【精华】劳动最光荣演讲稿合集5篇

劳动最光荣演讲稿(篇一)

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!我是四年六班的黄**，今天我演讲的题目是：劳动最光荣。

五一是劳动节，我也想渡过一个完美的劳动节。

星期六的中午，我上完英语课回到家，看见爷爷在倒水泥，我一下子就来了兴趣。我抓紧吃完饭，赶紧帮爷爷干活，因为安装空调，把地面截(jie)了一块，需要重新修补上，所以爷爷准备了所需的材料，然后我和爸爸都去帮爷爷干活了。

需要水的工作都归我，我拿着水壹，爷爷一会儿让我倒水，搅拌水泥;一会儿把水泥运到需要的地方;一会儿往需要的地方喷水，干得满头大汗，热火朝天。

下午妈妈下班，看妈妈疲倦的脸，我就给妈妈搬个椅子，让妈妈坐下，轻轻的给妈妈捶捶背、揉揉肩，妈妈夸我是个按摩小能手。

这就是我的一天。

劳动最光荣演讲稿【篇二】

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我喜欢劳动，我爱劳动，同样我也爱劳动这一项工作，这不，下了课我、黄淑涵、崔奕彤……我们一起把一片狼藉的教室打扫的焕然一新。

崔奕彤和我还有程思宇把地扫的一尘不染。

黄淑涵把本来七扭八歪，乱七八糟的书橱整理的整整齐齐。

之后我们悄悄地离开，等他们回来，让他们看看我们的杰作是不是非常完美。

接下来我的分餐就更有趣了，我每一次下了课我和杨岩松还有刘靖宇我们争先恐后地去分餐，到了餐厅刘靖宇去端馒头或米饭，这时候我们就个分各的，井水不犯河水了，可有时候还是喜欢聊会天。等他们来的时候我们差不多就分完了，看见我的劳动成果让他们吃的津津有味，我的心里有一种说不出来的高兴。可有时汤会洒到裤子上，然后带一个大地图回家。

虽然劳动的时候会和同学发生一些矛盾或火花，可是这些都不能打击我对劳动的积极性，而且锻炼了我的耐力和毅力，也告诉了我发生了事情要用一颗平常的心去面对，不要自以为是，更不要任性，要以班集体为重。

我觉得劳动可以结识更多的好朋友，也可为班级出一份力，为同学服务，真是一举三得呀!

我喜欢劳动这一分工作，我也一定要把它做好，继续为班集体献出我的一份力量。

劳动最光荣演讲稿(篇三)

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《劳动最光荣》。

现在，劳动者已经成为我们国家的主人，劳动条件极大改善，因此每年的“五一”国际劳动节，成为赞美劳动者、歌颂劳动的节日。

我现在还是一名小学生，纪念“五一”国际劳动节，首先应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能够为祖国、为人民作出更多的贡献。其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床铺自己折，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持环境的整洁;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。第三，我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。第四，我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。

我的讲话完了，谢谢大家!

劳动最光荣演讲稿(篇四)

劳动最光荣，这是我们儿时就知道的一句话，然而，有许多人到了中年甚至老年才真正体会到这句话的真正涵义。

劳动不仅仅是最光荣的事，关键在于劳动能让我们没有闲暇的时间来狂想、做白日梦。整日的劳动，无论是脑力劳动还是体力劳动，都会占据我们的思考空间，让我们的身心充实、坦荡。

忙忙碌碌的工作让我们感到充实、快乐，在现实的努力拼搏中取得属于自己的成绩，哪怕是一点点的进步，都会是令人欣慰的事。虽然我还未感受到工作带给人的压力是多么的繁重，但我觉得一旦你将工作作为自己的乐趣，那么再怎么繁重也觉得快乐，在繁忙中享受着快乐。

劳动，让人更加充实，让我们的心更加沉稳，让我们的人际关系更加亲密，让我们的感觉更加轻松，让社会更加稳定。劳动最光荣，这是人生中的真理。

祝愿繁忙的工作者们在繁忙的工作当中获取快乐和充实感。

劳动最光荣演讲稿(篇五)

尊敬的老师、亲爱同学们：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：“劳动最光荣”。前几天，我们刚刚度过“五、一”国际劳动节，这个节日起源于美国芝加哥城的工人大罢工。1886年5月1日，芝加哥的二十一万六千余名工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工，经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。为了纪念这次伟大的工人运动，1889年7月第二国际宣布将每年的五月一日定为国际劳动节。

亲爱的同学们，我们每天生活在美丽的石竹校园，沐浴着阳光雨露，享受着优质的教育，不可谓不幸福。可是，你们可曾想过：是谁曾经顶着烈日，用一砖一瓦盖起了我们美丽的`校舍，让我们能在宽敞明亮的教室里安心学习？是谁种下这一草一木，让我们的校园生机勃勃，四季如春，处处如画？是谁，夜深了，还在伏案疾书，只为了给我们准备一堂精彩纷呈的课？又是谁？凌晨，当我们还沉浸在梦乡中时，他们却早已开始忙碌了，却只为了为我们准备营养丰富而可口的早餐？的确，他们的名字各不相同，可是，他们却有一个共同的名字——劳动者！正是他们，用自己辛勤的劳动，为我们创造了美好的学习生活环境！正是他们，让我们能够快乐的生活，健康地成长！

“劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。”这是高尔基对劳动的诠释，也是劳动的真谛。的确，我们吃的粮食，住的房子，穿的衣服，坐的车子，今天我们能过上吃穿不愁的日子，坐在宽敞明亮的教室里学习，哪一样不是用辛勤的劳动创造出来的？是劳动创造了社会财富，劳动创造了幸福，劳动创造了社会的和谐美，更是劳动创造了人类，所以说，劳动最光荣！

热爱劳动是我国人民的传统美德。革命前辈为我们树立了光辉的榜样。毛泽东主席不仅自己一生热爱劳动，而且教育子女到农村上“劳动大学”。周恩来总理工作非常繁忙，还以普通劳动者的身份参加劳动，在延安大生产运动中，还被评为纺线英雄呢！共和国成立到现在涌现出了许许多多劳动的楷模，他们在自己平凡的岗位上辛勤的劳动着，为我们创造了今天这样的幸福生活：“铁人”王进喜不顾身体的虚弱，以“铁人”的精神奋斗在大庆油田几十年，为我国石油工业的发展建功立业；李素丽，北京21路公共汽车售票员，身挎票袋在小小的车厢里工作了15个春秋，向人们传递着她的真情与爱心；上海平凡的房修水电工徐虎，21年来“辛苦我一个，方便千万家”，被人们亲切地称为“及时雨”、“夜明珠”……正是这千千万万普普通通劳动者的辛勤耕耘，才有我们祖国大家园的瓜果飘香、和睦安详。他们，是最值得我们尊敬的人！

同学们，你们知道吗，我们今天的学习也是一种劳动！因为从小努力学习科学文化知识，掌握建设现代化国家本领是你们崇高而又责无旁贷的责任，所以，我们一定要珍惜少年儿童时期难得的学习机会，博览群书，遨游于知识的海洋，掌握本领，培养能力，以报效祖国，报答父母的养育之恩。另外，同学们，请看看我们花园般的校园，到处绿树成荫，鲜花怒放；宽敞的教室，雪白的墙壁，到处窗明几净；崭新的塑胶跑道，许许多多的现代化教学设施，这一切都为我们的学习、生活提供了更优越的环境。这么好的环境就需要我们用劳动去维护。真心希望每位同学在平时爱护我们的学习环境，做到不乱扔乱丢，随时弯弯腰，看见果皮纸屑随时拾起放入垃圾桶，养成良好的爱清洁、爱劳动的好习惯，做一个爱劳动的好学生。

同学们，希望我们能从今天起承担一至两项经常性的劳动任务，做到：自己的事情自己做，学校的事情积极做，家里的事情自觉做，从小养成热爱劳动的习惯，在劳动中培养热爱劳动的感情，练就一双勤劳而灵巧的双手，长大成为一位自食其力的劳动者。

我的演讲完毕，谢谢大家！

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【精华】世界无烟日演讲稿(5篇)

世界无烟日演讲稿(篇一)

各位领导、老师、同学们：

大家早上好！

今天是5月28日，再过几天的5月31日是世界卫生组织（WHO）发起的第二十八个世界无烟日，自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来，每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动。

首先介绍一下吸烟的危害：

一、吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。

据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国的调查表明，开始吸烟的年龄与肺癌死亡率呈负相关，吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍。

二、吸烟损害大脑，使智力受到影响。

在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高，吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合，因而失去携带氧气的功能。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的成绩下降。

三、烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。

一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。烟草中含有30多种有毒物质，其毒性最强的也是尼古丁。实验证明，提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上，1到2分钟小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛，一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟，还没来得及领奖，当场中毒死亡了。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。

所以同学们应引起足够重视。

我们应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，拒吸第一支烟，同时做一名宣传使者，建议自己的家长、亲朋戒烟，共同创建无烟环境。

谢谢大家！

世界无烟日演讲稿(篇二)

亲爱的老师、同学们：

我是XX班XXX，很荣幸能够站在这里为全校师生进行演讲。本次演讲的主题是：远离烟魔，从我做起。

今年5月31日是世界卫生组织发起的第31个世界无烟日，主题是“烟草和肺部健康”。烟草危害是当今社会最为严重的公共卫生问题之一，是人类健康面临的最大危险因素。“吸烟有害健康”已经被世人所公认，吸烟不仅损害自身健康，也影响他人健康。检测数据显示：在封闭房间内，如果有人吸烟，空气中PM2.5会超过400；如果吸烟人对着PM2.5检测仪吹气，那么PM2.5会超过1000，这比室外的雾霾爆表值高出一倍。可见吸烟的危害比雾霾更令人心惊。吸烟还是引起火灾，危及生命的重大隐患。吸烟是继战争、饥饿和瘟疫后，对人类生存的最大威胁。吸烟对青少年危害性更大，青少年正处在生长发育趋于成熟的时期，对外界环境的有害因素的抵抗力更敏感，易于吸收毒物，损害身体的正常发育。同时，吸烟危害大脑，会使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习，导致成绩下降。也有的青少年由于吸烟，发展到逃学、偷盗，甚至走上犯罪道路，使幸福的家庭支离破碎！吸烟不仅危害健康，更会影响人们的美好形象。很多烟民以为抽烟感觉很好，其实在他人看来并不是这样的。据调查，大多数人认为吸烟这种行为给人的形象带来的是负面影响，比如会让人感觉不够稳重等。

虽然吸烟的危害数不胜数，但是吸烟的行为确是可控的。所以提出以下四点倡议：

一、要从我做起，远离烟草毒害，拒吸第一支烟，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。

二、自觉拒绝烟草，抵制烟草危害。提倡树立吸烟危害自己及他人健康的理念。学生要坚决不吸烟，吸烟的教师要强化保护他人健康的意识，不在公共场所吸烟，不在同事、朋友和家人面前吸烟，特别是不在学生面前吸烟，并逐步戒烟。三、踊跃投入到控烟宣传活动。广大师生要积极学习和宣传控烟知识，在教学和学习中，应当广泛传播烟草危害健康的知识。

四、积极开展“创建无烟家庭”活动。我们号召每一个同学回家向父母宣传吸烟的危害，劝说吸烟的父母少吸烟或不吸烟，使每一位孩子有一个健康的无烟的学习和生活环境。为营造控烟的良好社会环境，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高全体师生的健康素质，让我们行动起来，为创造一个无烟的环境而共同努力！

我的演讲完毕，谢谢大家！

世界无烟日演讲稿【篇三】

拒吸第一支烟，做不吸烟新一代

亲爱的同学们：

“吸烟有害健康”已为人们所公认，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的然而又是可以预防的危险因素。吸烟既有害自身的健康，也影响着他人的健康，在经济上更是一种极大的浪费。为了进一步提高我们未成年儿童对吸烟危害的认识，远离吸烟对我们的危害，我们提倡：“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”！

青少年正在长身体，智力发展正处于关键时期，对将来面临人生的重大抉择有着举足轻重的作用；你愿意自己成为未来的吸烟者吗？你希望自己成为一种疾病缠身的人，还是做一个终生健康的人呢？你愿意接受健康、科学的生活方式吗“如果选择健康，你就要充分相信，能主宰自己的心理和行为，完全可以拒绝第一支烟的诱惑，你要树立信心，不去吸烟，并赢得健康。

下面告诉大家怎样以文明礼貌而又不使自己和别人陷入尴尬的方式聚聚吸烟。

一．有人让你吸烟时：

微笑着说：不，谢谢！

说出理由或找借口拒绝吸烟；不，谢谢，我不能吸烟。

礼貌的反复谢绝，坚持不伸手接别人递送的烟。

躲开，在别人让烟时，立刻找借口暂时躲避。

二．下决心远离吸烟这一坏习惯

远离吸烟人群，与不吸烟的人在一起，为自己创造一个无烟的环境。

当家长或亲戚朋友吸烟时，请用礼貌用语劝说，让他们由少抽转为不抽，这样你还会是一个优秀的“戒烟小帮手”呢！

如果你知道哪些地方有人经常吸烟，请避开这些场所。

世界各国都在积极地倡导人们远离吸烟，并把它与吸毒联系在一起，为人类生存空间创造一个良好的环境，为了自己和他人的健康，让我们行动起来，拒绝吸烟，做不吸烟的新一代，成为一个积极向上，活泼乐观，健康快乐的同学。

世界无烟日演讲稿【篇四】

各位老师、同学们：

大家上午好!我是504班的xxx，今天，我国旗下演讲的话题是世界无烟日，让吸烟远离世界!

下周六，就是5月31日，大家知道那是个什么日子吗对，世界无烟日。在这个日子里，我们都要告诫身边的大人不要抽烟，这样，既保护了自己的健康，又为他人创造了一个良好的环境。

相信每个同学都知道，烟草危害是当今世界上最严重的公共问题之一，也是人类健康所面临的最大危险因素。我先来给大家读一组数据吧，据统计，目前全球烟民人数达13亿人，每年因吸烟致死近500万人，而据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包烟，相当于吸入了50——70毫克的尼古拉，再加上点燃香烟时产生的约5000种化学成分，足以让人得癌，严重的话，会致人于死地。

下面，请大家来跟我念几句修善自身，淳养品德的话吧：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”这句话出自诸葛亮《诫子书》，它告诫着我们，告诫着那些烟民们，德才兼备的人的品行，是依靠内心安静精力集中来修养身心的，是依靠俭朴的作风来培养品德的。不是靠吸烟来解决问题，来平静心灵的，而现在，大街上“硝烟”弥漫，他人的生活怎么办你们把自己辛辛苦苦赚来的工钱买香烟，这叫节俭你们悠闲地抽着香烟，等到心跳停止的那一刻，你的心才静了吗

少年强则国强,少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子,为了下一代的健康成长,我们要大声呐喊：请别再吸烟了!

谢谢大家!

世界无烟日演讲稿(篇五)

亲爱的老师们、同学们：

下午好！

明天是**年5月31日，是世界卫生组织（who）发起的第**个世界无烟日，今年的主题为“无烟青少年”,口号是“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”。自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来，每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动，2010年的世界无烟日具有更加特殊的历史意义：今年我国将举办第29届奥运会，无烟奥运是“绿色奥运”的组成部分，因此今年的“5.31”无烟日活动应起到广泛宣传为“绿色奥运”，提供保障的作用。

首先介绍一下吸烟的危害：

一、吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国的调查表明，开始吸烟的年龄与肺癌死亡率呈负相关，吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍。另外，医学证实，吸烟与膀胱癌的发生也有密切关系。

二、吸烟损害大脑，使智力受到影响。在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高，吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携带氧气的功能，此外，一氧化碳与血红蛋白结合力要比氧气大260倍，而从碳氧血红蛋白中离解出一氧碳的速度要比从氧合血红蛋白中分离出氧的速度慢得多。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，必然影响学习和工作，使学生的成绩下降。

三、烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，这是神经系统的地一过性兴奋，实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。烟草中含有30多种有毒物质，其毒性最强的也是尼古丁。实验证明，提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上，1到2分钟小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛，一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟，还没来得及领奖，当场中毒死亡了。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。

四、据调查，引起心肌梗塞的因素很多，如高血脂、高胆固醇、高血压病、糖尿病、肥胖症、酗酒、紧张等，但最主要的因素是吸烟，尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。

所以青少年应引起足够重视。全世界每年吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。

禁止青少年吸烟不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题，不单家长应该重视，学校和社会均不可掉以轻心。为了祖国的未来，每一个人都有责任保护下一代的健康；为了祖国的未来，我们青少年应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，拒吸第一支烟，做不 吸烟的新一代。为了让社会更加重视烟草的危害，中国控制吸烟协会组织了第二十三个世界无烟日“拒吸第一支烟，做不 吸烟的新一代”签名活动。我们各个班级、每位同学都积极地参与到了此项活动中。

下面播放一段音乐，音乐之后我们会给大家介绍被动吸烟的危害。

下面介绍一下被动吸烟的危害。

先介绍一下什么叫被动吸烟 ：

被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。被动吸烟又称“强迫吸烟”、“间接吸烟”、“吸二手烟”。被动吸烟对儿童健康 危害很大。

首先，儿童厌食与家长吸烟有关：

儿童身体发育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力还很低，家长吸烟，儿童被动吸烟，烟雾中有害物质残留体内很难排除。尤其儿童进食时，家长吸烟，会使儿童发生恶心不适，一旦这种恶心不适与某种食物联系起来，便产生条件反射，拒绝吃某种食物，时间一长就形成了厌食。

其次，儿童身高与家长吸烟有关：

儿童身体高矮一般来说与遗传有关，但香烟也是一害。科学家曾对千余名儿童进行长期研究，结果发现，家庭成员每天吸10支以下香烟，其儿童身高平均矮0.45cm；每天吸10支以上的家庭，儿童身高平均矮0.65cm；每天吸20支以上的家庭儿童，其身高平均矮0.91cm。

另外，家长吸烟影响儿童智力发育：

据调查，在吸烟家庭成长到7岁的儿童，其阅读能力明显低于不吸烟家庭的儿童，在吸烟家庭成长到11岁的儿童，其阅读能力延迟了4个月，算术能力延迟5个月。留级生的家庭成员多数吸烟。

此外，家长吸烟会引起许多儿童呼吸道疾病：

肺中排列于气道上的细毛，通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。经流行病学对5—9岁的3528名儿童调查，父母一人吸烟，儿童患呼吸道疾病比不吸烟者高6％，父母都吸烟者，则高出15％左右。调查得知，有吸烟者的家庭中，其儿童发生哮喘性支气管炎的机会，比无吸烟者家庭高3—5倍。不吸烟家庭儿童患哮喘性支气管炎的发病率仅为3.1％，而每天吸20支香烟的家庭，其儿童的哮喘性支气管炎发病率为10.4％，每天吸20支以上的家庭其儿童哮喘性支气管炎的发病率为15.6％。

鉴于被动吸烟的危害，世界卫生组织通过一项决议提出，对被动、强迫或非出于自愿的吸烟侵犯，不吸烟者有维护健康的权利，不吸烟者的.健康应得到保障，免受这类环境污染所造成的危害。今天我们下发了《致亲人戒烟一封信》活动纸，希望全体同学以写信的方式劝阻家人戒烟，同时动员家长以回信的方式予以承诺，小手牵大手，共同创建无烟环境。下周一请班主任做好回收、统计工作。另外，我们三年级以上的同学还要积极地参与“我的无烟童年”征文活动，内容可以围绕身边的“无烟奥运”故事、青少年拒绝吸烟、对烟草危害的认识、对学校控烟的看法、对教师吸烟的看法、对无烟家庭的看法、对戒烟的建议等。

希望大家拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代，创建无烟环境，构建和谐社会，人人拥有健康的身体和美好的未来！

本次集体广播到此结束，谢谢大家的收听！

【精华】爱眼护眼演讲稿模板5篇

爱眼护眼演讲稿【篇一】

在进入电脑时代的今天，许多同学要经常面对电脑屏幕学习、娱乐，其中有些同学会感觉眼睛吃不消，眼胀、流泪、头痛等等，还有些人发生视力下降。那么，长期接触电脑荧屏究竟对人的眼睛哪些影响呢？专家认为电脑荧屏对眼睛有下面一些影响：

眼胀和头痛：由于长时间双眼紧盯荧屏，荧光屏上各视力点间的亮度和视距频繁闪烁变化，眼睛为看清荧屏文字、图形等信息内容，必须紧张地进行自我调节。这样，眼睛的调节肌——尤其是睫状肌必须频繁活动，久之睫状肌就会疲劳，即眼疲劳。这就是使用电脑过度或者长时间看电视之后产生眼胀和头痛的主要原因。

容易近视：青少年长期接触电脑荧屏（或者长时间玩电子游戏机），眼睛调节加强，就会造成调节性近视，若不及时防治，很快就会演变成真性近视。

易患干眼症：长时间专心致志面对电子游戏机或电脑屏幕，眨眼次数显著减少，使角膜、结膜缺少泪液湿润，久而久之会出现结膜干皱，角膜上皮脱落，患者有刺痛感。以上这些电脑荧屏对眼睛的影响用什么方法来防止呢？

保健专家建议：

1 、在计算机等显示屏幕前，放置一面有色透明遮挡板，它除了可以吸收掉大部分有害射线外，还可以适当降低其亮度，减少对眼睛的闪烁刺激。

2、制订荧屏作业卫生规则，每工作一小时后应立即休息一刻钟，全天作业时间控制在4个小时之内。

3、坚持每天做眼保健操和体育活动。

4、观看电视的时候，应距屏幕2。5米以外，观看时间控制在一天3小时之内。幼儿和少年儿童要尽量少看电视，儿童不宜玩电子游戏机，成年人玩时也要控制在40分钟之内。

爱眼护眼演讲稿【篇二】

篇二

亲爱的同学们：

你们好!我的发言题目是：保护好自己心灵的窗户――眼睛。同学们，六月六日定为世界爱眼日，就是让大家知道爱护眼睛的重要性。

眼睛是人身上唯一的视觉器官，失去了眼睛，就相当于失去了明亮绚丽的世界，陷入一片黑暗之中。现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度，每年在不断的上升，给我们带来了极大的不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病，如：青光眼、白内障，以至于导致双目失明。

青少年近视，主要是因为看书姿势不正确：边走路、边坐车时看书;还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的损害，这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜，这让许多人痛苦不堪。爱眼日演讲稿：眼睛是心灵的窗户

我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书;看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。 要认真做好眼保健操，多去户外运动，多看绿色。注意用眼卫生，不用脏手摸眼睛，才能保护好眼睛。

同学们，知道眼睛多么重要了吗?一定要保护好眼睛，做一个健健康康的人。

谢谢!

爱眼护眼演讲稿(篇三)

老师们，同学们:

大家好！我今天演讲的题目是《爱护眼睛，珍惜光明》。

我们都知道，眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的眼前将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色。同样，视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。目前，据中国、美国合作开展的防治近视研究项目调查显示，我国人口近视发生率为33%，是世界上近视发病率最高的国家之一。保护眼睛，迫在眉睫，每年的6月6日是世界爱眼日。我们在日常生活中一定要养成良好的习惯，来保护自己的眼睛！

大家一定要把爱护眼睛的要求落实到生活中。为此，我建议大家做到以下几点：

1．始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。

2．看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

3．多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息。

做到以上3点并不难，只要同学们自觉执行，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空！

我的演讲完毕，谢谢大家。

爱眼护眼演讲稿【篇四】

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!

同学们，你们知道 6月6日是什么日子吗?对，6月6日是全国爱眼日。今年的六月六日是第二十个爱眼日。1992年的9月25日，天津医科大学眼科教授首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

今天我演讲的主题是“爱眼护眼，拥有明亮的眼睛”。

眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。一旦失去清晰的视力，我们就等于失去了80%的感觉，这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。

“更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位，所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：

1.看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右，姿势要端正。

2.连续书写50分钟后，休息10分钟左右。

3.不要在光线太强或太弱的地方看书。

4.走路或乘车时不要看书。

5.不要躺在床上看书。

6.坚持做好眼保健操。

对于已经近视了的同学，不仅要做到以上六点，还可以采取一下补救措施：

1、膳食疗法。

多食用富含蛋白质、钙、锌的食物如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼等。

2、眼呼吸凝神法。

选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连做9次。

3、熨眼法。

端坐，全身放松，闭上双眼，快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

同学们，眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。

我的国旗下讲话毕，谢谢大家!

爱眼护眼演讲稿【篇五】

亲爱的同学们：

大家好！我演讲的题目是：保护自己的心窗——眼睛。同学们，6月6日被指定为世界爱眼日，这是为了让大家知道爱护眼睛的重要性。

眼睛是人体唯一的视觉器官。失去了眼睛，就失去了光明美好的世界，陷入了黑暗。现在近视是青少年健康的大杀手，中国很多青少年都戴眼镜。人均近视每年都在不断上升，给我们带来很大的不便。近视还可引起多种眼病，如青光眼、白内障，甚至导致失明。

青少年近视主要是因为读书姿势不正确：边走边骑看书；还有就是整天玩电脑看电视的结果。这些都对眼睛造成很大的伤害，让很多人鼻梁上有一副眼镜，让很多人痛苦。眼睛是心灵的窗户

我们应该保护我们的眼睛。走路或骑车时不要看书；读书姿势要端正。玩电脑看电视时间不宜过长。

我们应该认真做眼保健操，多参加户外运动，多看看绿色。注意眼部卫生，不要用脏手摸眼睛保护眼睛。

同学们，你们知道眼睛有多重要吗？一定要保护好眼睛，做一个健康的人。

谢谢

【精华】美丽的校园我的家演讲稿模板5篇

美丽的校园我的家演讲稿【篇一】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我们的校园是一个美丽的校园，独特完美的校风在校园里代代相传，紧凑的布局结构错落有致。

校园坐南朝北，校门西侧有一个保安室，保安叔叔总是一丝不苟地管理校园安全。最南面是学生住宿和用餐的午托部，宿舍里的被子叠的整整齐齐，设施干干净净、一尘不染。

中间，是学校最美的地方——花坛、水池和木质走廊三组合。最前面的花坛上不同的盆花摆成了大大的“欢迎”两个字，格外醒目；接着看到水池里的鱼儿一群群的游动着嬉戏着，像在玩“猫捉老鼠”的游戏；小池后面的走廊呢？它是用木头做成的，每一个木头上都写着励志的名言，一种古香古色的韵致。从春到秋，廊顶端会缠上了绿色藤蔓，秋初，藤上便盛开一朵朵火花的小花，引来一只只蝴蝶蜜蜂。闻着清香，看着美景与伙伴读书玩耍，好一个“校内桃园”！

校园西面是综合楼，这里十分肃静，学校的领导都在这里办公，大型的校内外活动也在此楼的六楼会议室举行，如：我们校讯通的“书香班级活动”也在此举行过几次。校园的东面是操场，我们学生在这儿上体育课，它见证了我们的身体一点点变得强壮。校园背面是教学楼，这也是我们学习的家园，每个楼层都有一个雅致的书架，上面满满的，全是同学们捐献的图书，我们如饥似渴地读着，是它们把我们带到这知识的海洋。如果你从此路过，明天你都可以听到我们那郎朗读书声和课间持续不断的欢声笑语……

这就是我们美丽的校园！我喜欢它！

美丽的校园我的家演讲稿(篇二)

学校是一个输送知识的摇篮，它使我们从一个不懂事的小孩子成长为一名爱学习的学生。

我的学校是美丽的优胜路小学。学校大门朝东，门口左侧墙壁上竖写着五个红色钢劲有力的大字——优胜路小学，显得格外醒目，非常庄严。大门的内走廊的左边是一排墙报，学校经常把表现好的同学名字和照片放在上边，让我们学有榜样，右边是三面巨大的仪容镜，每天监督着我们以良好的仪容进入学校。

走进学校大门，整个优美的校园便展现在眼前。校园的中间是国旗台，每当星期一，我们都穿着整洁的校服，早早地来到学校，排着整齐的队伍，参加升旗仪式。随着激昂的《义勇军进行曲》响起，几千只小手像小树似的行起了少先队员礼，国旗慢慢地升上了旗杆的顶端，让我们充满了自豪。

校园的南边是一个大操场，每当上体育课和课外活动的时候，同学们在操场上尽情地跑呀，跳呀，快乐极了，操场西边有一个小树林，里面有许多健身器材，那是我们休息时最喜欢去的地方。

校园的西边有一幅巨大的画，画的左边有一位老师笑容满面地看着前方，好像在对同学们说：“加油，你是最棒的！”右边有四个小学生，有的在画画，有的在滑冰，有的背着琴，还有的打棒球，体现了我们学生的多彩生活。画的中间有两排大字：“今天我以优胜为荣，明天优胜以我为荣”，时刻提醒我们，为我们鼓劲。

校园的北边是学校的主教学楼，一共七层，我们就是在教学楼明亮的教室里读书、学习，每天都要以听到老师辛勤讲课声和同学朗朗读书声。从这里培养出了中央电视台的节目主持人张泽群、奥运会冠军孙甜甜、著名豫剧演员小香玉等许多名人，真让人自豪。

我在一个这么好的学校上学，真幸福呀！我一定好好学习，天天向上，和他们说的一样：今天我以优胜为荣，明天优胜以我为荣。

美丽的校园我的家演讲稿(篇三)

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!今天我国旗下讲话的主题是”把美丽带进校园“。

走在校园里，看见地上的一片纸屑，你是视而不见，还是弯腰捡起?在食堂用餐结束后，你是将餐盘送到指定地点，还是扔在餐桌就和同学嘻嘻哈哈的走了?

何时开始，校园洁白的墙壁上印上了一串串脚印，干净的课桌上冒出了大大小小用刀刻出的图案与告白?何时开始，万慈园中出现了某某同学的到此一游?

”润物细无声“，校园的美丽与我们每位同学息息相关，同学们的一言一行都代表着46中的文明。美丽注意细节，细节就是成功的垫脚石，使我们一步步迈向文明。

爱美之心，人皆有之。勿以善小而不为，只要人人都付出一点努力，我们的校园将会变成美丽的乐园。你可能会觉得校园的景色都看腻了，但每次经过同一个地方时你的心情会是一样的吗?如果你观察了万慈园里的植物从抽枝到叶落，从长出花苞到结果实，你肯定会被万慈园的生生不息而折服，为校园的美丽而惊叹。

作为46中的学子，大部分同学的行为是值得表扬的。洗手后扭紧水龙头，餐后垃圾分类归放，随手拾起地上垃圾，捡到失物，归还失主……这些发生在身边的点点滴滴难道不是大家有目共睹的吗?对于错误，有则改之，无则加勉;对良好的行为习惯，我们要给予表扬。

把美丽带进校园，我们就要讲究文明礼貌。有的同学爱在楼层追逐打闹，走路推推搡搡，还有部分同学讲脏话、粗话，有的同学为了彰显所谓的”个性“穿奇装异服，甚至在校服上乱画。”人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁。“做人没有礼节就不能生活，做事没有礼节就不能成功，如果我们养成了文明的行为习惯，就一定能创造良好的、有序的生活环境。

树之所以美丽，不仅因为那粗壮的树干，还有那些树根为它奉献，才成就了现在的枝繁叶茂，生机勃勃。海之所以美丽，不仅因为它那博大的胸怀，还有那些在水中游荡鱼儿为它添增了一种活泼的美。校园之所以美丽，不仅因为那先进的设备和优美的环境，还有我们身上所散发出的文明气息，使得校园充满爱和阳光。校园是我们家，所以我们有责任让学校变得更好、更美丽!让我们每个人都从自身做起，从现在做起，把美丽带进校园，做一个能够守规矩、懂礼仪的方正少年。

美丽的校园我的家演讲稿【篇四】

我们的学校位于黄河路，所以叫黄河路小学。这是一个花园般美丽的学校，也是我们学习知识，实现理想的乐园。

我们的校园是充满生机的。清晨，当太阳公公露出笑脸，新的一天开始了，沉睡的校园立刻变得生机勃勃。五颜六色的花朵和嫩绿的小草苏醒了，仰着可爱的笑脸;遮天蔽日的大树苏醒了，茂密的 枝叶轻轻起舞;小鸟也苏醒了，在绿荫中唱着动听的歌儿……美丽的校园，也张开了双臂，欢迎师生的到来。

我们的校园是充满希望的。当金灿灿的阳光洒满了校园，校园里已是书声琅琅。同学们一个个都捧着课本，饶有兴趣地背古诗，读课文，不敢浪费一分一秒。因为他们知道“一寸光阴一寸金，寸金 难买寸光阴”。

早读后，校园又变得静悄悄的，老师开始讲课了。同学们都全神贯注，唯恐分心错过了老师今天讲的重点……语文、数学、英语、科学，老师讲得认真，同学们听得专心。在学校我们播下了理想的 种子，慢慢地，种子发芽了，老师给我们浇水，施肥，理想的芽儿茁壮成长……

校园，也是快乐的。随着下课铃声的响起，同学们像一个个小鸟，叽叽喳喳，欢呼雀跃，三个一伙，五个一群，玩各种各样的游戏。小鸟，也惊得从树上“扑楞扑楞”飞走了……

当夕阳的.余辉洒满了校园，校园又沉寂下来。周而复始，每一天都相同，每一天又不同。美丽的校园像一艘远航的大船，载着我们驶向知识的海洋，到达理想的彼岸……

美丽的校园我的家演讲稿(篇五)

亲爱的老师、同学们：

我们的学校座落在美丽的锦江河畔，她创办于1950年，是广东省一级学校。当你走进校园，一定会被那迷人的校园景色所吸引住。

走进校门，首先进入你眼帘的是那颜色鲜艳且宽敞的运动场。这是学校为了改善我们的学习环境而化几十万所建的塑胶运动场。运动场的两旁种上一排翠绿的榕树，每当夏天到来，上完体育课的同学都喜欢聚在树下乘凉。

接着，往右边走，就来到了由我校的校友捐资于1999年兴建的育才亭。育才亭被那修剪得非常整齐的九里香围着，就像被一排站立整齐的士兵守护似的，一点也不怕敌人的侵犯！

校园最美景观的还是座落在后座大楼前边的绿化小区了。在小区的外围，黄金叶的枝丫和绿叶互相交错在一起，美极了！进到小区里，是一片绿油油的台湾草坪，脚下踏着软绵绵的台湾草，迎面的春风吹过来就像置身于一片花海中。草坪里种有王棕树、九里香和大红花。王棕树长得高高的，它的叶子像一片片芭蕉叶，又像一个个小小的香蕉并列在一起。九里香被修剪得圆圆的，每当春天到来，它就结出红色的果子。大红花的形状圆鼓鼓的，像一个大皮球。中间有一棵大大的茶树，远远望去它就像一个绿色的大蛋糕。

这么优美的校园，是由于园丁辛勤的付出。我们也是“花朵”，在“园丁”的关怀下茁壮成长。我们学校即将迎来她六十周岁的生日，她已经度过了五十九年的风风雨雨。在这里，让我们一起祝愿恩城第一小学，越办越美丽，愿我们的学校桃李满天下！

关于热爱劳动的演讲稿合集(290字)

关于热爱劳动的演讲稿(篇一)

大家好！

我是xxx，今天我演讲的题目是《扬劳动精神，谱青春赞歌》。

美国哲学家弗兰克林曾说过：“劳动是幸福之父。”校园里盛开的花朵，如果没有同学们的细心呵护，必不会如此娇艳。食堂里的就餐环境，若没有同学们自觉清理，必不会干净整洁。除了园丁的修剪与清洁工人的打扫，我们在其中付出的小小劳动同样不可忽视。作为新时代的新青年，我们应用双手创造价值，用自己的劳动给他人带来幸福与快乐。

“人生在勤，不劳何获”，张衡的名言发人深思。在这个科技不断发展，生活水平不断提高的时代，我们在享受优质生活条件的同时，对高科技甚至是对身边人的依赖度不断加大，对自主劳动十分懈怠。青年一代缺乏劳动激情的现状同样能够影射到我们的日常生活中。家中家务，父母一手包揽，却少有孩子主动帮忙；校园中组织打扫卫生，同学之间踊跃报名者寥寥无几……这些种种，无一不暗示着青少年在劳动教育方面的缺失。

劳动是幸福之源，劳动是时代之光。真正的美好生活应由劳动来成就。作为最具活力的青年一代，我们应热爱劳动，欣赏劳动的独特之美，尊重劳动。苏霍姆林斯基有言：“一个人能在劳动的物质成果中体现他的智慧、技术，对事业的无私热爱和自己的荣誉、自尊，能为自己的劳动成果而自豪。”作为新时代的劳动者，我们首先应树立劳动意识，培养对劳动的热爱。著名大学教授，林学家李保国在教书之余，扎根山林之间，研究林业栽培，培育出多个全国知名农产品品牌，以自己对劳动的热爱探索生态扶贫新路，并带动自己的学生，共同用劳动创造价值。

其次，作为新时代的劳动者，我们应积极投身社会实践，在劳动中实现自身价值，收获别样的风景。针对当前青年人劳动意识淡薄的现状，政府及相关企业采取了一系列措施，分别对学生在初中、高中应掌握的劳动技能作了具体规定，并倡议在中小学每周开设劳动实践课程，从小培养学生劳动的习惯。近年来，许多大学也将劳动课作为必修课程，并计入学分。政府政策实施，社会倡议推动，热爱劳动的精神必将蔚然成风。作为中学生的我们，应积极响应学校老师号召，参与社会实践，在劳动中积累社会经验，提高自身素质。

“劳动最光荣，劳动最崇高，劳动最伟大，劳动最美丽。”同学们，新时代的壮丽画卷将在我们这一代人手中徐徐展开。让我们做好日常生活中的小事，继承先辈优良传统，弘扬劳动精神，谱写出属于我们的青春赞歌，开创出属于我们的新时代！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

关于热爱劳动的演讲稿(篇二)

尊敬的领导：

大家上午好！

我是来自初二x班的xxx，首先我很荣幸今天能站在这里给同学们做演讲，我的演讲主题是“热爱劳动，从我做起”。

热爱劳动是我们中华上下五千年的优良传统美德，热爱劳动是光荣的，劳动过后的我们是幸福的，劳动的果实是醇香甘甜的，劳动是我们不可或缺的一项技能，劳动是创造价值、创造财富的唯一途径。我们现在身处的这所学校怎么来的，还不是建筑工人一砖一瓦建设起来的，这所学校就是他们的劳动成果；我们现在所学的知识哪来的，还是不是老师辛辛苦苦给我们上课教导出来的，我们脑海里的知识就是他们的劳动成果；我们在学校食堂吃的饭菜，也还不是他们食堂的叔叔阿姨慢慢的做出来的，那一份份香喷喷的饭菜就是他们的劳动成果。而我们这一代人又有什么劳动成果呢，好像从来就没尝过劳动的果实。好像从来没有体验到过劳动带来的快乐。

可如今我们却在慢慢的丢失对劳动的热情，慢慢的忘了我们民族流传下来的传统美德，慢慢的变得懒惰起来，当今社会的我们，“好逸恶劳”完美的诠释了一大部分人，毫不夸张，我们只会享受别人劳动成果，现在的我们什么事都做不了，可能我这么说你们很多人不服气，那我就问你们几个问题吧，我们现在可以说不是小孩子了吧，初中的学生了，爸爸妈妈出去了，你会做饭吗？你能做的只不过是泡一包方便面或者点外卖继续享受别人的劳动成果，也有人会选择不吃饿着，我说的对吗？你会洗衣服吗？从小到大都是爸爸妈妈帮你洗，或者是用洗衣机，如果洗衣机坏了，或者是停电了，你会产生自己动手去洗的想法吗？不会，绝对不会，你宁愿在家躺着等爸爸妈妈回来洗，我记得我们男生寝室又个人，他每周洗两次澡，却从来不见他洗衣服，可笑的是他竟然把换洗的衣服每周都带回家给妈妈洗，多么的可悲。我以上说的种种例子，在你们身上或多或少真实的发生过，你们还敢说自己没有追求安逸，厌恶劳动？

同学们我们是时候做出改变了，不然我们以后只能是温室里的花朵，经不起风吹雨打，只能一直活在父母的羽翼之下，独立自主这四个字是建立在热爱劳动这四个字的基础上的，你不学会劳动、热爱劳动，那么你以后出了大学，去工作了怎么办，让爸爸妈妈去陪着你？别想了，那是多么让人瞧不起的举动。

时代在进步，我们的热爱劳动的思想却在退步。我们是21世纪的年轻人，我们不能让老一辈人看不起，让我们从身边的小事做起，开始热爱劳动，为祖国的发展贡献自己微薄的力量。

我的演讲完毕！谢谢大家！

关于热爱劳动的演讲稿(篇三)

亲爱的同学们：大家好！

根据xx中学的统一安排，今天上午我们召开一个主题班会，班会的主题是“热爱劳动，从我做起”。

前苏联著名作家、诗人、评论家高尔基说：“我知道什么是劳动：劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。”劳动是什么？劳动即生产，是指人的体力与脑力的支出和使用，是人与自然之间的一种有意识、有目的的活动，是人类维持自身生存和发展的唯一手段。

同学们，劳动的重要性是不言而喻的。全世界无产阶级的伟大导师马克思说：“任何一个民族，如果停止劳动，不用说一年，就是几个星期，也要死亡。”他突出地强调了劳动对于人类的重要性，即劳动是人类社会存在和发展的基础。可以说，没有劳动，我们什么都不是；没有劳动，我们什么也干不了；没有劳动，四体不勤，五谷不分，我们就是一群废物；没有劳动，我们身上的许多器官就会退化，最终无法生活自理。人类社会发展的历史表明，劳动创造了一切物质财富和精神财富，劳动创造了从古到今的历史和文化，劳动创造了人本身。因为劳动，人类社会才不断进步，不断发展。劳动是人类生存的唯一法宝。劳动最光荣，劳动最伟大！

“民生在勤，勤则不匮”。中华民族是一个自强不息、勤劳勇敢的民族，热爱劳动是我们中华民族的优秀传统。正是因为我们的祖先热爱劳动，几千年来在华夏这片神奇的土地上勤劳耕作，生生不息，才创造出了优秀的中华文明，创造了灿烂的历史文化，孕育了伟大的中华民族。

同学们，劳动是财富的源泉，也幸福的源泉。所谓奋斗，就是要劳动，就是要进行艰苦的劳动。可是，在我们的现实生活中，却出现了一些鄙视劳动、害怕劳动的现象，说什么“学习太忙了，没时间参加劳动”，说什么“科技进步了，劳动的事可以交给人工智能”，说什么“可以花点钱找别人去代替劳动”，找各种理由逃避劳动、拒绝劳动。

如果我们人人都这么想，设法逃避劳动，拒绝劳动，那我们每天吃的粮食从哪里来？我们穿的衣服从哪里来？我们住的房子从哪里来？我们用的课本从哪里来？我们还能生存下去吗？还能生活幸福吗？显然不能。所以，我们必须热爱劳动，积极参加劳动。

热爱劳动，首先就要树立正确的劳动观点。著名教育家苏霍姆林斯基说：“幸福只会给予不怕劳动的人，多年忘我劳动的人。”劳动是幸福的源泉。追求幸福就要热爱劳动，热爱劳动就要满腔热情地投入到劳动中去，并在劳动中积极贡献，用劳动去创造我们的幸福。热爱劳动，就要坚持劳动最光荣、劳动最伟大的观点，同鄙视劳动、害怕劳动、拒绝劳动的错误思想做坚决斗争。

其次，要正确对待劳动人民。劳动离不开劳动人民，劳动人民是生产劳动的主体，是一切财富的创造者，是最值得我们尊敬和礼赞的。热爱劳动，就要热爱劳动人民，主动亲近劳动人民，并与劳动人民打成一片。要尊重他们的劳动，珍惜他们的劳动成果。在我们的心中不能有半点瞧不起他们的想法和念头。要知道：任何时候，劳动人民都是我们的衣食父母！没有劳动人民的辛勤劳动和默默奉献，我们什么也得不到。

再次，要正确处理学习和劳动的关系。对于我们学生来说，学习是我们的主要任务，是我们参加劳动的主要方式。我们一定要把主要时间和主要精力用在学习上，认真听课，认真读书，认真作业，努力掌握各种科学文化知识。同时，学习与劳动不是对立的，而是统一的，不能借口学习拒绝劳动，企图用读书取代所有劳动。读书学习只是劳动的一种形式，主要属于脑力劳动。我们要把读书学习与生产实践、脑力劳动与体力劳动、家庭作业与家务劳动、义务劳动与公益劳动等有机结合起来。既要读好书，学好知识，又要积极参加各种形式的劳动，在劳动实践中习得生活常识、生产技能，让自己得到全面锻炼、全面发展、全面成长。

同学们，“热爱劳动，从我做起！”应当成为我们的誓言和行动。

关于热爱劳动的演讲稿【篇四】

各位同学：

大家好！今天我演讲的题目是《热爱劳动》

劳动是日常生活的必需品，热爱劳动也是中华民族的优秀传统。但随着科技有所进步，社会有了分工，许多同学就不理解劳动，不愿意劳动。

有人说，学习那么忙，劳动太占时间了；有人说，劳动可以交给人工智能去做；还有人说，劳动太累了，花钱让别人去干就行了。不仅如此，生活当中还存在一些不尊重劳动的现象。难道人们真的应该淘汰劳动吗？劳动真的没有任何意义吗？

劳动可以给人带来快乐

西塞果曾说：“劳动使人忘忧。”这句话不无道理。如今社会竞争越来越大，人们的生活压力也越来越大。如果一整天只知道埋头于工作，为生活而生活，一天下来，拖着疲惫的身心倒床就睡，第二天仍拖着疲惫的身心继续工作，这样的休息并非真正的休息，不论身体还是灵魂都没有得到放松。日复一日，年复一年，内心都是郁闷不堪的。

而如果在工作之余能够全身心的去做一点家务，收拾一下自己的房间，这样即使身体很累，但内心却是无比快乐，压抑了一天的不愉快的情绪也全然释放。精神在劳动上有所寄托，才能活出自我，收获独特的快乐。

劳动可以锻炼意志

维特根斯坦说过：“体力劳动意味着对灵魂的拯救。”一个心灵软弱的人，通过劳动可以使他的意志力更加坚强；一个心理不健康的人，通过劳动可以使他体检到生活来之不易；一个内心自卑的人，通过劳动可以使他变得开朗大方，充满自信。所以劳动是人更加热爱生命，让生活变得有意义。

劳动使人严谨，更有责任感

古人云：“一屋不扫，何以扫天下。”劳动体现着人的方方面面。一个人的成功与否，全在于他是否尊重劳动，热爱劳动。“民生在勤，勤则不匮”，劳动能给人带来无尽的财富，给人带来不一样的幸福。

李大钊说：“我觉得人生求乐的方法，最好莫过于尊重劳动。一切苦境，都可以由劳动解脱。”科技并不能代替劳动，人类的发展离不开劳动。所以同学们一定要热爱劳动，尊重别人的劳动，这样才能体味到劳动收获来的快乐与幸福！

我的演讲完毕，谢谢大家！

关于热爱劳动的演讲稿【篇五】

亲爱的xx中学的同学们：大家好！

我是××。今天，我演讲的题目是《劳动，于无声处炼精神》。众所周知，劳动是我国千百年来传承的精神力量，驱动着国人奋力向前。然而就在最近，许多轻视劳动的言论甚嚣尘上，掩盖了劳动的光辉。今天，就让我们拨开迷雾，看清劳动和它炼就的民族精神。

或许有人坚持认为，劳动只是最基础的体力活动，于学习无益，更被科技发展所抛弃。更有甚者，希望通过花钱雇人的方式，推卸劳动义务。诚然，劳动不能直接提高学习成绩，它的工作效率或许比不上现代科技，但真正宝贵的，是它炼就的精神，是它磨炼出的心灵力量。

勤于劳动者，意炼神凝，艰难亦从容。恩格斯有言：劳动是人类与动物的根本区别。如果说学习为人的生活铺平了道路，那么劳动则为人生铸就了脊梁。那些以学习忙为由推卸劳动责任的人，可曾想起过北大学霸与父母的“万言断交书”？作为学习的精英，他却被心理问题折磨，可见没有劳动打下的心理基础，学习再精也经不起社会的考验。

勤于劳动者，成熟稳重，为社会谋幸福。社会是由人关联而成的，人工智能可以辅助社会运行，却不能决定一切。作为社会真正的主人，我们放弃磨炼的机会而乞灵于机械，又何尝不是一种倒退？“圣人不以所用害所养”。在日渐复杂的社会中，是劳动让我们扎根于现实的土壤，清楚认知自己的`责任，从而做出贡献。倘若有了科技而高枕无忧，那科技也必将止步。

勤于劳动者，艰苦奋斗，为民族铸国魂。从古至今，发展、统一这条荆棘路，总是在劳动者脚下变为坦途。论古，“禹、文王躬耕而有天下”，劳动者成为中华民族的祖先；论今，袁隆平，屠呦呦所取得的辉煌成就，同样离不开田间地头的坚守。

与此同时，我们也不能忘记，耽于享乐之人最终被命运抛弃。白居易“今我何功德，曾不事农桑”之呼犹在耳，“唐皇重色思轻国”导致开元盛世的中断，令人触目惊心。究其根本，是推卸责任的侥幸心理作祟，而忽略了劳动凝聚的民族精神。

同学们，时至今日，历史的辉煌与教训仍在我们耳边回响，作为青少年，劳动炼就的精神，看似离我们很远，但它们正在我们心中发挥着作用。试想，如果不曾参加过值日，如果没有在卫生扫除中出过一份力，如果在家没有洗过衣服、做过饭……我们又怎么理解“责任”，“亲情”这些词语的真谛？我们又如何担当建设现代化国家的重任呢？因此，劳动并不是浪费时间，它是生活中必不可少的一环，是我们应当补齐的必修课程。

同学们，我们不必等到走入社会，也不必在学习与劳动间抉择。从日常小事做起，开始力所能及的劳动吧。从家务到校园卫生，从整理宿舍到扫清积雪，这些都是生活这本大书的精彩片段，足以让我们强壮体魄，磨炼意志，走向更辉煌的明天！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

【参考】有关升职的演讲稿合集(5篇)

有关升职的演讲稿(篇一)

大家好！

我是人事部新来的xx，很荣幸来到贵公司，成为行政人事部的一员。在那里，我首先向大家做一个简短的自我介绍。我来自长沙大学中文与新闻系，是05届的毕业生。从学校，走向社会，对于我来说是一个全新的挑战，尤其是贵公司接纳了我，让我更加树立要为公司做出自我的贡献的决心，仅有这样我才能不辜负公司领导度我的信任。

演讲稿3分钟分享：人事部的工作繁琐可是很重要，它是公司正常运转的关键的纽带。在公司会议召开、活动组织、人员管理、工资定级、绩效考核、日常监督等许多看似简单实际关系公司发展的事情上，我的经验还不是那么丰富。可是，我相信，行政人事部领导的帮忙和同事的关心是我不断前行的动力，同时，在贵公司，我会进取进取，不断学习，向周围优秀的领导和同事请教，不断提升自我的业务水平。

步入社会，我会顺利完成从学生向社会主角的转变，在这一个月的实习期间，我相信我必须能适应公司的发展，跟上公司的步伐，把自我打造成为人事部合格的一员。计划变成行动，是个不断努力的过程，可是，我会让这个过程变得更短。在今后的工作当中，我会具体从以下几个方面做起：

一、加强理论修养，树立良好的形象。

此刻学习是终身学习的过程，在理论学习上应当常学常思，不断加强自身理论修养。在理论的学习中，不仅仅要掌握政治理论，更要在酒店的人力资源管理方面下功夫。熟悉人力资源管理的方法，加强对人力资源管理的理解。活学活用，把理论贯彻到实际的工作当中去。

不断的提高自我的理论修养，提升良好的形象。在人事管理方面，跟员工打交道，应当本着以人为本的原则，关心员工的发展，急员工之所急，想员工之所想，做好员工的服务者。同时，树立自我在公司的形象，认真负责的做好自我的本职工作，不辜负同事和领导的信任。

二、努力钻研业务，提升专业水平。

一个人的专业素质，是他在这个岗位上能否真正立足的先决条件。我深知，专业素质对我来说意味着不断的学习，不断的提高，不断的求索。我会利用自我在学校学习的知识和现实中工作结合起来，不断地钻研自我在人事方面的业务。尤其是在公文写作这些方面，更加要加强之间的积累，不断地学习，深入的思考。每次通知、通告等应用文的写作，我都会认真的对待。

演讲培训班分享工作中的执行力如何，跟一个人的专业水平有很大关系，仅有提高自身的专业水平，才能更好的完成领导交代下来的任务，把工作做好。对于酒店，我需要了解，了解酒店的经营，了解酒店的管理和制度，深入到酒店前台员工中，学习，同事因地制宜因时制宜的提出相关意见和提议。

三、加强交流沟通，构成良好工作氛围。

作为行政人事部门的一名工作者要认识每一位员工，与员工之间构成良好的交流和沟通氛围，这样才有利于工作的展开，反之则会在工作中造成被动。当然，这并不等于要我们故意跟员工区攀交情，而是说在平常的生活工作中要发扬乐于助人的精神，供给同事一些方便，帮忙同事一些解决一些力所能及的事情。

良好的工作环境和工作氛围，需要我们共同来创造，仅有怀着一颗感恩的心，注重细节，注重生活中的礼节礼貌，才能赢得你的同事的信任。如何在交流中，理顺思路，就需要在日常的工作中不断地思考和实践。

四、听从领导安排，追求工作质量。

成功演讲技巧培训班分享部门的领导始终是我们工作中的重心，进取的完成上级交代下来的任务，把工作做好，做到精益求精，这样的员工才是领导的得力助手。这也并非就是要在领导面前惟命是从。员工有自我的想法和意见当然也能够向领导反映，供给领导解决问题可供给参考的方法。当你把工作完成好了，也就为领导减轻了必须负担，这样领导自然而然会对你工作表示肯定。跟领导相处，应当尊重领导的同时，坚持自我的话语的平等权。

有关升职的演讲稿(篇二)

尊敬的领导、各位同事：

大家好！

我在这里也是为了竞选这次部门经理的职位，而这次升职的机会我也是希望能把握住，来到我们公司做房地产的销售，我也是有了几年的经验，这些年也是努力的去做好，一直以来，我都业绩都是排在前列，很多次还是第一，所以对于自己的销售能力也是非常的有自信，我也是相信在我的带领下，我们部门可以做的更加的出色，去作出更好的业绩来，虽然我并没有做过领导的岗位，但是我也是有信心去做好。

首先，如果我担任经理的岗位，我也是首先以业绩目标为首先要去完成的任务，自己的工作要做好，同时也是带领大家一起去做好，我也是清楚这是个管理的岗位，销售的任务没有那么的多，但部门整体的业绩确是要去负责，不再是之前只要自己做好就够了，也是需要带领部门一起去做好，这方面其实我也是有信心的，之前由于我的出色，所以也是让我带了一些新人，而我也是耐心的去教，去告诉他们如何的去做好，同时最后的结果也是不错的，我想同事们以及领导都是可以看到我这方面的能力。我不但自己的销售工作是出色的，教人带人的能力也是有的，所以我也是想再向上一步。

除了业绩，我也是相信凭借我的带教能力，可以让部门同事们的能力都是上一个台阶，这样能更好的去完成业绩目标，并且也是能让我们的工作做得更加的轻松，在这方面我也是会将自己的经验去作出一份培训的计划，一步步的教好，这样整体的进步才能更好地把房地产的工作给做的更好的。当然管理上面，我也是清楚自己没有经验，不过我会去熟悉我们部门每一个同事，有困难大家一起解决，有荣誉大家一起分享，去共同的进步，多关心大家，同时自己也是要不断的去学习，一起去做好销售的工作。可能在管理上，初期我会比较的生涩，但是请放心，我的学习能力也是很强的，这个大家也是清楚，所以我也是相信自己会越做越好的，我也是相信自己这个经理的管理工作是能做好的，也是希望得到大家的一个支持和认可。

如果最终我没有担任这个岗位，我也是不会气馁，我也是清楚可能是我哪些方面做得还不够好，那么我也是要继续的去努力，去提升改进自己，同时销售也是要继续的去做好，做得更加的出色才行。当然我也是更希望大家认可支持我，投我一票，谢谢！

有关升职的演讲稿【篇三】

尊敬的领导，亲爱的同事们：

大家好！

非常荣幸，我在工作中的努力得到了领导们的认可，以及同事们的支持，让我成功的得到了这次晋升的机会！感谢各位的鼓励！

回忆我在xxx公司中的历程，20xx年x月，我作为一名普通的员工加入了xxx公司的xx部门。当时的我，还仅仅只是一名普普通通的xx员工，甚至比起许多现在的新人们，都有许多的不足，甚至在工作上还总是闹出麻烦，需要让领导和前辈们帮忙解决。哪会真的是非常的惭愧。我有后悔过，有想过，自己要不然就放弃了这份工作，去另寻一条道路。但我没有这么做，因为在我刚想到这个可能的时候就将这个选择给弃掉了！为什么呢？因为这是我的梦想。我曾为了能成为一名xx人员，在学习中，在生活中，付出了这么多的努力，做了这么多的牺牲！如今，就站在门口了，我却因为工作的困难而放弃吗？这是不可能的，也是绝对不行的！

现在我得到了担任了xxx这个岗位，再回头来看我当时的选择，我对我的选择感到欣慰。因为现在的我已经认识到了在工作中成功的秘诀，而我在当年，正好幸运的碰巧走上了这条道路。今天，我将自己成功的秘诀告诉大家，其实也并不是什么复杂的事，“想要成功，唯有坚持”！当时的我能力不行，我就一步步的去做，一点点的去学，将自己不会的、不熟练的，一点点都摸熟、摸透。从此之后，我的工作就开始慢慢的顺利起来，但我从未放弃过自己的决心，一直都在不断的重复着学习和锻炼，当然，有时候也少不了对自己的反省。

各位同事，个人的能力也许因为天赋的原因天生就有些许不同，但是，我们的努力，却是将这份差距拉平的力量！别人比我们强，我们就要花上十倍或是百倍的努力去拉平，甚至超越他！如果不这么做，那我们还能怎么样？这是工作，是市场，我们只能靠这去超越别人，才能让自己“存活”！即使是一个团体，我们也需要不断的竞争，才能打造一支真正的虎狼之师！

各位同事们，我们正在一个激烈竞争的时代，我们的未来，有着无限的可能，但如果不去付出，那就只有失败！让我们在今后的工作中共同努力，共同将xxx打造成一个更加出色的公司！

我的演讲结束，谢谢大家！

有关升职的演讲稿【篇四】

各位领导、各位评委：

非常荣幸能有机会参加今天的竞聘演讲，我今天要竞聘的岗位是综合科秘书。

下面，请允许我将自己的一些基本情况作一个简要介绍。我叫小星星，1984年出生，大专文化程度，20xx年7月参加工作。工作3年多以来，一直从事行政工作。今天，站在这里竞聘秘书这一职务，除了对书工作的热爱，更重要的是，我希望继续在这个作为单位对外窗口和纽带的部门里锻炼自己、展现自我。

一、对秘书这一岗位，我的认识是：

秘书：作为领导的参谋助手，要求在日常生活中，眼观六路，耳听八方，处处留心搜集基层的情况，同时要注意领会领导的思想动态，不仅要做到自己的思维行动与领导意图合拍，还要超前思维、未雨绸缪。

二、对秘书这一职务，我认为我有以下优势：

（一）我熟悉综合科职能及秘书工作；

（二）我具备良好的写作能力；

（三）我有较强的事业心和责任感；

（四）我主动热情，性情随和；

（五）我有3年的综合科工作经验。

综上原因，我认为自己能胜任秘书这一职务。

三、若组织上认为我能胜任此项工作，我将在以后的工作中更加勤奋、努力，主要从5方面提高自己：

一是加强学习。秘书工作岗位特殊、政策性强。要为领导当好助手，首先自身应有较高的政治素质和业务水平。我将时刻不忘学习，特别是学习政治思想、文化知识及秘书业务知识，做到有深厚的理论功底和扎实的专业功底，以适应本职工作和时代需要。

二是工作中精益求精。有速度意识，做到急事争办，快事快办、特事特办；有超前意识，力求考虑问题快半拍，早半拍、抢半拍。

三是确保优秀服务。做到加强自身修养，摆正角色，找准位置，参谋不越位，帮忙不添乱。抓好重点服务，在兼顾全面的前提下突出重点服务。

四是身勤心细。无论是办文，还是办事，做到明辨是非，处置恰当。工作中无小事，我将认真对待每一个电话，每一次待人接物，每一次对外宣传。

五是身强心宽。在对待批评和指责，误解和委屈时，拿得起，放得下，丢下烦恼，大胆工作，让事实说话。

今天，我能够参加秘书一职的竞聘，这是各位领导和同事们对我的关心和信任，是我莫大的荣幸。如果竞职成功，我将坚决服从分工，认真履行岗位职责，协助领导做好各项工作，为我单位创业绩、树形象做贡献！

我的演讲完毕。谢谢大家！

7.经济师职务

尊敬的各位领导、各位同事：

大家好！我是，现任科计划员。非常感谢处党委给我们这次竞聘的机会，我将客观地说明自己具备的应聘能力和对岗位的认识，请大家批评指正。

我是xx年大学毕业分配到的，在担任一年保管员后调入业务科室，一直从事供应业务工作，经过十余年的工作实践，我认为自己在业务能力和工作能力上有一定的优势和条件，能够胜任调度科责任经济师的职务。具体有以下几个方面：

一、有扎实的专业知识

我从xx年开始在业务科室工作，至今已14年，分别在科、科、科、科工作过，特别是在工作三年，我负责计划、采购，在工作中独当一面，加强与用户和供货商的沟通联系，随时掌握生产动态，落实计划进度，做到统筹协调，保证了生产物资及时供应。xx年来的工作经历，使我对采购、计划、资源、合同等各岗位工作流程了然于心，熟知相关制度和要求，更积累了丰富的实际工作经验。我认为，作为科责任经济师，首先应该熟悉物资供应流程和制度，对物资供应的基本业务应该全面掌握。基于多年的工作历练，我认为应该具备了相应的业务能力，能够很好地适应新的工作角色。

二、有较强的工作能力

调度科是协调左右、联系内外的中枢系统，工作千头万绪、涉及方方面面，需要很强的上下沟通、协调能力。经过多年学习和锻炼，自己的业务技术能力、组织协调能力、判断分析能力、组织协调能力都有了很大提高，我认为自己能够在工作中有效组织、统筹运作、妥善解决问题，完成领导交办的工作任务。同时我处事稳重、善于沟通，有强烈的责任心和事业心，能够以充沛的精力，全身心地投入到调度工作中去。

三、有勤于学习、甘于奉献的个人品质

从事供应工作多年来，我深深体会到供应工作不是简单的体力劳动，而是一项需要高度的责任心和敬业、奉献精神的职业，而调度科是供应的中枢系统，更需要较高的专业水平、高度的工作责任心和严细的工作作风。无论在工作还是生活中，我始终保持一个积极向上、不断进取的心态，在工作中向有经验的同事学习，在工作之余向书本学习，深入钻研、刻苦学习，使自己的理论水平和专业知识不断提高。参加工作以来，我先后参加过几次业务培训，20xx年就被聘为经济师。我始终坚持清清白白做人、老老实实做事的人生坐标，在工作中自觉遵守和干部廉洁自律各项规定，严于律己，清正廉洁，努力做到自重、自省、自警，始终以一名党员、干部的标准严格要求自己，精益求精、无私奉献，用踏踏实实的工作回报供应，回报企业。

以上是我竞聘的优势条件，假如我有幸竞聘成功，这些优势将有助于我更好地开展工作，我还打算在以下几个方面作出努力：

第一、摆正心态，敢于担当。在新的工作岗位上，我要尽心尽力、踏实工作，用出色的工作回报领导的信任，更加严格要求自己，把耐得平淡、舍得付出、勇于担当作为自己的准则，在工作中严谨、细致、扎实、求实。我会正确认识自身的工作和价值，正确处理苦与乐、得与失、个人利益和集体利益的关系，坚持脚踏实地、忘我工作、甘于奉献。在工作中以制度、纪律规范自己的一切言行，严格遵守各项规章制度，尊重领导，团结同志，谦虚谨慎，虚心向领导和同事请教，不断完善自己、提高工作水平，树立良好工作作风。

第二、加强上下联络，搞好综合协调。树立规范运转，无缝衔接的理念，尽快熟悉调度工作流程和规则制度，对日常管理做到统筹安排，讲求效率，要善于弹钢琴，围绕工作重点，充分协调，保障各项工作运行顺畅。在科室内部要与同志们团结合作，与大家心往一处想、劲往一处使，既合理分工、责任到人，又相互协作，密切配合，确保工作有条不紊、高效运行。

第三、锤炼提高，努力学习。

学习是一个人掌握知识、提高本领、做好工作的重要手段。调度工作对于我来说是一个新的起点，我还需要努力的学习，掌握更多的业务知识，不断学习，不断积累，在学习的基础上不断创新，把学习创新作为工作进步技术进步的永恒主题，贯穿于各项工作的始终。通过勤奋学习，做到在学习中求进步，在学习中求创新，在实践中不断锤炼自己，提高自己，积极发挥自己的聪明才智，迎接挑战，以满腔的工作热情、高度的敬业精神做好本职工作。

各位领导，感谢你们给了我展示自己、接受检验和挑战的机会，我将心悦诚服地接受各位领导的评判，如果领导认可我的能力，我将不辜负领导的期望，在岗位上努力做出突出的成绩；如果我未能竞聘上岗，说明我还存在不足，我将向优秀的同志学习，继续在本职岗位上踏实工作，为供应做出应有的贡献！

谢谢大家！

有关升职的演讲稿(篇五)

尊敬的各位领导、各位评委：

大家好!

公司这次人事改革，采取公开竞聘的方式，为全体干部职工带给了一个公平竞争的环境，我十分拥护，并用心参与竞争。同时感谢领导给了我这次难得的机会。我记得一位哲学家曾说过，“倘若船帆遇不到风，充其量只是一块普通的帆布。”我这天站在那里理解组织的挑选，我愿做一条搏击风浪的帆布，为我们电信事业的发展推波助澜。

下方我做一下自我介绍，以便大家对我有一个透彻地了解。我叫xxxx，今年xx岁，xx学历。xxxx年分配到银川铁路分局电务段工作，xxxx95年到平凉电务段通信检修所从事车间技术员工作，xxxx年调到平凉分公司市场部工作，后又晋升为市场部经理xxxx年到xxxx年我在先后在铁通吴忠分公司市场部主管公话业务，之后又先后在经营部和工程部担任经理。

尊敬的领导、评委，这天站在那里我倍感荣幸，如果承蒙各位厚爱，让我走上吴忠分公司总经理助理的工作岗位，我将以满腔热忱投身工作，以精诚之心戍守本职，以勤劳双手缔造业绩，以出色地表现回报大家的厚爱。我相信这天将是我迈向未来的一个新起点，一个里程碑。今后我会在工作岗位上用行动诠释我这天的话语，向各位领导和评委交上一份满意的答卷。

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