[参考总结] 高三考试自我总结之一

在参加一个活动后，我们可以写一篇心得体会。写心得体会可以将自己的感悟条理化，心得体会应该从哪方面来写呢？欢迎大家阅读小编为大家收集整理的《[参考总结] 高三考试自我总结之一》。

期末考试结束了，我所剩下的中学生活随着一次又一次的考试逐渐变短，这次考试比上次有些进步，我认真分析了原因：

1、在考试前我并没有深入复习，只不过是看了看书。

2、临阵磨枪，突击，平时不善于积累。

3、复习没有重点。

其实，语文一直是我这三科中最不理想的科目，我对此也非常的着急，所以我在今后的学习中会更加重视学习。

数学一直是我的强项，可这次发挥的也不是很令自己满意，但也没有发挥出自己应有的水平。这是什么原因呢？主要是自己思想上的问题，我总认为没什么，靠自己的功底完全可以应付，但是事实与自己所想的是完全相反的。经过这次考试，我也明白了，随着年级的升高，我们所需要掌握的知识也在不断的增多，我以前学的那些知识已经远远不够，所以，既是自己的强项，就更不能落下，就更应该跟着老师好好的学。在语文方面，我还应该加强阅读训练，使自己的阅读能力有所提高。

努力，是我们熟得不能再熟的字眼，但这两个字就够一个人做一辈子的了，而且它是永远做不完的。所以我更应该珍惜时光，为自己的目标而奋斗！好的成绩是靠良好的学习方法。许多教育专家认为，将来的“文盲”，不再是目不识丁的人，而是一些没有学会如何获取知识，不会自己钻研问题，没有预见力的人。这就要求我们不仅要掌握知识，更重要的是必须学会如何学习。

学习的方法因人而异，因学科而异，正如医生用药，不能千人一方。同学们应当从实际出发，根据自己的情况，发挥特长，摸索适合自己特点的有效方法。但良好的学习方法绝对离不开预习、认真听课和课后复习。

然而在这三点中，我认为听讲是最重要的，或许这已经是老生常谈了，但是，只有听讲你才能取得事半功倍的效果。认真听老师的讲课，甚至比做10道练习题还要好。

预习，不仅仅是简单的看书，对于语文，应该画一些重点字词、概念和一些重要的知识点；数学则要着重地看例题和定理、概念。看完书以后，可以试着做一下课后的练习题。这样可以帮助你知道你是否已经基本了解了这些新知识。英语只要了解基本的句型构成，再多背几个单词就可以了。

人长得越大，记忆力就越是递减。因此，常常复习很重要。不过不必天天复习，毕竟我们也没有那么多的时间。你可以把学的知识积累下来，利用周末的时间复习。每周都是这样，一个月后，来一次总的复习，把前四周的内容再巩固一下。如果一个月后你记住了这些新知识，那么，以后，只要你有空的时候再看看，就一定可以牢牢记住了。

除了这三点，还有三个“必须”。

1、学习必须循序渐进。只有地基打牢固了，高楼大厦才不会倾斜；只有走稳了，才会轻松地跑。学习任何知识，必须注重基本训练，要一步一个脚印，由易到难，扎扎实实地练好基本功，不要前面的内容没有学懂，就急着去学习后面的知识；更不能基本的习题没有做好，就一味去钻偏题、难题。这是十分有害的。比如学习数学时，我就先做那些基础题，熟练的掌握公式，之后再去做那些比较难的题。这样，你就能打好基础，学习成绩自然而然的就上来了。

2、学习必须勤于思考。中学是一个重要的学习阶段。在这个期间要注意培养独立思考的能力。要防止死记硬背。学习中要多问几个为什么。比如学英语，一个句子可以用多种方法去做，举一反三，灵活运用，使你的大脑思维更加活跃。

3、学习必须一丝不苟。学习切忌似懂非懂。例如，习题做错了，这是常有的事，重要的是能自己发现错误并改正它。这就要求我们对解题中的每一步推导能说出正确的理由，每一步都要有根据，不能想当然，马马虎虎。

只要做到了这些，再加上一些你认为自己适合的学习方法，相信你的学习成绩一定会提高的，在考试中取得好成绩。

书山有路勤为径，学海无涯苦做舟，为了达到成功的彼岸，我们一起努力吧。相信我们一定会成功！

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[参考总结] 高三主任述职报告（一篇）

在参加一个活动后，我们可以将自己产生的感悟写成一篇心得体会。养成写心得体会的习惯便于总结自己的经验，写心得体会要注意哪些方面呢？本站收集了《[参考总结] 高三主任述职报告（一篇）》，供您参考。

新的学期里，我担任高三教学副主任一职，在上级领导的带领下，工作上我求真务实，踏实工作。作为年级副主任，时刻注意身先士卒，以身作则，每天早出晚归。年级组管理工作，事多繁杂，学生的事、老师的事、家长的事，事事要操心；教务处、教科室等各科室交待的任务，件件要落实。我始终以极其认真的态度来对待每一件事，顾全大局，秉公办事，既亲力亲为，全身心扑在年级管理上，又充分调动学生干部和老师们的积极性，从严检查、督促、落实，协调好年级组方方面面的工作。以下我向大家汇报我的主要工作和成绩，也敬请各位领导和老师们多提宝贵意见。

一、脚踏实地，埋头苦干，认真抓好教育教学管理工作

（一）狠抓教学六认真落实工作，严格把握、检查教学工作的各个环节。

（二）以“1+1”高效课堂教学改革为中心，针对高三学生学习的特点努力提高教学的实效性和高效性。

（三）加大对优秀生的培养力度，在数、理、化、生四个学生的奥赛成绩上取得了突破，一等奖人数超额完成学校下达的任务。

（四）全力研究自主招生的政策，拓宽自主招生的途径，对有希望上名校的学生进行早摸底，进行有针对性的引导、培养。

（五）加大对边缘学生的转差力度。首先，要培养边缘学生的学习信心。通过案例对这些学生多讲一些励志的故事培养他们克服困难的勇气。其次，帮助他们分析学习中存在的困难，寻找解决问题的途径。这项工作由班主任制定班级的转差计划与边缘生的名单及其学情分析，年级组定期地进行跟踪调查，了解落实的力度与转差的效果，并纳入年级对教师与班主任的教学实绩考核。实行边缘生导师制，保证整体升学率有所突破，从十二月份开始，利用星期天下午对边缘生进行针对性的辅导。

（六）加强教师队伍建设，努力提高教师业务水平。在长期的教学中，我们深刻地体会到，只有高素质的教师才能培养出高素质的人才，一个现代教师，不仅要有札实的教学基本功和现代的教学方法，同时还需要有先进的教学思想和先进的教学理念，在培养教师方面，我们充分利用教研组这个载体，充分发挥教研组的作用，强化教研组的职能，全方位的对教师进行培训，年级组规定各教研组每周活动不少于两次。在集体备课中要做到：要备学生，备教材，备考纲，研究如何优化课堂教学，研究各类课型的教学模式，研究教学方法改革，推广先进的教学方法，推行教学案一体化。组织优秀教师上示范课，观摩课，安排青年教师上汇报课。

二、以身作则，率先垂范，搞好自己的教学工作

作为年级副主任，虽然算不上什么官，但它影响着几十位教师，关涉到几百位多个学生，其教学思想，教学行为直接关系到学生的成人成材，身不正则不能正人，因此在平常的教育教学中，我严格要求自己，处处身先士卒，以身作则。不管平时工作怎样忙，教学工作不放松，学无止境，教无定法，深钻教材，虚心学习，认真上课，并上好示范课，公开课，给年轻人做出榜样。认真批改作业。经常深入班级，辅导学生，了解学生，与学生交朋友，所上课深受学生的好评。

三、存在问题与今后的打算

反思之前的工作，存在的主要问题，一是工作不细，很多工作常常有布置，但检查力度不够，特别是在学生行为习惯养成方面，要求的多，督查得少，有时反馈也不及时，直接影响到工作效果。特别是对待那些双差的学生，尽管也做了大量工作，但效果不尽人意，有时缺少应对的策略。

针对以上情况，在下年度工作中，我将进一步解放思想，更新教育观念，把学校的先进的教育教学思想落到实处，积极依靠全体教师，以人为本，相信教师的潜能是无穷的，学生的潜能也是无穷的。工作中只要我们即讲究科学，又脚踏实地的努力，相信一定能把下一阶段工作做得更好。

2022总结: 高三考试自我回顾 月度范文精选

大家时不时都会产生一些想法，我们会将自己的收获写下来。心得体会是我们在实践活动中的感悟总结，心得体会该怎么写？下面是小编为您精心收集整理，为您带来的《2022总结: 高三考试自我回顾 月度范文精选》，仅供参考，希望对您有帮助。

第二次月考成绩出来了，给我最大的感悟便是：我们总是漫不经心，所以我们总是步步惊心。

这次月考和第一次月考相比，进步很大，其中很重要的一个原因是，第一次月考前整整一个八月份，我总是在复读与大学之间想太多问题，情绪有点不稳定。还有就是高考后，两个多月不看书，感觉很多东西都丢了，所以第一次月考暴露出来的问题更多，但是当时成绩出来后，自己还不完全有复读的心态，所以第一次月考并没有总结。现在，总结一下第二次月考。

第二次月考，语文120分，数学127分，英语101分（不含口语听说考试成绩），文科综合253分（政治81分，历史78分，地理94分），总分601分。年级排名：第30名，班级排名：第8名。

这次语文，选择题全对（24分），二卷为96分。二卷暴露出来的问题是：

①文言文翻译不能把目光放长，将句子代入原文磋磨句意。

②诗歌鉴赏的表达技巧、术语不能运用自如。

③默写必背的古诗文篇目不能满分。

④现代文中的阅读，基本的一些术语掌握还不够熟练。

⑤作文思想不够深刻。

其中，不该丢的分有5分左右，包括了默写丢掉的2分。默写这一块完全是自己的漫不经心所致。我总是不愿意去背诵这些烦人的古诗文，漫不经心地对待，所以就应了那句“步步惊心”。

这次数学127分，在班里不高不低，当然和那些145分的同学相比，自己真的太差了。但是我不难过。

考数学的时候，选择题和填空题我习惯做完后，再认真地把选择题和填空题都算一遍，以确保全对，也让自己安心做后面的大题。做完、检查完填空题和选择题（共14道，70分），已经用了半个小时。我还有一个半小时做后面的6道大题。但第一道大题是一道很复杂的三角函数化简题，我第一次化简完之后，算第二问的结果发现数字太大、太奇怪，所以又在草稿纸上化简了很多次，化到最后的两次，结果都是一样的，而且用来算第二问的问题让我觉得很正常，我就肯定最后两个化简答案是对的，这时候已经四点了，离考试结束还有一个小时。我赶紧向监考老师换了一张答卷，因为我的答题卡写了第一次化简的答案，已经不能写正确的答案了。于是后面的题目，我在一个小时里面匆匆地算完了，还好，二卷得了77分，加上选择题的满分50分，是127分。

虽然自己不难过，不觉得数字低分惋惜，但是我还是总结了一下暴露的问题：

①立体几何还需要加强练习，尤其是自己的空间思维太差，练习强度需要加强。

②不能熟练地在恒成立问题中进行构造新函数并进行第二次求导进行最大、最小值的计算。

英语这次考试对我的打击是很大的。因为我从来都不重视英语作文，之前一路靠着“运气”得高分的我这次二卷终于拿了个高二至今的最低分。之前的漫不经心，让我这次伤心至极。还好，正是这一次的步步惊心，开始让我重视英语作文，我觉得这是好事。没有打击，自己总是会漫不经心。

文科综合253分。此后的复习，我需要加强各科的记忆，形成系统的知识体系，多做题，多总结。

如果英语还像以前高分，这次的总分应该是610+，但是我感谢这次打击，它让我明白漫不经心带来的步步惊心，也让我自己不要因为爬得太高所以掉以轻心，高傲自大，忘记脚踏实地，最终跌得太低太痛。

漫不经心，步步惊心。我要开始改变漫不经心的态度，拒绝步步惊心。

[范例参考]高三学生自我总结怎么写

在生活中我们可能会突然产生一些感悟，我们可以将自己产生的感悟写成一篇心得体会。经常写心得体会可以提升自己的写作能力，有没有可以参考的心得体会范文呢？本站收集了《[范例参考]高三学生自我总结怎么写》，供您参考。

眼看着高中就要结束了，回顾这三年，虽然一直在学习中努力的提高自我的成绩，但我也不忘好好的享受这三年高中的青春！

在学习方面，我认真吸收老师的知识，利用充足的学习时间保证了自身优秀的成绩。并不断和同学们交流讨论，完善了自己的不足。

此外，在校园的活动上，我也积极参与。这几年来，我积极参加了运动会、篮球赛等校园活动，为班级争取了不少奖状和荣誉。

另外在，在生活方面，我也通过任职xx班干部的方式锻炼了自己，通过对班级的管理和自我职责的巩固，我大大锻炼了自己的思想，提高了自身的能力。还帮助老师和同学们维护了班级的秩序和规定。

如今，高中的生活虽然即将结束，但我十分期待在下一个阶段里我会遇到怎样的经历，我和十分期待自己能有一个更加精彩的生活！

最新总结: 高三历史教学工作总结篇一

每当我们参加完一个活动，我们可以将自己的想法记录下来。总结自己的心得体会能帮助自己认识一个新事物，如何才能写好心得体会呢？为了帮助大家，下面是由小编为大家整理的最新总结: 高三历史教学工作总结篇一，仅供参考，欢迎大家阅读。

观近年高考历史题命题的发展，有几个特点：

1、无论是选择题还是主观材料题，引用新材料、创设新情景，激活老问题，既让人耳目一新，又紧扣教材；

2、无论是选择题还是主观材料题，其思维含量越来越强，能力立意成为突出的指导思想；

3、主观题，变以往的单纯性材料解析题和单纯性问答题为材料、图表、文字结合型综合问答题，且分层设问，层层推进，既有课本基础知识的依托，又检验学生综合分析能力和联系实际说明问题能力。总之，近年高考历史题，以一种新的方式，引导学生致力于历史学科思维能力的培养历史学科知识的灵活运用。XX年高考历史题尤其明显，这也是新课改的开局之年，理应如此。

基于这种认识，我们几位历史教师，在本届高一分班之日起，就统一思想，凝聚共识。历史教学工作做得风生水起，有声有色。

做法：

1、积极、主动地参与培训，学习新课程理论，深刻领会新课程的思想，转变观念，并在教学实践中不断落实新理念，改进教学方法。通过努力，全组成员对新教材的整体把握及整合教材、教学资源的能力明显提高，逐步领会了“用教材教而不是教教材”新课改理念精髓。在教学改革的大环境下，着力在自主合作、探究学习方面进行改革尝试。历史新课标强调学生学习历史的过程与方法，注重培养学生正确的情感、态度、价值观。这就要求我们教师改变教学方法。在新课改的教学实践中，我校教师总结出的“情境教学”法、还原法、历史人物置换法、问题教学法。让学生置身于创设的历史情境中，设身处地地发挥历史想象能力，减少时空隔阂，使整个学习过程充满动感，鼓励学生从事创造性思考，培养学生探究历史问题的能力和实事求是的科学精神。问题教学法就是培养学生的“问题”意识，以问题引领课堂。“问题”即“思维”，一切探究、发现和创新都是围绕问题展开。问题式教学体现知识问题化、问题的解决知识化、问题的层次化。传统历史课教学以知识传授为主，学生被动接受。新课程教学目标已经改变了，以培养能力为主。问题教学法的特点是，一堂课贯穿大量问题，用问题切入课堂，用问题展开课堂，用问题总结课堂，用问题衍生问题，用问题延伸课堂。问题要切中要害，要能击中学生的心灵，要能引发学生的兴趣。问题的能力层次多。提问题是提高教学效率的不二法门。课堂教学时间有限，调动学生学习的主体性，问题教学法可以事半功倍。

教师与学生都不能不拘泥于课本，发挥想象力，独立思考，大胆探索，积极提出自己的新观点、新思路、新方法，逐步掌握学习和研究问题的基本方法。纲要强调交流学习、合作学习。我们在课堂上树立大合作观，建立良好的课堂人际网络，训练学生的社交技能和小组合作技术，把讲台还给学生，课堂生生、师生相互作用，形成课堂集体优势，共同学习，教学相长。

2、充分运用多媒体，逐步克服多媒体课件的弊端，扬长避短，使多媒体课件更简约、更务实，更有效地服务于教学。我们还采用灵活多样的教学手段，开展丰富多彩的教学实践活动。如必修1列出了一些教学活动建议：课堂讨论中国古代专制主义中央集权制度对社会发展的影响，以辛亥革命为题举办专题讨论会，收集近代以来中国人民反抗外来侵略斗争的图片、资料等并举办专题展览，访问各级人大代表或政协委员，观看影视资料作品，举办演讲会等。我们在这些方面不怕花时间，舍得花时间，值得花时间，这与分数教育并不矛盾，而是相反。同时我们还指导学生编写学案、建构框架、复习目录等方面的历史学习能力正在养成。使用多媒体教学更为熟练。

3、总结学习方法和答题方法。如做选择题可用——推理法（用逻辑关系，学一点逻辑学）、排除法（包括排对法和排错法）、吻合法（选项与材料相吻合）等。针对重点难点知识，选择习题，少而精地布置一些强化训练作业，讲作业和练习绝不是孤立地逐题讲解，不是就题论题，要透过题的表面现象，总结答题规律。正确处理好一道题与一类题之间的关系。对具有典型的容易做错的代表题，进行精心点拨，查找易错原因。材料题讲解更是重在总结规律。引导学生分析、探寻材料中的已知因素和未知因素之间的内在联系，形成正确推理等，让学生对要解决的问题建立清晰的情景，耐心启发，并留给学生必要的思维时空，让学生悟深、悟透。讲解材料题，抓住问题的本质特征进行开放性、发散式讲解。一般可从三个方面进行发散引导：对解题思路发散──一题多解；对情景发散──一题多联；对问题发散──一题多变。进行“一题多变”时，将原题中的情景、已知条件、设问……等进行改动，然后再重新分析、求解。

4、重视对学生进行公民教育，培养现代理念，培养合格公民。历史教学能够给我们提供丰厚的公民教育资源，这也是历史教学要承载的重要功能。我们在这个方面作出了很多有益的探索，这里不细谈。

成绩：

1、新课改理念的贯彻，课堂教学效率有较大提高。

2、从高一开始，车高历史组教师的齐心协力换来了期中期末及统考、联考成绩的硕果累累，每次排名都能位居前列。

不足之处：

1、总觉得时间太少、研究不够。缺乏及时的教学反思，总在过多的课时负担上疲于奔命，偶尔的思维火花转瞬即去，来不及总结，来不及研究来不及改进，来不及实践。新课改的热度与温度一年比一年降低。从整体上说，新的教学模式依然未形成，有时还是“穿新鞋走老路”，在新旧模式的碰撞、交融中摇摆不定。传统与改革的冲突、较量依然激烈。

2、课堂上还是没有完全放开，没有一定的耐心与信心等待让学生自主探索。“激疑辨思”课堂景象难得一见，与当初展望的课改前景相去甚远。

3、部分学生比较浮躁，没能转变他们。有不少忙于应付一些形式主义的、无意义的东西，浪费不少时间。

优质总结：高三化学教学工作总结之三

在参加一个活动后，我们可以将自己产生的感悟写成一篇心得体会。写好心得体会对自己以后的成长有很大帮助，怎样才能写好心得体会？本站收集了《优质总结：高三化学教学工作总结之三》，供您参考。

本学期我继续担任高三（2）、（3）、（4）班的化学教学工作，高三化学总复习是中学化学学习非常重要的时期，总复习的效果将直接影响高考成绩。为了使学生对高三化学总复习有良好的效果，并且顺利渡过这一重要的时期，为此我们高三化学备课组这半年来对高三化学教学有详细的计划，注重教学过程，常总结和反思，根据高三各个不同时期使用不同的教学策略和训练方式。

一、研究信息，看准方向

怎样着手进行化学总复习，复习的目的和任务是什么？这是刚刚进入高三的同学所面临的第一个问题，也是教师在高三化学教学过程中所面临的第一个问题。要解决好这个问题，就必须对一些信息进行研究，从中领会出潜在的导向作用，看准复习方向，为完成复习任务奠定基础。

1、研究高考化学试题。纵观每年的高考化学试题，可以发现其突出的特点之一是它的连续性和稳定性，始终保持稳中有变的原则。我们在备课组长清芳师的带领下研究08年实施新课程的四省份的高考试卷，发现它们的一些共同特点，如试卷的结构、试题类型、考查的方式和能力要求等，从而理清复习的思路，制定相应的复习计划。

2、熟悉考试说明。考试说明（即考纲）是高考的依据，是化学复习的“总纲”，不仅要读，而且要深入研究，以便明确高考的命题指导思想、考查内容、试题类型、深难度和比例以及考查能力的层次要求等。不仅如此，在整个复习过程中要不断阅读，进一步增强目的性，随时调整复习的方向。

3、合理利用其他资料。本学期我们进行了第一轮复习，使用的资料是《世纪金榜》，这本练习题量较大，我们进行了有目的的删选进行巩固练习。除了考纲、教材、课程标准、化学教学基本要求外，获得信息的途径、方法还很多，如各种专业杂志、名校试题、网络信息等。但是，这些资料的使用必须合理，这样对教师提出了很高的要求，老师自身必须投入题海，然后筛选训练题和资料。

二、抓纲务本，摆正关系

进入高三化学教学，很容易走进总复习的怪圈：“迷恋”复习资料，陷入“题海”。虽然投入了大量的时间和精力，但收效甚微，效果不佳。对此，高三化学教学过程中必须保持清醒的头脑，努力处理好下面几种关系。

1、教材和复习资料的关系。教材是化学总复习的根本，它的作用是任何资料都无法替代的。在化学总复习中的抓纲务本就是指复习以考试说明作指导，以教材为主体，通过复习，使中学化学知识系统化、结构化、网络化，并在教材基础上进行拓宽和加深，而复习资料的作用则是为这种目的服务，决不能本末倒置，以复习资料代替教材。

2、重视基础和培养能力的关系。基础和能力是相辅相成的，没有基础，能力就缺少了扎根的土壤。正因为如此，化学总复习的首要任务之一是全面系统地复习中学化学知识和技能。

3、练习量和复习效率的关系。练习是化学总复习的重要组成部分，是运用知识解决问题的再学习、再认识过程，也是促进知识迁移、训练思维、提高分析问题和解决问题能力的重要途径，但练习量必须合理，以保证质量为前提，避免简单的机械重复和陷入“题海”。通过练习要达到强化记忆、熟练地掌握知识、找出存在的问题、弥补薄弱环节、扩大知识的应用范围和提高能力的目的，从而提高复习效率。

三、存在的不足和问题

1、在平时的教学过程中虽然提倡因材施教，但是由于各方面条件的限制，很难做到，所以在教学过程中往往会有部分学生感到听不懂的现象产生。

2、化学教学对实验内容和实验要求比较高，由于实际情况，高一高二学生实验较少，我们忽略了对学生动手能力的培养，遗憾多多。

总之，化学总复习要为高考做好知识准备和精神准备，要有目标、有计划、讲究方法、注重落实，千方百计地提高化学总复习的效益。

大二学年个人总结之一

学第二学年已经过去，这段时间我收获匪浅。在感受校园清新气息的同时，接触了来自不同地方的同学和老师，在每个人身上，学到了不少为人处世的道理。对于涉世不深的我来说，这些都是宝贵的经历。回顾走过的这一年，发现自己在许多方面有了进步，同时许多方面也有待改进。

大二的生活，让自己在知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别美好大学生活、踏上社会征途的时候，我整军待发，将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。

经过大二的磨砺，已经懂得每个人都像一个开启的系统，在进化过程中不断地自我组织、自我构建。所以去掉无谓焦虑，没用的迷茫，扎扎实实的学好专业，多看书籍开阔视野，提高自己的综合素质，明天就交给时间来去等待。 在学习工作上，我积极地参加了学校实验室和各种社团活动，在那里锻炼了动手能力，体会到做事情要严于利己、认真负责和团队协作的重要性。同时也自学了一些电脑方面的知识，扩充了知识面，增加了兴趣。并且通过了英语六级，在今后的学习中我要更加的努力，认真学习专业课，为以后的工作打下坚实的基础。

在思想道德上，一直追求人格的升华，注重自己的品行。我自认为有良好的道德修养，有坚定的政治方向，热爱集体热爱人民热爱党热爱祖国，以务实求真的态度参与许多公益活动。并且在思想上积极向党组织靠拢，希望成为一名光荣的共产党员。

在生活上，崇尚质朴的生活作风。平易近人，对人态度友好，与同学和朋友相处融洽。这不仅增进了我与同学们之间的感情，同时也提高了我的交际能力，为我今后走入社会打下基础。大二期间找了几份兼职，既减轻了家里的负担也锻炼了自己的生存能力。我一直相信，生活源于坚韧的信念。只有具备坚强的意志，才能面对生活中出现的各种困难和挫折。

这两年的学习和锻炼给我的仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的。因此，面对过去，我无怨无悔;面对现在，我努力拼搏;面对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。

时间稍纵即逝，有机会去实现自己价值的时候，尽量使自己活得更充实、更有意义，付出是显见的，收获总是潜见的，但是只要肯去为目标奋斗，收获绝对远远大于付出!在这里，对自己做了一次总结，告诉自己要抓住大学的尾巴，充分掌握大学最后几年的时光!

大四学生实习总结之一

当我们从一件事情上面受到启发，我们能将自己产生的一些收获写下来。通过心得体会可以看出自己在思想方面的成长，心得体会要写哪些内容呢？这篇《大四学生实习总结之一》应该可以帮助到您。

一个周的认识实习就这样娓娓离去，不舍的仍然是对实习过程中点点滴滴收获和感慨的描述：说到这里，我不得不把话题拉扯的很远很远，昨天晚上我到网吧通宵，目的就是完成阔别已久的实习报告，眼看着自己的报告就要完成了，可是结果却让鄙人非常的恼火。或许你可以猜想到，那就是、那就是电脑死机了，对，死机了！忙了几个小时的认识实习报告最终是功败垂成。当时，那伤心啊！那难过啊！脑子一下子蒙了，这该死的家伙，为什么不保存呢？今天又是新的一天，我坐在一个安静的角落，感受着昨日耽搁瞌睡的睡意绵绵，继续我的实习总结……昨夜，我在心得中写到，人，要有理想，有Ji情。我想今天也应该一样，也应该要有Ji情，纵然是好事多磨，我也不会因为面对事实的无语而放弃、抛弃。

我得随时了解自己所需、所求、所能。尽心、尽力、尽责去尽可能的完成各人的人

恰如在参观湘钢是我瞥见的一句话一样，“成功的人找原因，失败的人找理由”，我应该坦然的面对事实。昨夜的事确实有些让人伤透脑筋，但是我必须得重新振作起来来完成我的报告，我想成功就是坚持吧！在这里，我允许自己对昨夜的事情说最后一次——我怎么那么笨啊！在参观的过程当中，我把我更多的注意力投向了公司的员工，从他们的工作的投入程度，我隐隐约约体会到了他们的出色，他们都很出色，在这一点上是不分老董和老总的。因为他们都是那么的兢兢业业，始终在自己的岗位上工作着，而我似乎看不出一点他们的疲惫。相反，我还不时的看到他们满脸恪守职责的喜悦。有人说，人生须认真、人生当务实、人生应乐观、人生要进取，这些，都在员工们的骨子里反映的淋漓尽致。在湘钢，我感受到了两次灼热的温度，一次是在新一号高炉，一次是在板材厂，而无论是哪一次，都让我感受到了湘钢人始终如一的精神，他们各尽其责，让工厂的生产流程井然有序。

对他们来说，这么一点高炉散发的热量算什么，这一点由宽厚板散发的热量又算什么呢？湘钢人的汗水，是认真的汗水，我何时才有这个福气，让我也来一把酣畅淋漓的汗水。在超宇，一位大姐级的员工教会了我使用她给焊机接线时的工具，我享受到了会使用一个简单工具的愉悦，她也看到了一个敏而好学的当代大学生。或许，在不久的将来我也会像她那样教会另外一个大学生，其实，这个工具该这么用！在凌天，我认识了一个新的东东，它叫做“冷凝器”，它居然有628千克重，换热面积可以达到64平方米，介质水标记为R22，我到现在都还不知道它是什么意思，还有什么管程、壳程的一些参数实在是欺负人，让我迷惑多时，至今还搞不懂。同样是一个员工，当我对他的操作那熟练的程度说了一声“厉害”的时候，他微微的笑了，我想，这就是一个技术人员需要的“声音”吧！双马，是我们认识实习的最后一站，因此，参观车间的速度明显的比以前快了很多。但是，一些精彩的地方总是逃不出我的眼睛。就是这么一句话，也许我一辈子也忘不了了，它说，“今天工作不努力，明天努力找工作”。

是啊，这该是一句多么富有内涵的话啊！就这样，为期一周的认识实习，在参观完了四个厂子后结束了。可是给我留下的问题还远远不止是1、2、3那么的简单。我的专业，我的自动化，是坐在新一号高炉的主控制室，还是致力于宽厚板的控制车间呢？是从事自动化焊机的设计，还是热忠于对生产车间流程的控制呢？是实现地热中央空调的自动循环，还是对自动化仪表的监测呢？是用自动化技术运转行车，还是围绕着一台台的计算机不停的转动呢？自动化，这个词太复杂了，它就像一个小孩子过于活泼，反倒是难以控制，与此相比，我还是觉得自己学机械方面的知识还好些。我记得有一个同学在上课的时候说的，机械就是因为“拮据”，所以还好理解。可是在这里，我允许自己大喊一声——我是学自动化的，我将永远爱“自动化”。因为从一个周的认识实习当中我意识到了“自动化”的员工似乎要轻松些，至少不需要做太多的体力活。至此，我以前认为到工厂之后连扛一个扳手都扛不动的担心一下子就烟消云散了。

成功，是一种刻意的安排，而非自发的随心所欲，我爱上了你，而我已为此整装待发，趁你尚未在意我也曾爱上失败，同时，它也曾爱上了你，你也不曾不经意间把自己交给过它。你现在对我是冷淡的，那是我对于你，就像是那些曾经的失败，现在对于我完全是空气。说实话，到现在我对我的专业的未来还是一片茫然。但是，对于成功或者是失败，恰如福祸相依一样。失败是成功之母，这是不朽的真理，我也相信“心忧天下、敢为人先；实事求是、经世致用”的湖湘文化能给我带来一丝丝的启迪，让我学会情控、力控、理控、利控。从而真正的实现自身的“自动化”控制。

好范文推荐 钳工实习总结之一

在我们产生了新的看法时，我们最好能够将自己的心得体会做个记录。总结自己的心得体会能帮助自己认识一个新事物，那么如何写一份心得体会？为了解决大家烦恼，小编特地收集整理了好范文推荐 钳工实习总结之一，供大家参考。

时光匆匆，岁月流梭,转眼为期四周的钳工实习结束了。在实习期间虽然很累、很苦，但我却感到很快乐！因为我们在学到了作为一名钳工所必备的知识的同时还锻炼了自己的动手能力。而且也让我更深刻地体会到伟大的诗人—李白那一名言：只要功夫深，铁杵磨成针的真正内涵！ 我们实习的第一天看了关于实习的有关的知识与我实习过程中的注意事项。看到那飞转的机器、飞溅的铁花，令我既担心又激动。担心的是，如果那飞转的机器隆隆声让人心惊肉跳和那鲜红的铁花四处飞溅的发出耀眼的的光芒令人眼花缭乱；激动的是，等待了将近一年实习就要开始了。这是作为学生的我们第一次进入工厂当令人尊敬的工人，也是第一次到每一个工科学子一试身手的实习基地。我怎么会不激动万分呢？四个星期，短短两个星期，对我们这些工科的学生来说，因为这是一次理论与实践相结合的绝好机会，又将全面地检验我们知识水平。我暗暗下定决心：我会做得最好的！实习是机械类各专业学生必修的实践性很强的技术基础课。学生在金工实习过程中通过独立地实践操作，将有关机械制造的基本工艺知识、基本工艺方法和基本工艺实践等有机结合起来的，进行工程实践综合能力的训练及进行思想品德和素质的培养与锻练。

实习是培养学生实践能力的有效途径。又是我们大学生、工科类的大学生，机电学院的学生的必修课，非常重要的也特别有意义的必修课。实习又是我们的一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们会感受到车间的气氛。同时也更加感受到了当一名工人的心情，使我们更加清醒地认识到肩负的责任。 这次我们实习的主要任务是当一名钳工。通过老师的演示和老师的讲解。我终于明白了什么是钳工。同时也懂得了为什么有人说“当钳工是最累的！” 钳工是以手工操作为主，使用各种工具来完成零件的加工、装配和修理等工作。与机械加工相比，劳动强度大、生产效率低，但是可以完成机械加工不便加工或难以完成的工作，同时设备简单，故在机械制造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工种。钳工的常用设备有钳工工作台、台虎钳、砂轮等。 钳工的工作范围有划线、錾削、锯削、锉削、刮削、研磨、钻孔、扩孔、铰孔、锪孔、攻螺纹、套螺纹、装配、和修理等等。其中钳工的实习安全技术为：

1 钳台要放在便于工作和光线适宜的地方；钻床和砂轮一般应放在场地的边缘，以保证安全。

2使用机床、工具（如钻床、砂轮、手电钻等），要经常检查，发现损坏不得使用，需要修好再用。

3台虎钳夹持工具时，不得用锤子锤击台虎手柄或钢管施加夹紧力。

4 使用电动工具时，要有绝缘保护和安全接地措施。使用砂轮时，要戴好防护眼镜。在钳台上进行操作加工要有防护网。

5毛坯和加工零件应放置在规定的位置，排列整齐、安放平稳，要保证安全，便于取放，并避免碰伤已加工的表面。

6钻孔、扩孔、铰孔、锪孔、攻螺纹、套螺纹时，工件一定要夹牢，加工通孔时要把工件垫起或让刀具对准工作台槽。

7使用钻床时，不得戴手套，不得拿棉纱操作。更换钻头等刀具时，要用专用工具。不得用锤子击打钻夹头。

以上都是作为一名钳工必须懂的基本知识 这次实习我共做了四个零件。 第一天，来到车间，老师叫我们做的第一个零件是配合。 听完老师的要求，也看了黑板上那看似简简单单的图样，我们便开始了我们的实习。首先是把在铁块上量好尺寸并画线，画线，这工作可马虎不得，一旦画错便会使自己的零件不合尺寸，还好听了老师说的注意事项，我按老师所说的，稍微把尺寸画大了一点。接着，便是令我一生难以忘怀的锯削了。我原先以为锯锯子嘛，就那么来回拖啊拖，没什么大不了的，小事一桩。但是事实在锯锯子，也在诀窍的，锯锯子并不是不管三七二十一，单纯的来回拖啊拖啊，如果是这样做的话，无论一个人多少强壮，都会累得两手发麻，两眼发慌的，我们首先要调节好锯口的方向，根据锯口的方向使力，起锯时应该以左手拇指靠住锯条，以防止锯条横向滑动，右手稳推手柄，锯条应该与工件倾斜一个锯角，约10度~15度，起锯过大锯齿易崩碎，起锯角过小，锯齿不易切入，还有可能打滑，损坏工件表面，起锯时锯弓往复程要短，压力要小，锯条要与工件表面垂直。同时，锯削时右手握锯柄，左手轻握弓架前端，锯弓应该直线往复，不可摆动，前推时加压均匀，返回时锯条从工件上轻轻的滑过。往复速度不应该太快，锯切开始和终了前压力和速度均减小，以免碰伤手臂和折断锯条。还可加少量机油。开始锯时我实在是吃了大亏，因为我一直都是用力的拉啊、推啊，完全是死力的锯削，结果弄断了一根锯条不说，第二天吃饭都成问题，右手像裂开了一样，真是惨啊，还好我终于学会了怎么锯削了。 锯完了，还得锉削，锉削也是一个又累又苦的差事，但是只要掌握方法，同样不难了。首先要正确的握锉刀，锉削平面时保持锉刀的平直运动是锉削的关键，锉削力有水平推力和垂直压力两种。锉刀推进时，前手压力逐渐减小后手压力大则后小，锉刀推到中间位置时，两手压力相同，继续推进锉刀时，前手压力逐渐减小后压力加大。锉刀返回时不施加压力。这样我们锉削也就比较简单了。接着便是刮削、研磨、钻孔、扩孔、攻螺纹等。一块黑沉沉的铁块在我们的努力下变成又光又滑又可爱的螺母。虽然不是很标准，但却是我们汗水的结晶，是我们三天来奋斗的结果。说起来一件、一件的零件的完成都那么的简单，其实做起来，我们才会真真正正地体会到作为一名钳工的苦和累，也体会到为什么有人把钳工说成“钳工是地狱！”，但是我们也才会切身地体会到作为一名钳工的喜和乐。真真正正地体会到“只要功夫深。黑铁也能变成光滑可爱的螺母。

四个星期的实习结束了。虽然很累，但我却学到了很多：

1、我们知道了钳工的主要内容为划线、錾削、锯削、锉削、刮削、研磨、钻孔、扩孔、铰孔、锪孔、攻螺纹、套螺纹、装配、和修理等等。了解了锉刀的构造、分类、选用、锉削姿势、锉削方法和质量的检测。

2、了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。

3、实习培养和锻炼了我们，提高了我们的整体综合素质，使我们不但对金工实习的重要意义有了更深层次的认识，而且提高了我们的实践动手能力。使我们更好的理论与实际相结合，巩固了我们的所学的知识。

4、我们同时也学到老师的敬业、严谨精神。老师们不耐其烦地帮我们查找程序中的错误，一遍又一遍。有的程序特别长，可老师才不计较这些，只要有一点毛病，就一定要把它揪出来，尽自己最大的努力把同学们的作品修整得更为完美一点。有的老师会一次又一次地给同学演示如何操作，直到同学真正清楚。实习过程中我们也发扬了团结互助的精神男同学帮助女同学、动手能力强的同学帮助动手能力弱的同学，大家相互帮助相互学习，既学会了如何合作又增强了同学间的友谊。

5、 在实习过程中我们取得的劳动成果——精美的螺母、螺钉等。这些曾经让人难以致信的小铁器，竟然是自己亲手磨制而成，这种自豪感、成就感是难以用语言来表达的。实习让久在课堂的我切身的感受到作为一名工人的苦与乐，同时检验了自己所学的知识。金工实习更让我深深地体会到人生的意义——世间无难事，只要功夫深，铁杵磨成针！

[实用模板]高三备课组长工作总结一篇

当我们结束了一个活动后，我们可能会按照个人习惯写一篇心得体会。通过不断的思想总结，可以进一步提升自己，怎样写好自己的心得体会呢？这篇《[实用模板]高三备课组长工作总结一篇》应该可以帮助到您。

第一轮复定下的基本基调是：“实、准、稳”。

实：依纲据本梳理课本知识，穿插小专题。延伸和加深要适度，照顾全体学生，注重夯实基础，扎扎实实，讲得实在，练到实处，达到实效。基础知识、基本技能要求掌握讲到位、练到位。训练中突出重点，讲究效果。除了重点内容要训练外，要求重点抓好基础题和中档题的训练，狠抓错题过关，提倡“小题大做”。在基础知识的学习过程中，注重总结规律，不断提高。我们要求学生自己在复习过程中总结提高，让学生通过自己的总结，探索解题规律，把教师的教学思路内化为自己的自觉意识。 “准”，就是要瞄准考纲，准确定位，把准难度，讲练准确。

“稳”，就是稳步推进，稳中取胜。不求进度，以知识是否掌握到位为基本依归。

[范文参考]高三体育教学工作总结 月度范文精选

大家时不时都会产生一些想法，我们可以写一篇心得体会。写好心得体会对自己以后的成长有很大帮助，优秀的心得体会是什么样子的？小编为大家收集整理了[范文参考]高三体育教学工作总结 月度范文精选，希望能够帮助到您。

一学年来，本人在教育教学工作中，始终坚持党的教育方针，面向全体学生，教书育人，为人师表，确立“以学生为主体”，“以培养学生主动发展”为中心的教学思想，坚持德、智、体全面发展的正确方向，明确全民健身计划，在搞好学校体育工作的同时，紧紧围绕教育的实施，全神贯注抓好课堂教学，课外活动，使我校体育工作得到长足的发展，丰富了校园生活，增强了师生的身体素质，健全了学校体育教学制度。为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，现在我将本学期的工作情况总结如下：

一、努力学习理论知识，紧跟时代步伐

在飞速发展的当今社会，注重学习是使自己不被社会所淘汰的最有效的手段。积极参加业务学习。平时，我能积极利用课余时间，认真学习教育类刊物，从刊物中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去，促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念，达到事半功倍的效果。

二、教学工作

要提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做了下面的工作：

⑴课前准备：备好课。

①认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。

②了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。

③考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

⑵课堂上的情况。

组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生的兴趣，课堂上讲练结合。

三、课间体育工作

加强大课间管理，特别是太极播操的教学。

最新总结: 酒店见习回顾之一

经历往往能够给我们带来一些收获，我们可以将自己产生的感悟写成一篇心得体会。通过心得体会可以看出自己在思想方面的成长，那么如何写一份心得体会？小编为你推荐《最新总结: 酒店见习回顾之一》，希望您喜欢。

【实习目的】

通过在酒店客房部的实习，能够加深对酒店行业其中一部分业务的工作内容和工作性质的熟悉程度，学以致用的同时在实践中掌握理论知识在实际中应用的状况，进一步熟悉理论和实践不可分割的关系，并认知当前酒店业客房部的发展现状何发展趋势。

【实习时间】

20xx.12.06-20xx.03.08

【实习地点】

ｘｘ市阳光大酒店

【实习岗位】

ｘｘ市阳光大酒店管家部服务员

【实习单位介绍】

ｘｘ市阳光大酒店秉承“顾客至上、员工第一”的宗旨，力求达到顾客、酒店、员工三者的和谐及各自需求的最大满足。酒店行业的竞争归根结底是酒店人才的竞争，酒店将力争为每位员工提供和谐、向上的工作氛围和相关的培训，从而使每个员工实现自己的发展愿望。“让所有客人满意”是酒店一直都在追求的理想目标，通过有效的管理使每位员工都能在自己的岗位上尽心尽力地为客人提供优质服务是酒店一贯的希望和努力的方向。通过酒店全体员工的努力，实现“为顾客创造更大的价值、为酒店争创更大的效益”的建店目标。

【实习内容】

在酒店管家部实习，上岗之前是要经过培训。而培训的主要方式就是学会怎样铺一张合格的床。培训我们的是我们部门领班李小姐。

在铺床时每一步都有要求，而整个铺床进程包括甩单、套被子并铺平、三线合一和套枕套等，这个过程必须在限定的三分钟内完成。对从未接触过客房工作的我而言，首先的甩单就显得很艰难。一般的，这个步骤是要一次完成，并且保证床单的中线要和整张床的中线重合。接下来就是给床单包角，即把床单划一地包进高低两个床垫之中，这里的要求是不能让床单和床垫之间有空隙，否则床单就不能保持平整。然后就是开端套被子，这个步骤很讲究，也很显技巧性，操作时需把被子和被套的角相对应，然后用力向里甩几下，使被子在被

套里均匀分布。整个过程完成后被子的中线要和床、被单的中线重合，这就是铺床进程中所谓的的“三线合一”。做完了这些，最后一步是把枕头放进枕套里，要保持饱满的一面朝向床尾，而且要注意的是枕套开口的方向不是朝向墙壁就是窗户。在酒店行业中，这是很有讲究的。

通过培训后，我正式加入了管家部。经过几天的工作后，我发现管家部服务员的工作不仅是铺床的复杂而已。客房服务员的首要职责是清洁客房。清洁客房也是有概定的标准可寻的。实习时我了解到，服务员进客房进行服务要先敲门，进门之后第一步是打开窗户，然后拾掇渣滓，倒掉，接下来就要更换床上用品，首先要撤下已经被客人使用过的被子、床单和枕套等，按照铺床次序一一换上。这一切结束之后开始打扫客房的卫生，要注意的是，手上的湿布一般用于擦木制家具，干布则用于拭擦金属和玻璃制的家具，客房内每一个角落的卫生都不能马虎，整体上擦拭次第呈环形。整个进程中还要把各种家具、器皿归放原位，另外还要检查房间里耗费了的日常用品，并且补足到客房物品要求提供的数量。至于细节的地方，如电话该当摆放在床头柜两头、放在便条纸上的笔头如何朝向和擦镜子时应留意反复检查镜子是否干净等等，在整个清洁进程中都需要细心对待。

打扫过之后要用吸尘器清算地毯，这里还要让吸尘器的吸口顺着地毯的文理挪动，这样就既不会损坏地毯又能打扫干净地毯。最后一步就是把房间耗费掉的物品补上，假如有丧失的物品，则要记载并上报主管。实习时期就发生过了一件客人弄丢了一块小方巾的事情，当时客人在离店之际返回客房，服务员向客人阐明情况，最终客人的方巾失而复得，并对服务员大加赞许。客房部服务员的职责还包括，每个员工都要熟悉一定的安全知识，服务员至少要了解普通的的消防常识。另外，服务员还应对酒店和酒店所处的地方比较熟悉，这样才能为客人提供更多意想不到的服务，让客人更满意。

【客房实习体会与小结】

经过在酒店客房部实习，我认识到客房部工作内容和职责都是复杂繁多的。此外，我了解到客房部的领班、主管和经理等管理人员基本都是从基层服务员一步一步走上来的，他们对基层员工很理解，也很热情，比如我们的客房部经理就曾亲身给我们做铺床示范。而且，每当酒店接待重要的客人时，一般由主管甚至经理亲身打扫客房，一丝不妥也绝不忽视。由此可知，注重细节是酒店每一位员工不可忽视的技能。

在学校中的学习已经让我了解到酒店行业是很重视理论和细节的，但是在实习中才体现到酒店重视细节会细到连物品的摆放都有规则。在实习中学到的都基层服务员的工作技能，在工作过程中我尽量结合理论知识加以熟练。另外，我了解到在管理的过程中要处理好和下属的关系，而要做到这点，最重要的是需求务实，一个成功的治理者必定是这样发为的，成功的治理者能把一切员工联合起来，这样完成的是整个企业的管理。所以，日后酒店需要的管理人才，必定是经验丰厚的，而不是一个具有高学历却没有实践经历作为支撑理论的人。酒店需要的服务员也必定是很有操作技能，极为注重细节的人。

在工作中，固然我只是充任一名普通前台的角色，但我的服务也绝不是可以忽略的。在实习期间，我发觉要能自如的做好一项服务，就必须正视自己的服务态度，用乐观的心态去面对每一天的工作，要主动去完成自己的工作，而不是由于工作量比例的大小去抱怨，因为抱怨是毫无作用的。我在工作中也曾存在失误，是同事们给了我一次又一次的鼓励，使我对工作更有热诚。米尔兰德教师曾说过：年轻人天生就需求鼓励。是的，正是这一次次的鼓励使我在工作中勇敢地面对难关，不时地进步。

这次实习让我对社会有了新的概念、新的认识，当我走在这座城市的街头，穿越于芸芸众生之中，我感觉到了自己的渺小，而这个社会是如此的繁杂、无边无际。在酒店实习过后，当我再次面对这大千世界，我的想法和观念是如此的现实，然而我的襟怀却不够宽广，我只能静静地去察看去感受去锤炼。但是我已经处于毕业的边缘，再没有校园作为我的庇护，我只能在残酷的社会中摸索，付出加倍的努力去赢取我的人生。

十年以前，酒店里的大学生是比较少的，有的也只是一些大专生。近几年各个院校的旅游、饭店管理专业的本科生陆续从学校毕业出来，有相当一部分进入了酒店，有做销售的，有做前厅的，也有做人力资源的，当然餐饮、客房、财务等部门也有。但是我们大学生应该在哪些方面有所改变以适应环境呢?

首先是心态的调整。本科生比大专生多学了两年，比酒店员工的主体----高中生多学了四年。这两年或四年，本科生是在学校度过的，而你的同事们是在酒店度过的。你比他们多了学习的经验，他们则比你多了工作的经历。进入酒店后，如果以学历高，理论知识多自居，就会失去向同事们求教的机会，别人会对你敬而远之。随着时间的推移，你会发现工作经验和学历是同等重要的。工作经验是做事情的程序和方法，是与不同类型客人打交道的

经历，一定要通过实践才能掌握的。学历是代表你的综合素质，代表你的智力和学习能力是处于同龄人中的哪个水平，只有把它放到工作实践这个"水"中，才能发生你所希望看到“化学反应”。遗憾的是一部分本科生并没有充分认识到这一点，对职位、待遇和机会要求甚多，报怨同事和领导没对自己“另眼相看”。最后，只有离开了酒店。

其次是选择哪个酒店。有些酒店标榜自己欢迎大学生，其实还是报着“人才超前消费”的心理，酒店人才培养机制上并未做好接纳大学生的准备。如果只是大学生来做高中生可以做的事，对大家都是不公平的。有些酒店中、高层管理者的学历都不高，内部也不鼓励员工自学上进，大学生到这里工作自然不会受到多少重视。反过来说，如果中、高层学历较高，就容易与大学生产生共同语言，容易认识到知识的价值，也愿意为培养大学生花学费。这样的酒店是有利于大学生成长的。

第三是职业生涯规划。本科生大多是有志向的青年，都梦想两三年或最多五年就做到一个经理的职位。这是没有错的。问题机会在哪里?要做经理，必须先做到主管，主管之前还有领班，这两个级别是你必须跨越的。而通常这两个基层的管理岗位更多强调操作的技能，这方面可能是本科生的“短板”，也是要想办法克服的。只要到达经理这个职位上，本科生在综合素质和理论知识方面的优势才能发挥出来，才能把学历比你低的同事比下去。但问题是，你必须先解决好这个“短板”才行。

第四是社会阅历。我们的大学教育基本是封闭式的，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。所谓的社会实践、勤工简学大多是走走形式，当然学业的压力也不容许你有太多时间到学校外面去。许多本科生离开校园之后才发现自己不会与同事们相处，不会与客人打交道。要想做一名管理者，首先就要做一个受人喜欢的人，包括同事、上司、下属和客人。

最后是生存危机意识。这个社会是一个竞争的社会，是一个现实的社会，而最大的现实就是“残酷”，你的机会往往是建立在“牺牲”别人的基础上的。我们从小学一直读到本科，基本是衣食无忧，进入社会后就要靠自己了。不要给自己留退路，不要遇到一点困难就离职回家去休息，还让父母养你。要想在社会立足，要想实现你的理想，你就必须抱着肯拼搏、肯吃苦的精神才行。

我一直以为，大学生是酒店业未来的中坚，是未来酒店的管理层的骨干力量。酒店业是传统的服务行业，知识经济的大潮下更迫切要求传统行业尽快与新经济接轨，经验固然重要，但作为酒店的决策层和管理层更需要知识。酒店高层管理人员从现在就要开始花大力气来培养大学生了，为酒店的将来未雨筹谋。

就像《亮剑》中刘对李云龙说的，游击队的经验已不适应现代化战争的需要，未来的指挥官没知识，没文化绝对是不行的。

优文收藏： 大学活动总结之一

每当我们参加完一个活动，我们可以写一篇心得体会。心得体会是对自己经历的一种反思，那么如何写一份心得体会？小编为你推荐《优文收藏： 大学活动总结之一》，希望您喜欢。

20xx年10月26日，迎来了我们11既化学与环境科学学院环境工程行政一班的团日活动。此次活动是以“我的大学”为主题，以“舞动我的青春，丰富我的大学”为题目，激发同学们潜藏在内心的热情，增强同学们对大学生活的认识，唤醒同学们积极上进的意识。

在思想方面，使同学们认识到“理想很丰满，现实很骨感”的现状，同时加强培养同学们的自信心，努力激发他们对学习和生活的热情；在行动上，使同学们了解到“坐而言不如起而行”的人生哲理，不做思想上的巨人，行动上的矮子，呼吁同学们积极投入精彩纷呈的大学生活!

在活动过程中，主要以座谈会的形式，由几名典型代表发表讲话：有的重点讲述了自己上大学一个多月以来的亲身感受，或积极或懒惰。然而在相似中又带有不同……

另外，xx同学谈到无论大学有多少妙趣横生的事情去做，但我们学生最主要的还是学习，克服懒惰，投入学习，就来图书馆吧。她由衷地感叹自己学会使用图书馆的辛苦历程，并真心的赞叹图书馆带给自己学习上的惊喜，会上，她发自肺腑地说道：“来图书馆吧，让你克服懒惰，swimming在书海，go,go!”

还有，cc同学自信从容，讲述了自己是如何在懒懒的生活中找到自己，充满活力的自己。他说道，新乡这个地方很美，人杰地灵，让他不由自主的被吸引，迫使自己不断前进，片刻都不想将大好时光浪费，他要尽情的享受充满乐趣的大学生活！

更精彩的是，有的同学向同学们表达了自己对未来四年大学生活的规划与展望，有的想在四年之后踏上工作岗位，用自己的所学所能报答父母，报效祖国；有的则想四年后继续考研，继续深造，更好的用知识武装自己，丰富自己的学习生涯；有的。

他们讲的很真实，很深刻。同学们听的很认真，很有感触，也许我们不是最好的，但是我们都会争取做得更好。同学们在认真地听。

本次我们团支部的团日活动圆满成功，同学们重拾自信，对未来充满憧憬。并承诺为之而奋斗、努力！当然，当中也存在着一定问题，还是有部分同学的情绪不够热情，行动不够积极。我想这也和形式有些枯燥有关。希望下次能够以丰富多彩的形式来进行我们的团日活动。

关于高三物理教学工作总结精选

当一个事情对你产生启迪时，我们会将自己的收获写下来。心得体会是对自己经历的一种反思，2022心得体会要写哪些内容呢？本站收集整理了一些“关于高三物理教学工作总结精选”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

高中物理系统化、抽象化，学生普遍感到学习困难。作为一名物理教师，教学方法尤为重要。在教育教学过程中，我从各个方面进行了探索和尝试，取得了良好的效果。这学期快结束了。现将本期工作总结如下：

一、基本情况

根据学校安排，我负责高三X班和高一X班的物理教学。在完成新课程的基础上，高三教学主要进行了第一轮总复习。高中物理教学注重初中物理与高中物理的衔接、思维方式的转变和物理模型的建立。

二、成绩与不足

1、注重课堂教学，从四十分钟中获益

（1）强调三个基础。在课堂教学中突出基础知识、基本概念和基本规律。针对关键概念和规律，让学生通过对物理现象的观察分析和演示实验，努力演绎和引出新的概念、定理和结论，使学生清晰地理解物理知识的构成过程，培养学生的思维能力和想象力。例如，在学习超重和失重部分时，为了更好地让学生体验物理场景，我安排学生课后站在秤上亲自实验，以加深他们对这一物理过程的理解。遵循循序渐进的原则，知识应逐步积累、扩展和扩展。不要高估学生的能力，尽量普及难懂的知识，简洁易懂，培养学生学习物理的兴趣和学好物理的自信心。例如，在学习波的传播时，我制定了如下问题公式：上下、反转;跟上正确的方向。

（2）技艺高超。物理教学的重要任务是培养学生的能力。培养能力需要一个微妙的过程。我们不能只是机械地灌输或渴望成功。我们需要有正确的学习态度、良好的学习习惯和严谨的学习风格。准确理解和掌握物理概念和规律是培养能力的基础。在课堂练习和作业中，努力使问题标准化。例如，在解决主观题时，要求学生指定研究对象，绘制并分析压力情况，指出所使用的定理和定律的名称，突出关系等。注意物理概念和定律的应用，逐步学会运用物理知识解释生活中的物理现象，提高独立分析和解决实际问题的能力。例如，当我谈论体育时，我用各种方法解释了一个练习，如“形象法”、“公式法”和“实践法”。此外，全班还分成小组。小组建议学生上台分析他们能力范围内的一些练习，这也是提高他们技能的关键。

2、激发学生学习兴趣

高中新生刚刚入学。他们普遍认为物理很难，甚至对物理失去信心。针对这一现象，我组织学生成立物理课外兴趣小组、课外实验和小生产小组，宣传物理思想，调动大家的学习积极性，培养大家的学习能力。***我和四个班级的物理代表担任普通物理小组理事会成员。我们设定了一个共同的目标——提高学生的物理成绩。根据月考结果，将每个班的学生按上、中、下三级合理分组，6-7名学生为学习小组。小组有一名组长，然后按照小组进行编号，这样更有利于共同提高学习。让学习小组相互评价，在竞争中谋求发展。

每个人的学习积极性都有所提高，他们对物理的兴趣也越来越强。从“想让我学习”到“我想学习”。当然，他们的成绩已经大大提高了。

3、错误的问题集

为了提高学生的学习质量，我还建立了一个错误的问题集。错误的问题集，也称为“双色笔记”，用蓝笔复制问题，用红笔分析想法。每周交一次，然后在错误的问题集上打分。较好得5分，有些错误或不规则得4分，错误较多得3分，错误较少得2分。一开始，学生们更加关注这些措施。随着时间的推移，他们感到疲惫，错误的问题仍然是错误的，没有取得进展。

之后，我改变了我的做法。我把错误的习题集整理得更好。如果他们符合要求，我给他们打5分。在其他情况下，我没有得分。我只是用一支红笔把错误划掉。因为有些章节主题很难，大部分都做不好。只有少数人得5分。有时候题目比较简单，大多数都能得到5分。这样，学习好、组织仔细的学生通常会得到5分，学习差的学生也有机会得到5分。学生的错误问题集只有5分，没有其他分数。一个学期后，我发现错误的习题集比以前整齐多了。每次发送错误的问题集时，学生都会打开它看一看。有些人对自己说：这很好，再得5分。虽然只是一个微不足道的5分，却让学生获得了一种成功的喜悦。这是一种进取的情绪，可以转化为继续努力工作的愿望。虽然我没有做更多的工作，但我的作业质量已经提高了，错误率也大大降低了。

三、方法和措施

（1）坚持在课堂上随时练习

在正常教学中，有些章节的知识能力非常丰富，学生是否掌握对下一节的学习有很大影响。我坚持上课10分钟。一般来说，这种情况主要是概念空白填充或小计算问题。课堂上随时进行小练习，有助于学生养成课后复习的好习惯，进而促进教学。

（2）坚持每周定期练习

我将每周进行一次夜间自学，让学生测试本周所学知识的要点。根据艾宾豪斯遗忘曲线定律，知识遗忘先快后慢。每周练习有助于学生形成本周的知识体系，及时补充知识，更好地开展下一阶段的学习。

[参考总结] 教育督导工作总结之三

当一个事情对你产生启迪时，我们能将自己产生的一些收获写下来。养成写心得体会的习惯便于总结自己的经验，如何才能写好心得体会呢？下面是由小编为大家整理的[参考总结] 教育督导工作总结之三，仅供参考，欢迎大家阅读。

今年11月份学院成立了教学督导团，本人很荣幸被推为成员之一。在这期末之际，就本学期的教学督导工作作一个全面的总结。

一、指导思想

贯彻教育部16号文件精神，坚持以"导"为主、以"督"为辅的工作方针，本着规范教学过程、稳定教学秩序、提高教学质量的基本思想开展教学督导工作。

二、主要工作与成绩

1、深入教学一线，做好听课工作。坚持每周听课是教学督导员的常规工作。自教学督导团成立以来，本人做到每周听课2次以上，听课范围尽可能覆盖到每一门课程及教师。累计听课19节次，每次听课都认真评课，并与上课教师交流，探讨教学心得，特别注意对新进教师的指导。

2、做好巡视工作。对于系部的教学秩序进行有效监控，不定时巡视各个课堂，杜绝教学事故的发生。

3、参与期中学院进行的教学检查工作。学院对期中教学检查工作非常重视，本人协助倪督导以及系部领导认真检查了部分教师的教学资料，包括教案、课件、点名册、作业批改情况等，及时发现问题并总结经验、教训，肯定了数字艺术系的教学改革成果。

4、配合教务处参与组织本系的"讲课比赛"，关注参加比赛的教师和授课情况。

5、参与组织期系部"教学反馈"工作。期中，在系部学工的协助下组织学生就教学情况填写调查问卷，及时掌握学生对教学、管理方面的反馈信息。

6、就教学管理方面的工作经常与系部领导进行探讨，并提出一些建议。建议完善具有本系特色的学习激励机制，如;建立学生留校作品库，将部分优秀的学生作品收藏在系部，并授予作者"收藏证"。这样既可以树立良好的学习榜样，也为学生就业增加更多的"资本"。

三、心得体会

1、做督导工作首先要严格要求自己，在教学上要起到带头作用，这样才能树立威信。

2、工作要注意方式方法，主要是要善于"导"。

四、存在的问题

1、由于自身还比较年轻，经验不足，工作中对一些问题考虑不周到，应变能力有待提高。

2、与其他督导员之间的交流不够，以后这方面还需加强。

五、工作展望

1、不断加强自身的学习，刻苦钻研业务，加强与其他系(院)督导员的交流，相互学习，取人之所长补己之短，提高工作能力。

2、工作中做到敢说敢管，履行好自己的职责。

3、进一步完善系部的教学监控机制，更全面、及时的掌握系部的.教学动态。

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