所有的孩子！

不一样的歌声，不一样的微笑，带给了我们太多的震撼，留给了我们太多感动，让我们无比钦佩！曾有人质疑80、90后的种种，但是小林浩不也是90后的吗？说90后不能面对困难，说90后软弱等，不我们90后也能做到坚强，小林浩是我们90后的杰出代表。

活跃在奥运场上的志愿者，很多也是我们90后，他们热情的向导，灿烂而阳光的笑容使无数外国人翘起大姆指。至于现在的90后“痴迷周杰伦”、“火星文”……，被人们称之为非主流一系列，那也许是我们误乐的一部分，是我们成长中的一个小浪花，未来，我们一样会我们的的长辈们一样，挑起责任的重担，一样会把世界建设得更美好！

柔弱是我们的现象，坚强才是我们的本质。

校园励志作文【篇四】

大家好，我坚信，青春不仅仅意味着年龄或者身体上的青春。只有终生恪守青春的信念，坚定不移，孜孜不倦，才是青春的真正光辉。

不要幻想人生一帆风顺，首先要培养对世界和社会有敏锐洞察力的能力。知识是一种力量。我们一定不能轻易妥协，要用勇气和智慧与社会抗争，在艰难困苦中成长。世界和社会有很多矛盾，有堆积如山的问题必须解决。然而，如果你把一切都归咎于这个世界，就不会有真正的自我成长。让自己强大起来，不随波逐流，成为一个推动社会进步，改变环境的人。人必须是革命的。

过去的价值流向现在。未来的前景主要是在当下构思的。老年人不应该用过去来批判现在，而应该把比过去更好的东西投射到现在，而年轻人必须正确把握现在，设计未来。成熟的人应该珍惜过去，正视现在，着眼未来。每个人都应该为更美好的现在和未来贡献智慧。我觉得与其消除彼此的孤立，不如抛弃彼此的偏见，达到和谐的目标才是一切的根本。在这一共识的基础上，谈判将是有效的。

对于年轻人来说，名声是无价之宝。

一个挑战新的、尚未开发的领域的年轻人，必须有向理想进军的雄心，同时必须有正确认识时代和社会的智慧。不要做一个只有勇气，看不到政客意图和时代潮流的愚蠢年轻人。走自己的路，不会失去青春的特权和快乐吗？

年轻人的特点是纯粹的激情和野心，以及赴汤蹈火实现理想的精神。

所谓的青春，应该像青春一样生活，即投身于自己的志向，做到最好，不后悔。

年轻人应该努力学习，在严峻的形势下努力充实自己。毕竟，人生是一场胜利或失败。在认真的生活中，可以磨练自己，强化自己的人格，增长自己的知识和才能。一位思想家曾经说过:浅薄知识的外衣和想站起来浑身是垃圾的猿猴没什么区别。不要用廉价的、从外面买来的“教养”来装饰自己，而要培养出来自生活内部、照耀在皮肤下的真正教养。

谨慎是年轻人的致命弱点。年轻人应该成为生活中任何一个领域的表演者。

综上所述，在青春里，为了我们光辉的未来，我们要敢于在泥泞和汗水中跳动，培养不屈的精神和不屈的脊梁。只要有这种精神，随着年龄的增长和社会风暴的考验，就会不自觉地出现具体的结果。

青春是时代的潮流。人逐渐走向老年是自然规律。从社会整体来看，这种现象就是世代交替。少年会变成青年，青年会变成成熟的人，就像大海的巨浪，任何力量都阻挡不了。有一个像地球一样的自转，永远停不下来。年轻人一定会以压倒性的势头进入下一个时代。这里有革命，有真正的创新，有蓬勃的生命力。

说一个国家的繁荣取决于肩负未来的年轻人，绝不是危言耸听。这些年轻人都是被什么样的领导培养出来的，是怎么成长起来的？树立了怎样的人生观世界观？用什么风格？这些是一个国家明天的里程碑。

世界上无论什么时候，什么地方，革命的先行者永远是年轻人，尤其是学生，或者和现在在校读书的学生年龄相仿的年轻人。这是什么意思？说明学生有走在时代前列的传统和精神。他们有不妥协的批判，有向理想前进的理想和激情，有摧毁既定权威和既定制度的强大力量。当他们相信某些观念时，他们会以放弃的精神为社会主义和理想而献身。这是青年特别是学生的特点。当这些年轻人和学生的意志被统一为一个共同的目标时，它将成为一片汹涌的大海，可以改变社会和历史。一旦汹涌的潮水势不可挡，谁也阻挡不了，谁也改变不了。而且，当汹涌的潮水越来越汹涌的时候，所有的人都会加入洪流，向一个方向移动。

校园励志作文【篇五】

沁人肺腑的芬芳，那是青春的气味;闪烁耀眼的金黄，那是青春的毫光;撞击心灵的震撼，那是青春的气力。青春是一本书，有悲伤也有欢乐;青春是一条河，有平缓也有险恶;青春是一个早摘的苹果，有甜有涩，青春是一条布满风景的路，有平坦有崎岖!

由于青春，才能翱翔!迈着青春的步伐，我们活力十足，热情奔放;吐着青春的气味，我们决心信念百倍，爽朗大方;带着青春的气力，我们昂首挺胸，行动铿锵;露着青春的笑脸，我们锦绣端庄，自信坚强;怀着青春的但愿，我们积极进取，努力向上;拥着青春的梦想，我们扬起生命的风帆，朝着向阳升起的地方起航!

由于青春，所以快乐!青春，用她清脆嘹亮的声音，呼叫我们内心久久缄默沉静的激情;青春，用它悦耳优美的歌喉，牵引我们心中深深讳饰的但愿;青春，用她激动慷慨有力的词汇，描述我们糊口中每每泛起的锦绣缤纷!青春，让我们敢想敢做，我们努力，我们奔跑，我们坚持，我们不倦，所以我们无悔!

青春，生命中最耀眼的那颗星。可是，突然发现，那竟是颗转眼即逝的流星。

当我们自甘堕落的时候，她正迈着矫捷的步伐静静从我们背后走过;当我们迷茫懦弱的时候，她正敲着警钟急急地催促我们;当我们不知进取的时候，她正驾着时间的马车快速地从我们身后驶过……可是，没人留心她的脚步，没人在乎她的即将离开。于是，我们大把大把的挥霍着青春，直到有一天，我们发现自己不再那么强壮了，不再那么有活力了，我们才害怕她的远去，我们才开始去寻找她的足迹，却迟迟看不到她的身影。我们后悔了，可她的确不会再回头了!她把自己藏起来，由于我们的不珍惜，她毫不会再用自己的尊严换取我们所谓的不在意。他和我们玩捉迷藏，却永远不会让我们找到她。她用这个特殊的方法，告诉了我们，她是圣洁的，是值得珍惜的!

我的朋友，你们听到青春的呼喊了吗?你们听到她的心声了吗?假如你听到了，请牢牢抓着她的`手，掌握好她，别伤了她。假如有一天她必需要离去，也但愿你们会毫无遗憾的，开心的互相离别!

写作示范：军训模板合集五篇

平时的生活中，我们动不动就要写一些文章，独具匠心的范文更能受到大家的关注，我们一起来看看有哪些范文吧！小编为你推荐《写作示范：军训模板合集五篇》，希望您喜欢。

军训【篇一】

自我介绍：各位评委，各位来宾，大家!晚上好!

我叫，来自电信学院电工班，今年20岁，很多认识我的人都叫我，唉，实在是愧不敢当啊，你瞧瞧，人家真正的哥-，典型的高富帅啊，我还是觉得大家叫我本发更亲切。今天，站在这个舞台上，让我和大家一起来怀念军训、分享军训。

进入大学的军训，对我们来说无疑是一种挑战，一种磨练，一种人生的体验。时光飞逝，为期十四天的军训生活早已结束了，也许我们每个人都会有这样的感受，爱上军训，竟然是在它接近尾声之时。十四天的军训，武警基地和整个校园成了我们的战场，而在这个战场上，我们就是一道靓丽的风景线。整齐的队列，笔直的身子，是我们用意志描绘的风景;震天的呐喊声，嘹亮的歌声，是我们用声音在整个校园久久回荡，休息中我们认真有趣的学会了平时我们并不熟悉的军歌，在歌曲中体会和感悟当代军人的风采，又在游戏中互相认识。十四天的军训，是苦，是累，是痛，无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我们难以忘怀。十四天的军训，有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有抱怨，因为教官的风趣幽默、严谨作风，让我们懂得，吃这点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，笑一笑，我们也可以很好的走下去。不经历风雨怎能见彩虹，不经历风雨，怎能成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。我相信同学们应该记得中国男孩洪战辉面对巨大困难说过：“只要我的脊梁不弯我就能扛起一座山，只要我的体魄还健在，我就能阻挡风雨雪霜，只要我还有一口气在，我就要勇敢的活下去。”是的，相信今日的我们也一样可以。

也许，在我的生命中，可能是最后一次的军训随着闭幕式的结束已经彻底完结了，留给我的只剩下回忆和改变。感谢学校，感谢教官，感谢同学们留给了我这份难以忘却的记忆。　军训过了，它给我们的挑战也过了，然而真正的较量还没开始。大学比军训更加残酷，然而我相信，在今后的日子里，我们不会畏惧，定会严格要求，永不言弃!有足够的信心独自去迎接大学生活中的大风大浪。

现在，我想和大家一起再一次唱起这首歌--《军中绿花》，再一次回味这次军训中的美好回忆。

军训【篇二】

今天是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留情的散发所有的光芒。我们在这么恶劣的情况下笔直的站了小半天。汗把衣服湿透了，脸上红的像一个小西红柿。腿站直了，全身麻木了，双脚像是踩在一团燃烧的火上似的。但又能说什么呢，免的教官罚你做蛙跳，老师说你娇气。哎，做学生就是命苦呀！不过庆幸的是我们被老师评为“无敌小战士”，因为我们表现的相当不错，也算是给我们心里的一点安慰吧！

在休息时，我们班与七班一同举行了“歌咏比赛”。他们班声音超小，像蚊子哼哼似的；而我们班声音洪亮，有气势，像雷鼓一般震撼人心，胜利的果实当然属于我们了！他们一看气势不佳，就互相“拉歌”，幸好我们有智勇双全的毕老师，再一次通过“团结”把他们打的落花流水！真是让我们激动又自豪啊！

现在我们都是自己整理东西，从家里的小皇帝、小公主变成了一个个勤快的少年，早上五点多就要醒，自己叠被子，整理东西，还要“打扮”一番，事情多，动作又要快，其实这样都很吃不消，但我想别的同学都能坚持下来，我也可以！不过平日累点也不算什么，关键是晚上睡觉时天太热，而且即使挂了蚊帐，也不管用，晚上一不小心就会蹬开蚊帐，那都是一些毒蚊子呀，弄的你整夜无法入眠，加上燥热，更是火上添油！

我在班里担任班长的职务，什么事都要多操一份心，而且也要为班里同学起一个好榜样，所以我更加严格的要求自己，克服困难，努力拼搏。

苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”通过这次军训体验，我现在才真正的理解这句话的意思：成功的大门从来都是向意志越坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

军训虽然十分辛苦，但可以让我们增加吃苦耐劳的精神，是战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我一定坚持下来，并且好好珍惜今后的时光，我相信我是最棒的！

军训【篇三】

火热热的太阳炙烤着大地，地面蒸起一团团热气，和着干燥的秋风，无情地扑向我们。就是在这样的季节，我们开始了维持十天的军训生活，这也是我们大学生活伊始的第一堂必修课。

我们每天都要按时作息，集合，进行紧张，有序的训练，时间表里排得满满的。教官们认真的教给我们每一个规范而严谨的动作，我们也非常虚心认真地学习。紧张严肃的训练，常使我们累得气喘吁吁，汗流浃背。但此时的我们却也是幸福的，我们能感觉得到体内那股新生的力量正在强大，我们在不断的收获，收获人生那份坚忍不屈，团结向上的美好品德。

军训生活，苦中有甜。成功，总需要付出。我们用汗水，浇灌成功的希望之花，教官们用自己的一言一行影响和教导我们，让我们深刻感受到部队顽强严谨，不怕吃苦，全心全意为人民服务的良好作风，我们以军人为荣，并立志要做一位勤勉，坚忍不屈，积极进取的好学生，好公民。这样有意义的一课，也将会影响到我们以后的学习和生活。所以，我们要用心去对待，对待我们现在拥有的每一刻幸福时光，有始有终的将军训进行到底，为多姿多彩的军训生活画上完美的句号。

我们已经坚强的长大，我们学会了顽强，学会了吃苦，学会了团结，学会了律己……被晒得黝黑的面庞上，绽放的是丰收后喜悦而甜美的笑容！明天的会操，我们会全力以赴，不管结果如何，最重要的是我们曾经努力过，拼搏过，所以，我们不后悔，也没有遗憾。展望未来，看：明天又是一个艳阳天！

虽然和教官们相处的时日不多，但那种亦师亦友的情感，却让我们难以割舍，我们对教官的感言无从说起，千言万语，化做一句：“亲爱的教官们，你们辛苦了，我们永远感谢您，想念您！愿你们永远健康平安！”

军训【篇四】

对于挫折我们任能hold住

受挫折就是获得真知的过程。走过崎岖的小路才能真正体味生活的欢乐。穿过茫茫迷雾，才能感受阳光的明媚，不经历风雨，怎么见彩虹！雨果曾说过没有风暴，帆船只不过是一块破布。在今天我们又重新翻了一个新的篇章。我们开始训练跑步。跑步是一种非常简单地运动方式，但如果你想整修都按照一个模型来做，就比登天还难喽！烈日下教官嘶喊着口号一二一！我们跟着口号耐心地做着，但是问题是我们每个人的步伐是不一样的，所以导致排面七零八碎，毫不成形。一个小时都过去了，我们的训练仍是一点效果也没有，我们每个人的心中都感觉枯燥、难耐。坚持要求停止训练，我们围成一团，商量着我们最终统一了一个步伐，每个人都按照这样的步伐走。最终在我们团结一致的基础上，我们的队伍变得整整齐齐，有理有序。我们面对挫折，永远不会放弃，面对挫折我们仍能hold住。

军训【篇五】

军训教官口令，以队伍验收为例，军训教官口令。

在军训考核时，口令顺序一般是

进场：跑步-走一二一一二三四踏步立定

考核：向右看齐向前看稍息立正稍息接下来说第一科目，跨立与稍息

跨立两次立正跨立立正跨立立正向右看齐向前看稍息接下来说第二科目停止间转法

停止间转法有向左转向左转(两次)向右转向右转(两次)向后转向转(两次)向右看齐向前看稍息接下来说第三科目行进与立定

行进与立定齐步行进与立定(一来回)齐步-走一二一一二三四立定向后转向左看齐向前看齐步-走一二一一二三四立定向右看齐向前看

跑步行进与立定(一来回)跑步-走一二一一二三四立定向后转向左看齐向前看跑步-走一二一一二三四立定向右看齐向前看

正步行进与立定(一来回)正步-走一二一一二三四立定向后转向左看齐向前看正步-走一二一一二三四立定向右看齐向前看

退场：稍息立正向右转跑步-走一二一一二一

写作示范：中专简历汇总五篇

随着人们的教育质量的提升，我们会看到各种各样的范文，掌握范文的撰写对自己会有很大的帮助，在哪里可以找到相关的范文呢？为了帮助大家，下面是由小编为大家整理的写作示范：中专简历汇总五篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

中专简历【篇一】

实习的时间快而短暂，在这近两个月的有限实习期间，我了解到了所有岗位的工作流程，揽收，揽投收寄记录等等。为了能更快更好的熟悉工作，这段期间，我对所有岗位的工作都认真仔细的了解和实践多次，通过这些实践，我找到了自己在工作上的诸多不足之处，例如：录入信息时的马虎大意，分拣物品错误，错写路单等等。

在领导和师傅的细心指导下，这些不足被我一一改正。通过实习中的实践操作及面对客户对其服务，我知道了认真，仔细，责任和态度对工作的重要性。对客户认真负责，赢得客户的信任，让客户满意，从而使客户选择我们。就是我们最大的财富和收益。

中专简历【篇二】

基本信息

姓名：xxx性别：男

婚姻状况：未婚民族：汉

户籍：广州年龄：24

现所在地：xxx广州身高：176cm

联系电话：xxx

电子邮箱：

求职意向

希望岗位：化验员/销售代表/营销员/业务员

工作年限：职称：无职称

求职类型：全职可到职日期：随时

工作经历

xx年3月—xx年7月xx有限公司，担任技术人员。主要工作是：负责橡胶配方设计、胶料化验、操作化验室里面炼胶机、硫化机、电子拉力机、硫化仪转子机、电子天平、橡胶老化机、橡胶磨耗机等工作。

教育背景

毕业院校：xx大学

最高学历：中专

毕业日期：xx-07

专业：高分子

语言能力

英语水平：优秀

国语水平：优秀

粤语水平：优秀

工作能力及其他专长

本人在工作期间，工作认真，对本职工作与公司有责任感，能够独立工作、吃苦耐劳、适应能力强，能够发挥专业与技能方面的特长。性格开朗，善于交朋友。对橡胶原材料和操作工艺基本熟悉。当然，我知道这些经验的浅薄与不足，但，我相信凭我对这个行业的热爱和作为年轻人的诚恳和冲劲，必能在行业中有所作为。

自我评价

诚实善良，热情开朗，有亲和力，性格外向，人际关系强，适应能力强，善于学习和接受新鲜事物，具有良好的语言表达与应变能力，工作认真负责、积极主动，能够吃苦耐劳。一个人的成功离不开社会的锻炼，本人工作认真,好学,对自己充满信心,如果我有机会被你选中,我将证明你的选择!

中专简历【篇三】

姓名：

国籍：中国

民族：汉族

身材：158 cm

年龄：26岁

诚信徽章：44 kg

目前所在地：广州

户口所在地：广西

婚姻状况：已婚

培训认证：求职意向及工作经历

人才类型：普通求职

应聘职位：编辑/作家/撰稿人:编辑校对教师文秘/文员小学教师/幼儿

无职称

工作年限：3

求职类型：全职

月薪要求：XX--3500

职称：

可到职：随时

希望工作地区：广州

公司名广东世界图书出版公司起止年月：XX-10～XX-12

工作描述：

离职原因：

个人工作经历：

语言能力

外语：英语

国语水平：良好

良好粤语水平：良好

工作能力及其他专长有较好的书面表达能力精通Windows操作系统，掌握Word、Excel等Office软件

详细个人自传

自信、责任心和时间观念强、诚恳务实、富于创新精神

扎实的专业知识、突出的.学习能力、良好的团队协作精神和沟通能力

勤奋、好学、高度的职业道德与敬业精神

中专简历【篇四】

姓 名：xx

性 别：

目前所在： 广州

年 龄： 21

户口所在： 广州

国 籍： 中国

婚姻状况： 未婚

民 族： 汉族

身 高： 163 cm

体 重：

求职意向

人才类型： 在校学生

应聘职位： 银行， 人力资源， 咨询/顾问

工作年限： 0 职 称：

求职类型：实习可到职日期： 随时

月薪要求： 面议 希望工作地区： 广东省，广州，

工作经历

广州市人力资源市场服务中心 起止年月：20xx-08 ～ 20xx-09

公司性质： 事业单位 所属行业：专业服务(咨询，翻译，猎头)

担任职位： 人事助理

工作描述： 1.协助部门主管做好9场大型人才招聘会的相关工作，负责招聘会的布场工作、接待客户进入会场、给客户提供服务、为求职者解答疑问等

2.负责求职者简历的分类整理，协助进行人事资料的录入和归档

3.在各大招聘网站上搜索目标企业，与企业HR进行电话沟通，询问是否有招聘代理业务，并发掘潜在客户达到为中心做业务宣传效果

4.荣获校级“优秀实习生”称号

离职原因：

埃森哲(中国)有限公司 起止年月：20xx-07 ～ 20xx-07

公司性质： 外商独资 所属行业：专业服务(咨询，翻译，猎头)

担任职位： 电话营销

工作描述： 1.通过陌生电话拜访等方式向符合办理中国电信自主融合套餐条件的客户介绍、推广套餐，解答客户关于该套餐方面的各种疑问，促成其办理套餐

2.每日完成100多个电话销售任务，成功率达10%

离职原因：

广东金融学院 起止年月：20xx-10 ～ 20xx-11

公司性质： 事业单位 所属行业：事业单位/社会团体

担任职位： 综合档案室 勤工助学

工作描述： 1.协助老师做好学校各类档案的收集、分类、整理、归档和保管工作

2.负责学校各类档案材料的录入工作，协助老师进行日常的管理工作

毕业院校：

最高学历：中专 获得学位: 毕业日期： 20xx-07

专 业 一：人力资源管理专 业 二：

起始年月 终止年月 学校(机构) 所学专业 获得证书 证书编号

语言能力

外语：英语 优秀 粤语水平： 优秀

其它外语能力：

国语水平： 精通

工作能力及其他专长

良好的团队协作精神，为人诚恳、积极向上、具有亲和力，较强的独立工作能力。

具有较强的组织、协调、沟通、领导能力及出色的人际交往和社会活动能力。

个人自传

本人性格乐观开朗，为人诚实谦虚。工作认真、踏实、细心，能吃苦耐劳，具备良好的沟通能力，富有团体合作精神，能承受一定的压力。拥有较强的学习能力，能快速适应各种工作环境，独立工作能力强。

中专简历【篇五】

我是计算机专业的，想找一份平面设计学徒的工作，累积自己的更多关于平面设计的经验。我的平面设计技术是基础的，我平时不太主动与人沟通，就是需要别人来跟我沟通，我不是很懂该怎样与人沟通。希望能找到适合我的这个职位。

自我评价

除了系统学习理论知识外，还把理论知识运用到实践中去，我性格比较外向，喜欢思考，洞察力较强，不怕吃苦，大学期间，我多次参加过社会实践活动，经过学校的安排，在酒店实习七个月，获得酒店领导的肯定。寒假期间在餐厅做兼职，通过培训还做过促销员，在这些实际操作中，不仅更加巩固了所学知识，也学到了学校里所学不到的人情世故。正因为如此，使我积累了丰富的实践经验，而且更加注重团队合作精神和集体观念，同时也更加明确了我的人生目标。我愿意从基层做起，不断积累经验，提高专业技能，成为一个真正的酒店人!在课余时间做兼职，学会了与人沟通交流，增加了生活经历!

写作示范：护理实习总结7篇

随着生活水平的提高，我们会遇到许许多多的范文类型，独具匠心的范文更能受到大家的关注，你可能正在找一些相关内容的范文，为了解决大家烦恼，小编特地收集整理了写作示范：护理实习总结7篇，供大家参考。

护理实习总结【篇一】

我是否会来到儿科实习这件事，也是得到了我当时在学校教师的推荐，她说以我的性格以及工作态度去到任何任何一个科室都是能够的，可是最不适合我的就是急诊科，而最提议我选择成为实习工作的科室就是儿科，所以我就来到__医院儿科进行了为期半年的实习，此刻我的实习工作也是临近结束。

果然被教师料到了，我以所以实习生当中，最好的成绩评定了我这段时间的实习，得到了科室医生以及医院领导的赞赏和任何，我觉得我能成功渡过实习跟教师给我的提议是有着千丝万缕的关系的。

这次的实习对我来说都成长是有多么的大呢，如果我在学校的时候还是一个十几岁只明白贪玩的孩子，那么经过我这半年的实习，我就成长为了一个有职责心的护士，是的，我此刻能够十分自信的说自我是一个护士了，是一个白衣天使。

我的性格算是十分温和的那种人，无论是多么严肃的工作，我也能做到淡定自若，绝对不会有任何的慌乱，我此刻也是能够理解教师让我来儿科实习的原因了，因为就没有我搞不定的孩子，此刻很多之前经过我打针的孩子，都说要我给他们打针，别的护士都不要，其实我也没有什么秘籍，就是先用其他的东西吸引他们注意力，不要去看针管，就不会那么的恐惧了，所以在我那里打针的孩子很多都是不会哭的。

在打针的时候，还会遇到这么的情景，小孩子肉嘟嘟的，血管一般都是十分难找的，很多护士就会“闯运气”，隐约看到血管了就扎，导致最终扎了三四次才成功的打完，这就是没有耐心的表现，我就从来都不着急，实在是找不到了，我就会提议家长让我们进行头皮血管注射，一方面成功率更高，另一方面好动的孩子就能够随意的活动，不会一两个小时都被家长抱着，怎样跟家长进行良好的沟通也是一门学问，因为很多的家长的是不懂这个道理的，他们就会觉得在头上注射输液会不会给孩子造成不好的影响，这个时候就看你是否很清楚的跟他们普及知识了。

我在学校学到的东西，在那里的确都是能够用的到的，可是很多时候都会因为自我没有经验，而怕下手。

比如我真的会给婴幼儿做心肺复苏吗？力道我是否能够掌握好，这我是不能保证的，比较我们在学校只是用模型学习过，这个时候，就能够多去观摩那些有经验的医生了，她们的技术真的就是娴熟，丝毫的不拖泥带水，我会经常的跟他们去询问他们是否是有什么特殊的精髓，他们也是告诉我，熟能生巧，要想自我变得越来越好，仅有多想比自我本事强的人学习才行，这才是能以最好的成功结束实习的原因。

护理实习总结【篇二】

临床实习是护理教学的最后阶段，临床带教质量的优劣，决定护生在临床实习结束后能否顺利走上护理岗位，适应护理需要。科工作对象的特殊性对临床护理带教工作提出了特殊的要求，肿瘤护理工作涉及全套护理工作范围和应用所有的护理专业技术。对肿瘤病人的护理不同于其他学科，专业性强，知识面宽，护理难度大，而护生实习时间短，带教频率快。基于上述特点，对肿瘤专业的临床带教方法进行探索。现就带教体会总结如下：

1带教的目标

根据目标安排专题讲座及护理查房。实习结前进行理论及护理技术操作考试。并要求完成实习小结。

1。1专业知识目标为：

①掌握肿瘤病人静脉输液的注意事项和常用化疗药物的毒副作用及预防措施；

②肿瘤病人放疗前后的护理，放疗反应的预防及处理；

③掌握保密性医疗制度，与肿瘤病人进行有效的沟通，了解临终病人的护理要求；

④熟悉各种护理记录的书写。危重患者抢救的配合及病情的观察；

⑤了解电脑处理医嘱的程序。

1。2技能操作目标为：

①掌握静脉输液、皮下注射、PICC封管液的配置浓度及正确的正压封管方法；

②熟悉化疗药物的滴注顺序及滴注时间；

③熟悉放射性皮肤损伤分级标准；

④了解PICC穿刺技术和时辰化疗泵的使用方法。

2带教方法

2。1热情接待

从学生到护士大部分学生无法适应新的角色，带教老师帮助她们克服心理阶碍，及时与学生进行思想沟通，建立良好的师生关系，轻松愉快地学习。因此护生入科的第1天，由带教老师热情接待并介绍本科概况、熟悉病区环境、布局、物品放置情况，本科的规章制度，各级人员几个班职责，消除陌生感。

2。2划分责任区

每位同学分管5~6个病人，在完成本班工作职责的基础上，对分管病人进行整体护理，对重点病人制订护理计划，由带教老师认真检查、指导。

2。3专科理论培训

一般由护士长和大专以上学历的护士负责讲课，以护理查房和小讲座形式为主。让护生了解疾病的病因、临床表现以及放化疗适应症和护理要点。要求掌握常用化疗药物的毒副作用和预防措施，如化疗病人消化道反应的观察、预防及饮食指导。由带教老师带领护生参观放疗机器设备，放疗过程，并讲解放疗前后及放疗中的注意事项，有利于护生掌握肿瘤放疗病人的护理。引导护生将专科理论知识与临床实践相结合，以迅速提高专业理论水平。

2。4专科技术训练

让护生懂得化疗病人保护静脉的重要性。化疗药物外渗的处理原则，静脉炎的预防及处理，熟悉各种化疗方案中化疗药物溶媒、药物的滴注顺序及滴注时间，PICC静脉封管液的配置浓度及正确的正压封管方法。在老师的指导下独立配合带教老师完成PICC静脉穿刺术等专科性强的操作。

2。5掌握沟通技巧

掌握保密性医疗制度的使用，与肿瘤病人进行有效的沟通。在科内评选出与病人沟通较好的主管护士集中带教入院宣教、健康教育、出院指导的沟通技巧，沟通中应注意的问题，如何与病人家属进行沟通，并通过专题讲座、护理查房、换位思考等形式强化护生的语言表达能力和沟通技巧，以取得患者的信任和配合。

2。6严格出科考核

最后一周进行终末考核：实习期末，要对护生进行一次基本技术操作考核和整体护理理论考核，考试内容内容包括理论知识和常用的护理操作技术。成绩记入护生鉴定表，带教老师认真填写实习鉴定，对护生作出实事求是的综合评价。

2。7评价带教质量，总结经验和不足。

护生实习结束，召集护生召开一次总结会，带教老师要敢于面对护生的评价，同时以朋友的身份让护生指出带教中的问题，并对护生实习期间的表现进行点评。

2。8阶段总结

每一轮护生出科后，带教老师要认真总结该轮带教工作的经验和不足，同时听取学生对带教工作的意见和建议，找出问题，提出针对性的、建设性的意见，总结成绩，及时鼓励。

3体会

恶性肿瘤是一类严重危害人类生命的疾病，发病率呈逐年上升趋势，在校学习期间，护理并没有独立分开及系统讲解，而是属于内、外科学护理中的一部分。各种化疗方案的应用，化疗药物外渗的处理，放疗仪器设备的应用，放疗前后的注意事项，放疗反应的处理等内容没有系统的解释。其专业性极强，比较抽象，不易理解和记忆，使学生产生更多的疑惑，教学内容与实际临床工作脱节严重。针对这种情况，我们要求带教老师不仅要有扎实的理论知识，还要有丰富的临床经验，通过制定切实可行的实习计划，采取分阶段学习的方法和措施，使护生在较短时间内熟悉本科工作环境，掌握严格的操作技术及常规护理。运用上述科学的带教方法，使我们的临床教学质量得到显著提高，科室多次被学校评为优秀带教科室。执行查对制度及各项操作规程，杜绝差错事故。

护理工作特别锻炼人的耐心和心理素质，用心去做，使个人的综合素质都可上一个台阶。面对病人因病痛的折磨而痛苦万分，看到他们的家人因你的护理工作做的好而对你万分感谢，这时你的心里总有一分安慰和收获的喜悦。尽管我的实习工作六个月左右，但却成为了人生最宝贵的财富。

以下就是我制定的护理专业实习总结。

护理工作实习的半年多的时间里，在带教老师的悉心指导与耐心带教下，认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训，多次参加护理人员学习，通过学习使我意识到，法律制度日益完善，人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律知识，增强安全保护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。理论水平与实践水平有了一定提高。

在实习过程中，本人严格遵守医院规章制度，认真履行实习护士职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有措施，有记录，实习期间，始终以”爱心，细心，耐心”为基本，努力做到”眼勤，手勤，脚勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。在各科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，严格执行三查七对，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解，期间我对自己的工作做了总结。

以上是我的实习总结。通过半年多的实习，本人理论水平和实践水平都有所提高，在今后的工作中，本人将继续努力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务。

护理实习总结(篇三)

临床实习是护理教学的最后阶段，临床带教质量的优劣，决定护生在临床实习结束后能否顺利走上护理岗位，适应护理需要。科工作对象的特殊性对临床护理带教工作提出了特殊的要求，肿瘤护理工作涉及全套护理工作范围和应用所有的护理专业技术。对肿瘤病人的护理不同于其他学科，专业性强，知识面宽，护理难度大，而护生实习时间短，带教频率快。基于上述特点，对肿瘤专业的临床带教方法进行探索。现就带教体会总结如下：

1带教的目标

根据目标安排专题讲座及护理查房。实习结前进行理论及护理技术操作考试。并要求完成实习小结。

1。1专业知识目标为：

①掌握肿瘤病人静脉输液的注意事项和常用化疗药物的毒副作用及预防措施；

②肿瘤病人放疗前后的护理，放疗反应的预防及处理；

③掌握保密性医疗制度，与肿瘤病人进行有效的沟通，了解临终病人的护理要求；

④熟悉各种护理记录的书写。危重患者抢救的配合及病情的观察；

⑤了解电脑处理医嘱的程序。

1。2技能操作目标为：

①掌握静脉输液、皮下注射、PICC封管液的配置浓度及正确的正压封管方法；

②熟悉化疗药物的滴注顺序及滴注时间；

③熟悉放射性皮肤损伤分级标准；

④了解PICC穿刺技术和时辰化疗泵的使用方法。

2带教方法

2。1热情接待

从学生到护士大部分学生无法适应新的角色，带教老师帮助她们克服心理阶碍，及时与学生进行思想沟通，建立良好的师生关系，轻松愉快地学习。因此护生入科的第1天，由带教老师热情接待并介绍本科概况、熟悉病区环境、布局、物品放置情况，本科的规章制度，各级人员几个班职责，消除陌生感。

2。2划分责任区

每位同学分管5~6个病人，在完成本班工作职责的基础上，对分管病人进行整体护理，对重点病人制订护理计划，由带教老师认真检查、指导。

2。3专科理论培训

一般由护士长和大专以上学历的护士负责讲课，以护理查房和小讲座形式为主。让护生了解疾病的病因、临床表现以及放化疗适应症和护理要点。要求掌握常用化疗药物的毒副作用和预防措施，如化疗病人消化道反应的观察、预防及饮食指导。由带教老师带领护生参观放疗机器设备，放疗过程，并讲解放疗前后及放疗中的.注意事项，有利于护生掌握肿瘤放疗病人的护理。引导护生将专科理论知识与临床实践相结合，以迅速提高专业理论水平。

2。4专科技术训练

让护生懂得化疗病人保护静脉的重要性。化疗药物外渗的处理原则，静脉炎的预防及处理，熟悉各种化疗方案中化疗药物溶媒、药物的滴注顺序及滴注时间，PICC静脉封管液的配置浓度及正确的正压封管方法。在老师的指导下独立配合带教老师完成PICC静脉穿刺术等专科性强的操作。

2。5掌握沟通技巧

掌握保密性医疗制度的使用，与肿瘤病人进行有效的沟通。在科内评选出与病人沟通较好的主管护士集中带教入院宣教、健康教育、出院指导的沟通技巧，沟通中应注意的问题，如何与病人家属进行沟通，并通过专题讲座、护理查房、换位思考等形式强化护生的语言表达能力和沟通技巧，以取得患者的信任和配合。

2。6严格出科考核

最后一周进行终末考核：实习期末，要对护生进行一次基本技术操作考核和整体护理理论考核，考试内容内容包括理论知识和常用的护理操作技术。成绩记入护生鉴定表，带教老师认真填写实习鉴定，对护生作出实事求是的综合评价。

2。7评价带教质量，总结经验和不足。

护生实习结束，召集护生召开一次总结会，带教老师要敢于面对护生的评价，同时以朋友的身份让护生指出带教中的问题，并对护生实习期间的表现进行点评。

2。8阶段总结

每一轮护生出科后，带教老师要认真总结该轮带教工作的经验和不足，同时听取学生对带教工作的意见和建议，找出问题，提出针对性的、建设性的意见，总结成绩，及时鼓励。

3体会

恶性肿瘤是一类严重危害人类生命的疾病，发病率呈逐年上升趋势，在校学习期间，护理并没有独立分开及系统讲解，而是属于内、外科学护理中的一部分。各种化疗方案的应用，化疗药物外渗的处理，放疗仪器设备的应用，放疗前后的注意事项，放疗反应的处理等内容没有系统的解释。其专业性极强，比较抽象，不易理解和记忆，使学生产生更多的疑惑，教学内容与实际临床工作脱节严重。针对这种情况，我们要求带教老师不仅要有扎实的理论知识，还要有丰富的临床经验，通过制定切实可行的实习计划，采取分阶段学习的方法和措施，使护生在较短时间内熟悉本科工作环境，掌握严格的操作技术及常规护理。运用上述科学的带教方法，使我们的临床教学质量得到显著提高，科室多次被学校评为优秀带教科室。执行查对制度及各项操作规程，杜绝差错事故。

护理工作特别锻炼人的耐心和心理素质，用心去做，使个人的综合素质都可上一个台阶。面对病人因病痛的折磨而痛苦万分，看到他们的家人因你的护理工作做的好而对你万分感谢，这时你的心里总有一分安慰和收获的喜悦。尽管我的实习工作六个月左右，但却成为了人生最宝贵的财富。

以下就是我制定的护理专业实习总结。

护理工作实习的半年多的时间里，在带教老师的悉心指导与耐心带教下，认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训，多次参加护理人员学习，通过学习使我意识到，法律制度日益完善，人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律知识，增强安全保护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。理论水平与实践水平有了一定提高。

在实习过程中，本人严格遵守医院规章制度，认真履行实习护士职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有措施，有记录，实习期间，始终以”爱心，细心，耐心”为基本，努力做到”眼勤，手勤，脚勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。在各科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，严格执行三查七对，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解，期间我对自己的工作做了总结。

以上是我的实习总结。通过半年多的实习，本人理论水平和实践水平都有所提高，在今后的工作中，本人将继续努力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务。

护理实习总结(篇四)

一个月过去了，在妇产科的实习也结束了，最终松了一口气，可是下一个呼吸内科是怎样的，我又不得而知。没有去过大医院的人不会明白，妇科是怎样一个科室。四周的实习不算长，也不算短，也够做一些总结。

怀孕生子是件令一个家庭十分欢喜的事情，一个人住院生孩子，那些准爸爸，准爷爷奶奶外公外婆甚至是准姑姑准阿姨都会过来陪着。而生孩子的人又异常多，尤其是中国人比较喜欢龙，今年又是龙年，所以龙宝宝很多。走廊上满满的都是加床，以及每个床边都有一两个折椅，晚上家属陪伴。所以，这是妇产科第一个特点：乱。

当然，妇产科嘛，还有妇科，虽然是分在两个楼层，但其实是一个科室。妇产科的护士蛮辛苦的，因为病人多。妇科病人点滴比较多。妇科和产科都是手术比较多，产科是要生孩子，剖宫产的人比较多；妇科病房里的，多是子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢囊肿、宫外孕等，也大多都是排手术的病人。这样貌的话，术前准备，术后护理，事情就多起来了。所以，忙便是妇产科第二个特点。

第三个特点就是脏。想想便明白。妇产科处理的都是女人私处的问题。护士在进行日常的护理中，经常要进行擦洗和冲洗。生完孩子的产妇会有恶露，气味很大。所以，可想而知。唯一比较好一点的就是，病人都是女性。所以不管是什么样的操作，都不会太尴尬。

护理实习总结(篇五)

时间过得十分之快，我已经实习将快五个月了，想想我这五个月的实习经历，实在是很充实。社会真的是一个很大的学堂。在学校上课的时候，学的东西很多，但实际运用到临床实践的却很少，一半都没有到达，唯有自我总结经验，努力地去实践了。在医院实习期间，也认识了新的教师、新的同事、新的事物。感觉很新鲜。我转的第七个科室是——妇产科，这一点我觉得并不害怕。因为我这门课程学的还能够。我到科室的第一天，我目瞪口呆了，根本就没有我想象的那么简单，我傻站了一天，也不明白自我该做什么。只看见她们都很忙。

到了第二天，在xx长的安排之下，我有了指定的带教教师，姓陈。在陈教师的精心指导之下，我熟悉了各类医疗器械、药物等等东西的摆放位置，也慢慢地学会了做胎监、听胎音等。在妇产科说忙也算不上，进产房看做清宫手术的时候，刚开始的几天有点吃不消。觉得太残忍了，但时间长了，看多了，也不觉得怎样惊奇。我觉得女孩子还是自重、洁身自爱些好，要么吃亏的终是自我。那里分好几个班(中、主、大、小、值)，每一天做的事情有：晨间护理、打针、输液、抹洗、接病人、听胎音、做胎监、做腹部微波治疗、测体温、量血压、配药、拿药。这通通都井然有序地干着。虽然很累，但觉得很充实。每一天以微笑应对每一位病人，耐心的讲解她们不懂的问题。并指导她们将如何照顾宝宝、要注意什么等等。

在那里能够看到婴儿，他们是最可爱的。每一次听见他们嚎啕大哭的时候就更加地感觉到他们更加可爱了。有的`病房有2至3个婴儿，倘若有一个婴儿哭，那么另一个婴儿也会哭，好像是比赛一样。我还曾记得第一次抱宝宝时的情景(感觉)。当时的我并不认识怎样去抱，心里也异常害怕。但在师姐的精心讲解之下，我最终都学会了。宝宝实在是太讨人喜欢了，粉嫩粉嫩的肌肤，抱起来而是那么的轻盈。那感觉难以忘怀，毕竟第一次抱。妇产科的实习结束了，时间很短，可是也足够让我成长，原本迷茫的我现今满载而归，尽管我不明白未来的工作会怎样，但我相信有各科教师的帮忙，加上自我的努力，必须会顺利完成实习，成为一名合格的白衣天使！

护理实习总结【篇六】

本人在妇产科实习4周期间，能严格遵守医院的各项规章制度，尊师敬友，团结同事，无违纪行为，对工作认真负责，任劳任怨。

经过妇产科的实习，基本掌握了妇产科病史采集、病历书写以及各种表格填写。基本掌握妇科辅助检查方法，并了解其临床意义，如阴道分泌物检查、宫颈涂片、宫颈活检、基础体温测定等。熟悉妇产科B超检查、血HCG、尿妊娠试验、胎心监护等辅助检查在妇产科疾病诊疗中的作用和意义。掌握产前检查的资料、产程观察及接生步骤，掌握了妊高症、产后出血、子宫破裂、胎儿宫内窘迫、新生儿窒息、洋水栓塞等产科危重病的诊断依据及处理原则，学会了会阴破裂的缝合术。对妇产科的常见病、多发病能够诊断、鉴别诊断及治疗。熟悉宫缩剂、激素、硫酸镁、避孕药等常用药物的作用、用法、用量、适应证及副作用。掌握计划生育的常识、方法及手术操作。在实习的空余时间，我努力学习理论知识，不断积累临床经验。

尽管学途不是一帆风顺，但每一次的教训都让我更上一层楼，经自我的努力，到达了妇产科临床实习的要求和目的！

护理实习总结(篇七)

通过2年的理论知识学习后，根据学习的需要，学校为我们安排了为期9个月的临床实践学习。

我们于7月份进入了郑州市中心医院，进行为期9个月的临床护理实践。临床的实习是对理论学习阶段的巩固和加强，也是对护理技能操作的培养与锻炼，同时也是我们就业前的最佳锻炼阶段。在这里我要感谢郑州市中心医院给我提供了这样好的实习环境和各种优越的实习条件，也感谢所有的带教老师对我的关心照顾和辛勤指导，让我能在踏上工作岗位之前拥有如此好的锻炼自己的机会。

在医院实习的这段时间里，根据护理部的精心安排，我们分别手术室。外科。内科儿科等几个科室轮流进行实习。

我实习的第一站是手术室，在这里我们的实习时间只有两周，但由于是我实习的第一个科室，对此充满了好奇与期待。第一次走进手术室的时候，脑子里是一片空白，一切看来都那么的新鲜。刚去的时候护士长给我们分别安排了带教老师，带教老师先带领我们熟悉了这里的环境，接着为我们讲解手术室的工作性质。刚开始的几天感觉仍是陌生和不解，因为是学生的身份，所以感觉就是站也不对，坐也不是。好在带教老师对我很好，什么事情都为我们讲解，有些事情也让我们去动手，慢慢的我们也熟悉了这里的程序。在这两周里，我们很认真的学习关于手术室方面的知识，了解手术室的工作性质，熟悉每台手术所需要准备的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。对于无菌操作技术，如戴无菌手套。穿脱手术衣以及正确的洗手方法等，都能够熟练准确的操作。但是由于时间的短暂，对于有些手术器械的名称及用途仍不是很了解，真是有些遗憾。由于是首次实习实践，所以医院对我们很是严格，并没有让我们进行临床操作。

第二个科室是神经外科，虽然已经实习了一个科室，但由于性质完全不一样，所以仍是陌生的。对病房的陌生。

这是我们第一次进入病房实习，在病房实习和手术室完全不一样，在这里接触最多的是病人及其家属，所以对我们的要求也不一样，在病房实习要处处小心，回答患者的问题要求更是甚严，真可谓是如履薄冰。

在病房实习，由于是学生，所以开始只能转转病房，在累也不能当者护士长及科室的老师的面休息，感觉真的好累好累，全身都是酸痛，下班后回到住处倒床就是睡。身心具累。

刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事情还是没有形成概念。庆幸的是，我们有带教老师为我们介绍病房结构，介绍各个班的工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以比较快的适应医院各科室的护理工作。能够尽快的适应医院环境，为以后在医院实习和工作打下了良好的基础，这应该算得上是实习阶段的一个收获：学会适应，是自己融入新的环境并在其中成长和生存。

随着时间的脚步，环境已熟悉，学习也逐渐进入正规轨道，在各个科室的病房实习阶段，了解最多的是各种疾病及其常用的治疗药物，如药物的用法及用量。掌握各项护理的基本操作。

实习的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，如导尿。插胃管。床上插浴。口腔护理，静脉输液，肌肉注射等各种基础护理的操作。

我知道护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在未入临床之前也有所感悟，但是真正进入病房后，感触又更深了。的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我们发现，护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓“麻雀虽小，五脏俱全”，也正因如此，才能发挥其独到的作用，产生不可或缺的作用。因为有了临床的实习，我们才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。进入临床的第二个收获：正确认识护理，树立了正确的职业道德观，养成了良好的工作态度。

这个科室对于我来说是一个转折点。它让我学会了很多东西，让我知道，作为一名护士，不仅仅要学会最基础的扎针技术，也要会例如，导尿，灌肠，吸痰，鼻饲等等之类的很多东西。

在之后的几个月的实习生活里，使我又明白了很多，又多了一些新的想法与感受。我觉得，护士这个职业很平凡却又很伟大，一个好的护士要具备良好的道德素质和职业素质，要耐心，细心，胆大。护士会得到病人尊重的同时，也会时常受气，受累，但是也必须用笑脸去面对病人。护士长常教导我说，我们护士也算是服务行业，就算你再累，再气，也要脸上充满笑容。刚开始，我对这句话很不在意，甚至有些反感，但是现在之后的几个科室里，听说都是很忙和很累。但是心里还是很期待，毕竟能学到东西，这才是我的目的。在之后的科室，感觉就是不一样，忙了，充实了，也学了不少东西。带教老师和护士长都很耐心的传授给我知识，在实践中也一点一点的教会我。这个病区的病人都是需要绝对卧床休息的，所以我们的工作也比较累，有时候家属的工作也很难做。夜班的时候，还要定时给病人翻身排背，吸痰。这9个月里我感觉我成长了很多，感觉肩上的担子突然就重了，明白了护士是要对病人和自己负责的!

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