关于跑步的作文

关于跑步的作文范本10篇。

写作是展示自我表达和个性的重要途径，也是推广个人品牌的有效方式。通过写作，我们能够更好地表达自己的情感。如果我们想要提升写作语言的丰富性，就需要平时注重积累。在这篇文章中，我将详细解读关于“关于跑步的作文”的主题，希望让每一天都成为我们成长的机会！

关于跑步的作文 篇1

礼拜五，上体育课时，老师说：“今天我们来比赛长跑，要求绕着操场跑五圈”。听了老师的话，同学们有的吃惊，有的诉苦，有的兴奋，而我听了却心想：跑五圈还不简朴，平时妈妈隔三差五带着我从春风桥转到平原桥，再从平原桥转回春风桥，这样一算，不至1000米，老师让我们跑五圈，对我来说，简直就是小菜一碟。

开始跑了，老师首先让男生们跑，只见男生有的向离弦的箭一样向前冲，不一会儿，冲在前面的男生慢慢地拉开了间隔，有的落在后面慢慢地小碎步跑着，有的看起来已经体力不支了。这时我的心里也开始有些害怕，生怕自己跑不下来，完不成老师布置的任务。

该我们女生跑了，刚开始我也像男生那样猛地向前冲，可是我究竟不如男生，不一会儿，就累得气喘吁吁，双腿如灌了铅似的抬不起来，心口烦闷，喘不上气来，嗓子像冒了烟似的干得不得了。这时，我多想停下来，喝一口水，润泽津润一下自己干渴的嗓子，让沉重的双腿休息一下……，可是，看见寻常身体比较弱的好朋友，慢慢的跟上了我，徐徐的超过了我……

当我快到终点时，老师已经选出了长跑运动员，里面就有我寻常身体比较弱的好朋友。这时的我真的感到自己的耐力是那么地差，我得向好朋友学习如何锻炼好自己耐力的窍门。

下课了，我迫不及待地向朋友“取经”，但朋友却说：“没有什么窍门，只有坚持不懈地锻炼，才能有好的耐力”。我猛地醒悟了，就好似我们学过的“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是的，任何成功都不可能是轻轻松松，简简朴单的，只有经由了良多的磨难才能得来的，所以一个人要取得成就，就要能吃苦，多锻炼，靠自己的努力来赢得胜利。

关于跑步的作文 篇2

我一听到“跑步”这个词，就忍不住想阔别它，由于我并不喜欢跑步。

现在，学校在大课间的时候跑步，我一想到这就恨死跑步了。但跟着时间的推移，我越发觉得跑步实在也还可以，但是最重要要跑快一点，至少我也是参加过运动员的，不习惯跑慢一点。可事实仍是不尽人意的，那是由于老师要带头，我看老师年纪也已过半百了，肯定跑不快。想到这里，我十分伤心。

终于要开始跑步了。老师带头，说：“同学们，大家随着我跑，不要太快，男女一人一条道，但是不许走。”于是，我们就开始跑步，老师跑的速度特别慢，以走的速度都早就差不多了。我看着二班那慢悠悠地走路心中不免有些嫉妒。最重要，老师还时不时地倒着跑，看我们谁在走路。半圈下来，我们离前面有不少间隔了，我对老师的行为很不理解，并且也十分讨厌老师的行为。最重要的是，我一开始以为只要跑一，两圈就可以了，但没想到会跑四圈甚至五圈。

徐徐天永日久了，我对老师的行为有了理解，也徐徐喜欢这项运动了。老师跟我们说：“这样慢慢跑才会出汗，你看前面班一会儿快，一会儿慢，哪里好？只有匀速最适合我们，不但达到了锻炼的目的，并且一点儿也不累呀！”

这句话深深的印在我的脑海里，使我终生受益。也让我明白了：做一件事情，一定要善始善终，千万不能中途而废！

关于跑步的作文 篇3

每周二至周五，课间操改为密集型跑步。

刚改的时候，天气还不冷不热的，大家觉得挺新鲜的，所以跑得还不错，口号也喊得特别洪亮。可是现在天气转热了，每次跑完大家都热得大汗淋漓，衣服也湿透了，累得全身无力，直到第三节下课时还缓不过劲来。但是同学们却很少抱怨。为什么呢？且听我慢慢道来。

我们是351班，后面紧跟的是352班，每次喊完我们自己的口号，352班便开始喊他们的口号：“上山为虎，下海为龙，三五二班，个个英雄。”这几天真是听得都烦了。

“妙计，妙计！”不知是谁在跑步前喊了起来。怎么了？原来是瘦尉同志想出了一个妙计。就是在352班喊那个口号中的.“三五二班”时，咱班也一起喊，但必须得改一下，把“2”改成“1”，这就等于352班帮咱们喊了3句，咱只喊了一句，便多了一个口号，很好，很好！这个注意妙极了。

于是，每次在进校门时喊的口号便多了一句，这句喊得比原来的口号还要响亮。所以，每次跑完上了教室，大家还在兴高采烈地谈着口号喊得多么好，一点都不觉得累了。

这就是我们苦恼跑步中的快乐。

关于跑步的作文 篇4

今天我在跑步的时候发现了一个联系到糊口上去的道理。

实在也是平时跑步第一第二的道理，只是联想到糊口上去。我发现操场的一圈就是一个时代，我们在跑步就在努力、奋斗和学习。跑步时跑在最前面的人就是时代的领先者，在最后的人就是时代的落后者。领先者和落后者是不固定的，由于大家你追我赶不停得努力，一些人跑的很前面，当他觉得累了停下来，一不小心就成了落后的人。那些领先者一骄傲就开始不以为意的跑步，很收留易就会摔倒，落到了后面。但是只要重鼓作气，爬起来仍是有可能的第一。那些抄近道的跑步者相称于做事情耍小智慧的人，一点都不光荣，但是只要改正方向，仍是不会像小偷的人了。

所以想成为用合法的方法得来领先者，就要坚持不懈，不骄傲，不干小智慧的事，就可以成为中、低等的人，只要再努力的干事情，用力的跑的话，成为领先者的人可能就是你。

这就是跑步的道理，这就是糊口的道理，实在成为领先者并不难，实在只要做到我讲的那几点就行了，让我们成为跑在最前面的人，加油！

关于跑步的作文 篇5

大雪过后，天穹意外的纯蓝。柔云朵朵，白如奶糖，沁人心脾。风却亦是冷淡，刮在脸上，瑟瑟发抖，来到了敔山湾，赏雪，跑步……

却发觉自己貌似错了，发现这里除了我一个，没有人来，枯黄小草，驮着背儿，没有生机，树叶好似凋零，深黑色的树木，只有一些常青树，才显现出点点新绿，心情之火，仿佛被浇灭了一些似的，好无聊，一辆辆车，随着风与尘快速驶过，好无聊啊！冰棱就似是一把把刀器阻挡我前进，指使我快离开，无奈……

也只好静静欣赏，却没想到如此乏味，一切都像被冻住了，好像时间静止了。风呼呼地刮，刮在脸上好疼！

想回家了，却听到不远处传来了人“咯咯”的笑声，望望远处，哇！居然是三位跑者，虽然跑的并不快，却很有激情，好似一切都是如此地有乐趣。

他们迎风跑来，使我觉得浑身痒痒，一切仿佛都可以和他们一起摆动，十分和谐，真佩服啊！

不知不觉，他们已经靠近我了，惊讶地看着我，一位热情的叔叔问道：“小朋友，你来这儿，是干什么的呀？”我结巴地说道：“没…………没什么，也就是想出来跑跑步！”“那有没有兴趣，加入我们一起跑呀！”另一个阿姨微笑地说道。

真是有趣，我愉快地答应了，微风拂起，却没有刚才那样的寒冷，更多是觉得舒服，惬意，小草也好像在舒展腰肢，树叶“哗…………哗”忽快忽慢地响着，却是那么的自然，有节奏，美丽的冰棱在阳光的照耀下发出了七彩之光，湖面上波光粼粼，芦苇碧青，沙子是那柔柔金黄，与他们一起奔跑，仿佛能抓住那童年的回忆，四个人奔跑，那时的家乡石子路，竹林片片，花海丛丛，那令人向往的回忆，浮现在脑海，未曾想过还会找到，真是乐趣无穷……

不知何时，眼前模糊一片，擦了擦眼泪……

心中的孤独消逝了！

不知不觉，居然和三位跑者一起跑了5。4公里，啊！这是我自己以前不敢想象的数字，呈现在面前，原来这里乐趣！

关于跑步的作文 篇6

“好累啊！”我大声喝道。我正准备休息时，我心里忽然冒出了一位天使和一个恶魔。

天使说：“不要休息！为了班级的荣誉，不要休息，千万不要放弃！”

“休息吧！反正跑完了，没有排到名次，不也是徒劳吗？”小恶魔说道。

“不能休息！”小天使着急地说，“即使排不上名次，跑步对身体还有好处呢！”

“休息吧！休息吧！被骂了又怎样？还不是一会就过去了！”小恶魔又说。

“别休息！别休息！你参加跑步是为了什么？是为了给班级争光呀！”小天使坚定地说。

小恶魔又补充道：“”“不跑了，不跑了，被同学嘲笑又会怎样？几天就过去了，你身上又不会掉块肉……”

最后，我还是决定继续拼尽全力跑下去。

关于跑步的作文 篇7

今天早上体育课跑步了。四个人一组比赛，我总是跑第一心里觉得很高兴。

跑步好累呀，跑的我都气喘吁吁地。看来我以后该经常锻炼身体，跑步就没那么累了。经常锻炼身体自身的免疫力会提高，不会生病。大家要每天坚持锻炼身体！

作文：跑步 夏甜炜

今天爸爸带我去公园，公园很好玩。我还跟爸爸说：;咱们一起比赛跑步吧。好吧！爸爸说。于是我们选择了一块平坦的地方开始比赛。第一局和第二局都是我胜利了。

爸爸说：你跑的真快！听了爸爸的话，我很高兴，今后我一定要多锻炼，把身体练得棒棒的。

关于跑步的作文 篇8

“走！我们去晨跑！”

一大早，就听见爸爸在叫我。不光今天，每天已到早上6点钟，爸爸就会准时叫我下楼去晨跑。我们从不睡懒觉，即使休息日也不间断。

为了好奇同时也为了增加新鲜感，爸爸带着我常常变换路线，这几天跑这条路，过几天再跑另一条路。有了新鲜感，跑起来就会感到轻松，得劲。

刚开始跑步时我的脚步很重，落在地上发出“咚咚”的声音，跑一会儿就累得直喘粗气，爸爸见了笑着说：“妮儿，看来你还没有真正领悟到跑步的技巧。”我顺口说道：“跑跑步，也就提提神，醒醒脑，暖和暖和，有啥技巧呀。”爸爸想了想说道：“跑步时首先脚落地要轻，要有弹性，因为脚下面有一个弓形的生理弯曲叫做——足弓，它就像汽车的减震器一样，能起到缓冲的作用，若跑步时脚重重的落到地上，对裸关节和膝关节造成过大的冲击力，时间长了还会对脚和腿造成伤害，其次，跑步时最好也不要张大嘴吸气，容易使大量的冷空气进入体内，导致肚痛，甚至头痛、感冒，要用鼻子吸气，用嘴呼气，因为鼻腔对外界的空气有过滤和温润作用。”听罢爸爸的一番话后，我随即照着他说的试了试，果真轻松了许多，噢，看来跑步还真有这么多学问，我对爸爸简直佩服得五体投地，原来爸爸知道的这么多呀!

“锻炼跑步，还有许多益处呢!”爸爸摸着我的头告诉我，“跑步不仅使人精神抖擞、增强体质、强壮身体，还可以让小孩儿个子长高呢!”爸爸接着又套用一句谚语道：“饭后走百步，盛开中药铺；饭后百步走，活到九十九。”听了爸爸的话，我若有所思地点了点头，“嗯，既然跑步有这么多好处，我一定会持之以恒坚持下去的！”

朋友们!希望你们早晨也常出门锻炼锻炼，跑跑步，多运动运动哟！

关于跑步的作文 篇9

跑步的感触

我在今天下午这个千米赛跑的时候感触颇深！

我经常不喜欢体育运动，也不喜欢耗费力气的事情，所以我自己对于篮球，足球什么体育活动都没有什么兴趣，不喜欢运动导致我自己的体质虚弱，这都是相比较运动高手而言，这几年我也没有什么病没有灾。

我在跑步的时候，还是有一些困难的，因为气喘的也有一些困难，不过这时候跑步都没有过去那么累，我觉得这是因为我自己在国庆期间农村干农活的缘故，在这几天内我都是累死累活的干活，这也使得我自己力气都增加了不少。这一切的成果在今天下午的`体育课终于有一个体现了，这让我自己十分的欣慰！

我还在最后一段距离的时候加速了，这样的情况我一般是没有的，在平时跑步的时候，八百米已经是极限了，看来经常干农活也是有一些好处的。

我自己这个人也需要多多运动，不然整个人也腐朽了，而且跑步运动之后我这个人感觉也十分爽，身体也似乎有了一个好感觉，怪不得有那么多的人喜欢运动，这都不无原因！

关于跑步的作文 篇10

有人担心下周一的体育课。早上刚睡醒，皱着眉头想着周一的1500米长跑。

事实上，今天天气很好。清晨，明亮的阳光透过浅蓝色的玻璃射进房间。我看着光影，失去了理智。也许我应该出去晨跑？想了想，我妈建议道：“要不你去晨跑，顺便买个早餐？”我打了个哈欠，把自己裹在被子里，回到床上。妈妈笑着骂：“懒！”

曾经有人告诉我，跑步是最简单的运动，只是一直重复同样的动作。而且我很轻快的赞同他，他说的也没错，但是每当我跑完步坐到草地上，总是对他轻松不屑的语气咬牙切齿。

大跨步，稳速，空心拳，连呼吸都是跑步技巧。另外，不要中途停顿，用嘴呼吸时用舌尖抵住上切牙等。老师说了很多，但真的不知道是否真的适用于现实。至少，不是全部都用。

我喘着粗气，胸口剧烈波动，头发乱糟糟的。我觉得再往下跑我的心会跳出来了。是我胸口的洞吗？这种疲惫的感觉很难受。我不能思考，因为我和身体脱节了。我看着我的脚在地上移动，而我的头在黑暗中跳跃。但是有些人在抑郁的时候疯狂的奔跑，发泄自己所有的抑郁，享受失去力量的感觉，忽略那些烦恼。有些人跑步只是为了锻炼身体，每天都在河边慢跑，长长的柳枝有时会掠过他们的头和肩膀。只是大部分都是老人，忙碌的上班族和学生没有太多的兴趣和时间。

老师总是告诉我们跑步的时候穿运动裤不要穿牛仔裤，于是我就开始考虑穿牛仔裤的可能性来逃避考试，然后很不情愿的拒绝了。那只会让我多跑几圈。

还没开始跑步！怎么会开始泄气？我叹了口气，我缺乏野心，然后从柔软的床上爬起来，开始往外走。母亲诧异地问：“你打算怎么办？”我接过钱，打开门，回答：“快跑，买早饭。”

我知道现在练跑步没用，但是早一天开始还是有用的。一点一点练习，一点一点锻炼，积累。也许有一天我可以一口气跑完1500米。

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