运动作文

2024最新运动作文范本15篇。

真正的好文章不多“运动作文”是其中之一。作文水平是评价学生综合能力的关键指标之一，写作能够增强我们的自信心和认知能力。其实从小就教育孩子怎么去写好作文，对孩子来说是有好处的。如有幸能够为您提供一些帮助和指导我将感到非常荣幸！

运动作文 篇1

有关小学体育教学随笔

一、让游戏比赛形式走进课堂

游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。

二、开展小组活动

性格是个性的核对于学习具有重要影响，而人的性可知与际关系和心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。

三、培养创新精神和实践能力

创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此，体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。此外，还可通过教学方法的创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学习的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力。

课后反思：

作为课改的'一个亮点——小组合作学习，在形式上成为有别于传统教学的一个最明显的特征。它有力地挑战了教师统领的专制，给了学生自主合作的机会，培养了团体的合作和竞争意识，发展交往能力。但是，在教学中我们却常常发现教师一味追求场面的热闹而忽视了合作学习的功效，忽视了该如何促进学生主动发展。

一、缺少教师的有效指导，“合作学习”变成“信马由缰”

教师的有效指导是合作学习的“水分”，没有“水分”，合作学习就会“枯萎”，教学中就失去了合作学习的意义

二、没有明确的职责分工，“合作学习”变成“个人学习”

没有明确的职责分工，组内成员达不成默契，合作就会流于形式。学生明确了分工，就会增强责任感，相互间的支持与配合会更默契。

三、没有明确的合作任务，“合作学习”成“盲人摸象”

没有按法安排任务，学生根本就没有去合作、讨论、去深入学习，学生也没有理解合作学习对每个人的意义。所以，没有明确的合作任务，“合作学习”就变成“无的放矢”。

四、没有充足的空间与实践，合作学习只会流于形式

设计的问题要符合学生发展的水平。同时，要留给学生可以自由思考的空间，引导学生在实践中观察问题、发现问题、解决问题，教师要避免在合作学习中只求场面而不求实质的过场现象，教师要教给学生合作学习的技巧和方法。

合作是一种能力，更是一种习惯。它需要的是学习的方法和技巧，需要的是团队之间的竞争与配合，更需要的是人与人之间的尊重和宽容。

运动作文 篇2

遥首那风雨飘摇，山河破碎的峥嵘岁月，中国人民正遭受内忧外患的苦难，而渴求知道，渴求真理的广大爱国青年，怀着一颗炽热的心，发愤学习，投身于火热的革命运动中。正是他们一颗颗爱国心的碰撞，拨出了五四的呐喊，一二·九的震啸。在华夏大地上刮起了一股旋风。他们是真正的时代英雄!

而今，历史的车轮已辗入了21世纪，风华正茂的我们正疾步奔行。作为时代的弄潮儿，我们应继承和发扬“12·9”运动的优良传统，12·9精神为前进的动力，努力承担振兴中华的历史使命。刻苦学习，顽强拼搏。用科学文化知识武装自己，随时听候祖国的安排，发出新时代新青年的呐喊!

而要完美地实现自己的理想抱负，不能空口白话，纸上谈兵，要把这股热情倾注到前进的每一步上，稳扎稳打，步步为营。

首先，我们必须牢固树立宏大的理想和高尚的爱国情操。12·9运动的爆发不是爱国青年们理想的碰撞。他们因为都有一颗爱国心，而走到一起，掀起了革命运动的浪潮。所以，只有既定了奋斗目标，才可以激起更大的热情向前前进，向前发展，才会在征途上不迷失方向，迷失自我。

其次，要有坚韧不拔的毅力和顽强的意志。在前进的路上，随时都会遇到各种各样的艰难险阻，或是种种诱惑，一不小心，就会陷进泥潭，不能自拔。只有具备了坚韧不拔的毅力和顽强的意志。“咬定青山不放松，任尔东西南北风”，才能坚持到底，展现自我。

最后，要付诸行动，落到实处。只有行动起来，才有可能冲向成功，实现心中的理想抱负。12·9运动的成功爆发正是爱国青年们的切实行动，所以目标的实现与否，关键是在于行动。

运动作文 篇3

：听着窗外的雨声，感受着世间万物的平静和安详，让自己与自然融为一体，下面我们一起看看这篇《听雨》。

听雨，是一种感情的宣泄。淋雨，是一种心灵的解脱。我喜欢痛痛快快地下一场雨，哪怕一时间会下得很大，但很快就会停止。而对于阴雨绵绵的天气，则心中总会有些倦意。

有人说，不懂雨的人，是没有味道的人，那么不喜欢下雨的人就是不解风情之人。其实，人爱上的不是雨，而是看着雨滴落下的瞬间，将心事一点点地融入雨中。融入雨的是一点开心，一点伤感，一点回忆，一点哀愁，一些想念，以及和一些无法对别人诉说的故事。

每个人都有自己的事要做，不论是悦心的好事，还是无奈的烦琐。每个人都有个人的生活难题和心情纠结，以及个人的人生答案。没有谁的生活里，都是幸福，没有烦恼。也没有谁的生活里都是烦恼，没有幸福。

一个人的不幸，是从总爱羡慕别人，不满足自己的现状开始的。一个人的幸福，是从珍爱自己，容易自我满足开始的。我们没有必要去效仿别人，去羡慕别人，也没有必要去嘲笑别人，去挖苦别人。管好自己的嘴，守住自己的心。羡慕别人的生活，只会给自己带来混乱和迷茫。嘲笑和挖苦别人，只会给自己带来敌人，迎来别人眼中的不屑与不满。

你以为你没有的，可能在来的路上。你以为别人所拥有的，也可能在失去的途中。你以为你在雨中奔跑，其中是雨在追着你哭泣。

别只羡慕别人表面的风光无限，也许，你拥有的或许比别人更多。幸福一直都在你身边，只是你没有发现而已。

不必仰望别人，自己亦是风景。别去抱怨自己一事无成，别因为羡慕别人的幸福，而忘记过好自己的人生!别去羡慕别人所在的地方没有下雨，只是你没看到没有雨的日子里，那些渴望雨的眼神。别去羡慕别人总是在雨中散步，充满浪漫情调，只是你没有看到，那些渴望雨停的人们，对阳光的期盼和热望。

把愉快和不愉快的事情融入雨里，听着雨声，感受雨落下的清凉，体会在雨中奔跑的幸福和快乐，等到雨过天晴，心中自会豁然开朗!

听，此刻，窗外，有雨在下。看，雨过天情，一道彩虹挂在天边，五彩斑斓......

公众号：品味多彩人生

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运动作文 篇4

今天我的调查项目是菜市场环境污染问题。

刚来到菜市场，呈现在我眼前的是一片热闹的买卖场景：卖菜的、买菜的、过往的的人流、车辆穿梭不息，好不热闹。这些叫喊声伴随着来往车辆的喇叭声，以及人们的讨价还价声、笑声交织成了一曲奇特交响乐。

也许是临近年关的原因，菜市场的菜品比平时齐全了很多，并且按照品种划分了区域。各种绿油油、红澄澄的新鲜蔬菜、果品整齐的码放在台面上等待顾客的挑选，比以前那种无秩序的零散销售方式好多了。但在这次调查中我也发现，一些不文明现象仍然存在：一些卖海鲜的摊主将各种鱼鳞、贝壳随便堆放在地面上，更是臭不可闻，路过的行人纷纷捂住了口鼻；一些卖小吃的摊主将用剩的水泼在地上，由于天气寒冷，流淌在地上的水很快结成了冰，给过往的行人造成了极大的不便；好有些摊主随便讲食品的包装袋扔到地上，在风力的作用下，这些白色垃圾随风起舞，与喜庆的节气气氛非常不搭；还有的顾客将一些垃圾随手丢在地上，使得本不太干净的地面更加脏乱了

这些现象的存在即是对我们公共环境的不爱护，也是对环卫工人劳动成果的不尊重。既然我们是这个城市的一份子，就有义务维护好我们的城市卫生，像这样的环境污染是完全可以避免和改进的。

我希望我们每个人都从自身做起，从小事做起，提高保护环境的意识和信念，做到不乱丢垃圾，尊重环卫工人的劳动成果。但愿在不久的将来，能通过我们大家的一致努力，让我们的生活环境变得更加洁净，让我们的城市更加文明。

运动作文 篇5

同学们，今天我们在这里隆重地举行庆祝活动，纪念一二九运动。说到一二九运 动可能有的同学还不知道这件事情的经过，我们一起来重温这段难忘的历史：

1935年日本帝国主义占领了东北，接着又向华北发动了新的侵略。1935 年下半年，日本帝国主义发动华北事变，进一步控制察哈尔，并指使汉奸殷汝耕 在冀东成立傀儡政权。国民党政府继续坚持不抵抗政策，竟准备于12月成立冀 察政务委员会，以适应日本帝国主义提出的华北政权特殊化要求。失地丧权，亡 国灭种的大祸迫在眉睫。12月9日，在中国共产党北平临时工作委员会的领导 下，北平爱国学生6000余人，高呼“停止内战，一致对外”、“打倒日本帝 国主义”等口号，举行了声势浩大的抗日救国示威游行。国民党政府出动大批军 警镇压，30多人被捕，数百人受伤。10日，北平各校学生宣布总罢课。12 月16日，北平学生和各界群众1万余人又举行示威游行，迫使冀察政务委员会 延期成立。

之后， 天津学生又组成南下扩大宣传团， 深入人民中间宣传抗日救国。

杭州、广州、武汉、天津、南京、上海等地相继举行游行示威。北平学生的爱国 行动，得到了全国学生的响应和全国人民的支持，形成了全国人民抗日民主运动 的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。

一二·九运动公开揭露了日本帝国主义侵略中国，并吞华北的阴谋，打击了国民 党政府的妥协投降政策， 大大地促进了中国人民的觉醒。

它配合了红军北上抗日， 促进了国内和平和对日抗战。

“一二·九”运动是中国共产党领导的一场伟大的抗日救亡运动，它掀起了全 国范围内抗日民主运动的新高潮，极大地推动了抗日民族统一战线的建立。在 “一二·九”运动中，学生发挥了非常重要的作用，北大学生还组成了“南下示 威团”进行抗战宣传，将抗日的火种撒向全国。这一切，都充分展现了青年学生 爱国进步、共赴国难的光荣传统。

“一二·九”运动所体现出来的爱国主义精神、不屈抗争的精神、英勇献 身的精神，依然有着巨大的现实意义和教育意义。毛泽东同志在评价“一 二·九”运动时指出，它“是动员全民族抗战的运动”，“准备了抗战的思想， 准备了抗战的人心，准备了抗战的干部”。他曾断言，一二九运动将成为中国历 史上的一个非常重要的纪念”。七十一多年过去了，战争的硝烟早已弥散，抗战 胜利的号角也已遥远。今天我们纪念“一二·九”运动，就是要我们广大青少年 学生继承和弘扬“一二·九”精神， 从“一二·九”运动的历史中重温革命先辈 的奋斗历程，思考当代中国青少年的历史使命和时代责任，为建设中国特色社会 主义的伟大事业、为我们祖国的繁荣富强、为我们中华民族的伟大复兴做出应有 的贡献。

要深刻理解“一二·九”精神的真谛，明确历史使命，努力为中华民族的伟大复 兴做出无愧于时代和人民的贡献。今天，虽然时代不同了，但是我们依然要以一 二·九运动中的青年学生为榜样， 学习他们与祖国和人民同呼吸、 共命运的精神， 把实现个人的人生价值同建设祖国、振兴中华、服务人民紧密地结合在一起，甘 于奉献，锐意进取，追求卓越，勇攀高峰。 要继承和发扬“一二·九”运动所体现的“不屈不挠、斗争到底”的民族精神。

在民族危亡的关键时刻， 正是以爱国主义为核心的民族精神支撑着中华民族的英 雄儿女们，为了民族解放和世界和平而英勇斗争，并取得了最后的胜利。在以和 平和发展为主旋律的新的时代条件下，我们更应该大力继承和发扬这种民族精 神，牢记历史，不忘国耻；同时，在实现中华民族全面复兴的宏伟目标下，应该 把这种民族精神升华为建设社会主义事业的时代精神， 把弘扬伟大的民族精神与 有中国特色社会主义的伟大事业有机结合起来，同心协力，共创未来；在全球化 浪潮中，更要以一种开放大气、稳健开拓、面向世界、面向未来的姿态弘扬民族 精神，这样的民族精神是中华民族发展的不竭动力。

回顾历史，应当以史为鉴，从中获取智慧和启迪。我们应该珍惜无数先辈 用鲜血换来的胜利果实，时刻铭记，为我们生在这个伟大的国家而倍感光荣；我 们应该客观分析我们所处的周边环境，加强合作但不放松警惕，和平发展、和平 崛起；我们更应该时刻牢记以爱国主义为核心的民族精神，把爱国热情转化为学 习的动力，转化为创新的动力，转化为建设祖国的动力，为中华民族的伟大复兴 而共同奋斗。

青少年的成长发展，从来就是与时代的发展、社会的进步紧密地联系在一 起的。广大青少年只有把自己人生追求同祖国命运联系紧密联系在一起，把“青 春”、“希望”、“激情”同振兴中华紧密联系在一起，才能使得这种“爱国热 情”成为我们奋斗的原动力。“一二·九”运动给我们的启示，就是不要局限在 个人的世界里，不要只关注个人的前途和命运，“以天下为己任”的责任感，用 “天下兴亡，你我有责”的使命感去关注国家大事，投身社会实践。

“一二·九”运动促使有作为、有理想的青年投笔从戎，参加革命实践活动。参 加“一二·九”运动的很多学生在学校里在学习上都是一流的。

八路军当时力量 较为薄弱， 长征完成之后红军只有两到三万人， 而且武器落后， 队伍也很不整齐。

但是日本帝国主义把当时的青年学生逼到了革命的一方，国民党不抗日，把青年 学生逼到了共产党的一方。当时所有有为的青年，真正念书最好的那些人都去参 加了共产党、参加了地下组织，去搞革命了，为民族解放和国家独立做出了巨大 的贡献。

纪念“一二·九”运动，必须大处着眼，小处着手，把握当前，掌握真实 本领。

青年学生都有理想、 有激情。

运动作文 篇6

一年一度的运动会来始啦！全校师生都积极参加各类体育项目。

昨天，你是我的同学，今天变成了站在跑道旁为我们呐喊加油的拉拉队员。你们为我们喊破喉咙，也没有埋怨过一声，你们为我们运动员所取得的好成绩而开心，其实你们才是我们班的骄傲，强烈的集体荣誉感激励着我们奋勇向前！

昨天，你还是带领我们运动的老师，今天却是拿着秒表的裁判，为运动会的开展和我们的健康成长流下了辛苦的汗水。老师，您辛苦了！

昨天，您还是在家关心着我们衣食住行的父母，今天，却是场上的服务人员、裁判，对我们仍然是万分亲切和体贴！

我崇拜篮球巨星科比，他的球技精湛；我崇拜跨栏王子刘翔；跳水公主郭晶晶，他们是如此的出色，能令全球瞩目。他们经过了多少个春、夏、秋、冬的苦练，才取得了今天的成绩，他们的坚毅，令我佩服，我们要向他们学习。

还记得龟兔赛跑的故事吗？兔子之所以会输给乌龟，是因为骄兵必败，所以我们一定要戒骄戒躁、谦虚谨慎。运动能令我们身心健康；运动能令我们延年益寿。运动是健康的根本，我们一定要从小养成热爱运动的好习惯！

最后，让我们大声喊出自己的口号：热爱运动，强健体魄，出类拔萃，大鹏展翅！

运动作文 篇7

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

80年前，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。

如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四”绝不仅仅仅仅是一个历史事件，它是一种精神，表现出青年人对我们民族炽热的爱，对国家前途和命运的关注，表现着青年人的职责和使命。

这天，我们这一代青年人有幸生活在改革开放的大我时代，有幸站立在世纪和千年交汇点上。我们是幸运者。应对新世纪，我们职责重大。我们回顾发扬“五四”精神，认真思索着，自己就应拥有一个怎样的青春，怎样的人生。记得，最初开始认识“五四”是从小学的历史课开始的。那时，老师讲到“五四”运动，向我们讲述帝国主义列强对中国的种种欺凌，讲述青年们为祖国不惜献身的种种壮举。当时，我们虽然还不能完全理解其中的深刻道理，但有如一丝曙光照亮蒙昧的荒原，我们幼小的心田中已播下了爱国的种子。渐渐地，我们长大了，我们成为风华正茂的青年，我们更加深刻地懂得了五四的传统和精神。想想那些以前与我们差不多大的五四青年吧!他们稚嫩的肩上早已承当起一份救亡图存的重任，而这天建设祖国的重任将别无选取地落在我们这一代人的肩上，我们是否就应为祖国的更加繁荣昌盛而奉献我们的一切

是阿，我们不小了，我们不能永久停在父母宽大的羽翼下避风躲雨。今年的五月四日，我们将参加成人宣誓仪式。那意味着我们将要同父辈们一齐，共同撑起一片蓝天。

长辈们常说我们这一代人是蜜罐里泡大的孩子，少些紧迫感，也少些职责感。的确，与他们相比，我们的生活更舒适，更安逸。但这决不意味着我们能够放松身上的努力，减轻肩上的职责。

人们每每谈到我们苏北老乡总是感慨万分。苏北大地，是一片秀丽而神奇的土地，我们盐阜地乡也曾在中国革命史上留下过光辉的一页。戎马倥偬的年代，这一方热土，以前为中国的革命付出了多么昂贵的代价。新中国成立后，那里的人们用自己的双手，凭着苏北人的勤劳和智慧，使自己的家乡发生了翻天覆地的变化。说起这一切，我们心中总是充满自豪。但是，我们也就应看到，那里与祖国的其他发达地乡相比还有着很大的差距，那里个别地方的贫困还有待于进一步治理。那里的整体经济还有待进一步的腾飞。我们，作为苏北青年，首先就应感觉到的是什么棗职责，感到的就应是职责。“生我是这片土地，养我是这片土地。”我们爱着脚下的这片热土。我们就要承担起建设家乡，繁荣家乡的职责。

在我的家乡，有一位与我的父亲同龄人。他就是全国闻名的身残志坚的农村科技铁人姜德明。他立足农田，孜孜不倦地研究着小麦、棉花如何在家乡的土地上能够有更高的总产量。当他的研究取得了初步成果时，癌症又一次地向他袭来。他没有倒下，拄着拐杖依然风里雨里地留在田头，走访农户家中。不懈的努力，他培育出的优良品种得到了推广，种植技术得到了普及，粮食总产量大幅度提高，农民的双手欢迎这样的农技员。把他誉为“农技铁人”。他是我们老乡青年的我榜样。去年，他在青年成人宣誓仪式上谆谆告诫我们，为老乡经济的腾飞，要努力学习，掌握科学文化知识，立足本职，捧着一颗心来，不带半根草去!我们记住了这位铁人的话，我们意识到了自己的职责，我们盐阜老乡的青年们都会努力的。

许多革命先辈，他们在敌人面前不屈不挠的精神值得我们学习，他们用生命换来了我们幸福而和平的今天，__就是其中一个。

__——一个耳熟能详的中国共产党员。由于叛徒的出卖，不幸被捕。当他被捕后，敌人们又来搞“庆祝会”，把他带到大会的讲台上去“示众”，妄想借此宣扬他们的胜利，打击群众的革命热情。

他挺立在台上，那么地镇定自若，那么地冷静，好像不是一个被捕的人。上饶的革命人民谁不敬仰他，他们一看到__落在敌人的手里，心情无比沉重，对那些敌人，嘴里有说不尽的恨。敌人们是那么残忍、凶恶，但__在最后几秒，抓住时机，给大家说最后的宣传。__这种镇定自若的精神多么可贵。以后，很多敌人引诱他投降，但__却说：“不!我们不会投降!”他的这句话告诉着每一个敌人，但敌人们依然不放弃，想引诱__，答应他只要投降，就可以享尽荣华富贵，但__凛然正气，他没有出卖革命、出卖战友，他说：“革命者宁可被敌人残杀，决不投降敌人，要我屈膝投降，休想。”因为他始终坚持“富贵不能淫，贫贱不能移”的英雄气概。敌人们见他意志坚强，无计可施，就“成全”了他，最后，他在1935年1月24日光荣的牺牲了。

今天，我们过上了安宁的日子，多么舒适，没有争吵声，我们不禁会想起;那些在敌人面前不屈服、视死如归的国际主义精神的革命者，值得我们每一个人学习，他们为了人民的幸福自己却牺牲了，他们虽然没有享受到安居乐业，但他们曾为了人民的希望——共产党，抛头颅洒热血的奋斗精神一直千古流芳。__永远存活在每一个的心中!我们为祖国有这样的英雄而骄傲，他们把自由给了我们，自己却牺牲了，如果换上我，我一定会选择自由，多么可贵的精神啊!

他们为什么会不愿屈服呢?为什么会那样忠贞呢?原因就在于他们有着为自己的理想，为人民的崇高的革命主义精神。这种精神是催人奋进的兴奋剂;是冲破一切艰难险阻的原动力;是摧毁反动派的致命武器，以及，他们有一种人生信念。

我们生活在这样好的条件下，还有什么理由不好好学习呢?每当看到五星红旗在空中飘扬时，我便会想起__、江姐、刘胡兰以及的革命者，他们用生命换成了我们今天的幸福生活。让我们珍惜吧。

大家好!如果有人问你：什么是精彩?你会怎样回答?战争年代的踊跃参军，八十年代的文学热，还是九十年代的出国热?对，它们都是精彩。每个时代都是有每个时代的精彩，每个时代也造就了不同的精彩，但无论怎样，精彩总是与青春紧紧相连。

记得走进大学的第一天，辅导员就告诉了我们，老狼校园民谣里简单自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了。九十年代宣扬的“读书无用论”也早已被热火朝天的“考研”、“考证”热吹得无影无踪。时代已经将我们新一代的青年推向了社会的最前沿。因此，我们要寻找属于我们这一代人的精彩。

为了活得精彩，我们要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺，路途可能坎坷。然而只要确定一盏明灯，就能让你顺利地泅过危难的海洋!传说中的火凤凰，它迎着太阳飞翔，为的就是将自己的身体点燃，因为只有燃烧才能重生。这多少有一些悲壮。但又确是一幅壮美的画面。因为奋斗拼搏的过程无比精彩!

为了活得精彩，我们务必拥有知识和技能。知识是成功的基础，技能是实现成功的工具。人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。应对这样的现实，昔日象牙塔里简单自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了我们的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。有一句话说“机遇留给有所准备的人”，那么，年青的朋友们，让我们早早准备。

为了活得精彩，我们还要有不断超越的精神。鲁迅先生就以前说，“不满是向上的灵魂”。时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。没什么铁饭碗，没什么保质期。无论是什么时候，我们都是务必以起跑线上的姿态去迎接挑战。我们只有不断地学习和提高，才能跟得上这个精彩的大时代。

永久究竟有多远?没有人明白。我们只是历史长河中的小小一滴水。然而既是青春的拥有者，就没有理由不为自己喝彩，没有理由不活得精彩!我们都将会老去，但是我们不是为了永久的青春而来，而是为了感受和我们不同的青春而来。从此刻开始，让我们活得精彩!

运动作文 篇8

以前我很害怕运动，我总是觉得跑跑跳跳太累了，不如坐在沙发上看电视节目舒服，结果每到天气变冷的季节就很容易感冒，老是要到医院看病打针，当看到护士阿姨给我打针的时候，我当然不觉得快乐。

说起运动，我家还有个笑话呢：因为我爸爸很胖，我妈妈就叫他跑步减肥。爸爸说：“我要买双好的跑鞋。”妈妈说：“你那不是还有一双运动鞋吗？”“那双不好穿。”爸爸说。我指着家里的跑步机对爸爸：“家里有跑步机呢！”爸爸说：“那个跑步机不好使。”“明明就是不愿意动，还找这么多原因。”妈妈很不满地说。

现在，情况可不一样了，爸爸可能意识到不运动的严重后果了，一个自己对身体不好，一个也给我做了个不好的榜样，他怕我长大了也不愿意运动，现在只要在家就经常带着我去锻炼身体，在爸爸的带动下，我喜欢上了各种运动。

告诉大家一个秘密，爸爸妈妈为了锻炼我的毅力和品德，特意要我参加了正规的跆拳道学习班，经过考核，现在我已经是绿带。现在我很少感冒，身体比以前棒多了，当然就不会去医院看病，打针，吃药了，你觉得我是不是很健康，很快乐呢？

我一定坚持运动，把身体练得很棒很棒。还要记住坚持才是胜利。

运动作文 篇9

为纪念爱国卫生运动开展65周年，倡导学生讲文明、讲卫生，做好疾病预防控制工作，扎实推进和谐校园建设。5月15—16日晚20时，建设中心小学组织学生在家收看由中央电视台CCTV-4中文国际频道《国家记忆》节目播出的爱国卫生运动专题电视节目。

学生观看了“爱国卫生运动”视频，知道了如何从小处做到爱国，从自己的行为、意识上爱国，通过观看消灭白蚁、某城市今昔环境变化等视频短片，加深了对小环境和大环境卫生保护的意识，进一步明确了自己生活中正确的用眼习惯、良好的卫生行为习惯等，如不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰，不在墙上留下脚印、污迹，主动捡拾别人丢在地上的垃圾等。观看后纷纷表示今后要以家庭环境卫生习惯的养成为出发点，落实在行动上。

此次活动，广泛宣传了爱国卫生健康教育，营造了浓厚的活动氛围，使全体学生的爱国意识，环境意识，卫生意识和文明素质得到了进一步提高。

运动作文 篇10

生命在于运动，运动的方式也各有不同，长跑，慢跑，跳绳，做瑜伽，等等等等。

前几年曾经迷恋于慢跑，每天早晨都会绕着公园的小径跑个七八圈，一圈也有一千米呢。一开始的时候总是腿疼，肉疼，跑的也不远。可只要一看见大爷大妈的天天持之以恒，脸都红扑扑的，就想着坚持下来吧。为了增进信心，尾随其后。屁颠屁颠地，倒也别有一番惬意。

还曾动员朋友小南一起参与。也因此还闹出一个笑话呢。一次小南送完孩子没把自行车送回家，顺路就送到公园门口了。意外的是新车还被贼给偷了。我赶紧叫她报警，从来没有和警察叔叔打过交道。110拨通时还挺紧张呢。说明情况之后没一会就听见警笛响起了。速度可真快!做完笔录差点笑死我俩，原来小南的自行车是买的黑车，三无产品!哈哈哈。真是晕了。警察叔叔也禁不住笑了:“那你们怎么着，是跟车回去立案呀?还是认倒霉?本身就不应该买这种黑车，这是助纣为虐!”小南一边笑一边说:“您请回吧，我可不去了，坐你们车里不知道的`还以为我犯事给警察逮走了呢!呵呵。”

虽然丢了车，可没影响我们的好心情，跑得更起劲了，锻炼好身体就不用骑自行车了呀!每天都是一身汗，舒服。也结识了好多的忘年交，虽然不知道姓名，却见面就问好。特亲切呢。

还曾和于姐往空旷的地方跑，那里停放着一架旧飞机。我们当它是目的地，那还是我第一次亲手摸摸飞机呢，飞机不大，我和于姐开玩笑，咱俩把它拆吧拆吧卖废铁呗。呵呵。“你是蛇，它是象，怕你胃口大，嘴不够大哦!”

这二年只喜欢散步，出汗的时候少多了。也经常倒着走，据说这样对身体更加有利。走的路程也不够，还不如我老妈呢，她每天都和那些老朋友们走几十理路，跟上班似的。也确实见效，那次和老妈爬香山就可见一斑，人家没咋着呢，我就气喘吁吁了。那也没有办法，我有惰性，不像我妈那样有毅力，肯定是遗传老爸的了，呵呵。自己懒，还赖别人!

我喜欢迎风走上坡路，被微风吹着，头发飘着。可开心呢。来源随笔小札

其实做什么运动不要紧，动起来就会对自己有益。前天看见“瑞瑞”姐空间的养生之道，介绍长期玩电脑的人只要玩一小时就把双手攥成拳头来回转，这样可以缓解疲劳，说那里有穴位，至于什么学位我也没记住，只是记住运用这个方法了，还挺好的。平时坐在电脑旁边我曾经来回绕脖子，缓解的也不错。运动不是非得有时间，随时随地即可。

高质量的生活就是要有一个好的体魄，有了好的体魄开心的享受生活，多美呀。请你也运动起来吧。

运动作文 篇11

如今的大家总会有机会运动锻炼身体的，不过每一次都需要注意运动量！

由于我经常不锻炼身体，刚刚开始体育运动的时候，运动量也不是很大，可是没有想到的是我就会有一些身体不适应，那几天就会有腰酸背痛的感觉，我似乎越来越不喜欢这个运动了！

不过这都是为了适应这种行为，再一次就不会有这样的感觉了，以后就会适应了，我每一周的体育课总是会踢足球，这或许对于刚刚开始的我来说是一个困难重重的事情，现在也就没有什么了，不过我还是需要注意运动量，毕竟我不是那种锻炼强人！

我在运动的时候就不会感觉生活无聊至极，而且和大家一起跑来跑去还是很快乐的。假如有一天不上课，我们几个人总会在宿舍里名义上是休息，可就是在这里无所事事，这样的时光实在是没有体育运动好！

今天下午的时候我就是又一次的体育课，还是在这里踢足球，可是在这个时候我就觉得如果我是一个运动强人该多好啊，因为有一些足球运动项目还是需要那些经常锻炼身体的人才可以做到最好，他们似乎不会为了体育课考试而担心自己！

运动作文 篇12

运动会比的是体力与精神的结合，而精神无非就在于团结一心，超越自我，积极进取，磨练意志，而这些在我们凤凰八班都存在着。

在这毛毛虫比赛中，虽然是趣味比赛，但是却是最能说明一个班心齐不齐的一个项目，我们的代表在上面比赛，“一、二、一、二”，而我们也没闲着，“咚咚……”在为他们加油打劲，可能这就是团结一心吧!过了不久，800米也开始比赛了，我们的男英雄在跑了700米时，第一名、第二名……第六名也到了，这时我看见了他，闭着眼睛向前冲，到了终点，他已经力尽躺在了地上，无力动弹，但他超越了短跑运动员的称号，他也可以跑800米，可能这就是超越自己吧。

就如我们的口号一样：超越自己，就是第一，凤凰八班，我们不一样!

运动作文 篇13

今天，我起了个大早，吃过早饭后，我就兴高采烈地回到房间，换上了一身七彩的衣服，就蹦蹦跳跳地出门了。你一定有大个疑问：今天是什么大喜日子，使我如此兴奋？哈哈，今天我要去学校打扫卫生了！为一年级天真可爱的学弟学妹营造一个良好的学习环境做准备！

距离上次与同学老师见面已经经过了将近两个月了。再见一次面，当然是心潮澎湃啊！

当然，我没有忘记我是去干嘛的。到达学校，与老师同学寒喧了两三句，就开始了大扫除。我们四个女生负责擦板凳、桌子，我洗好了抹布，卖命地擦着那黑黑的桌子，我不得不吐嘈一句：桌子好脏呀！用抹布干擦都擦不干净！怎么办呢？我的小脑子飞速运转着，有了！我心想桌子上的大多是铅笔弄上的污迹，我可以用林布先抹一遍，再用橡皮擦呀！我从讲台上找到一块废旧橡皮，我开始拼命地擦拭着课桌。桌子被擦得举头转向，橡皮屑也在空中飞扬着，到底该怎么办呢？我的目光向四周扫视一圈，对呀！我可以用一些洗衣粉，于是，我将抹布洗干净，倒上了一些洗衣粉，糟糕！洗衣粉弄多了，我只好硬着头皮将抹布倒扣在桌面上认真擦拭着。哈哈！这次桌子被我擦的崭新得像新的似的！在此，我希望各位要上小学一年级的学生，一定要爱护公共财物，共同保护学校园环境，让自己在一个干净、健康、友善的学习环境中！

经过两个小时的打扫，原本不干净的教室变得窗明几静，墙缝一尘不染！我呼吁：我们要爱护教室里的公共物品，让它们永保年轻！也让自己的学习生活更舒心！

运动作文 篇14

学校的运动会开始了，各项比赛在紧张地进行着，其中四百米的跑步比赛是最引人注目的项目。

比赛前，运动员们都在起跑线上做准备活动，有的在压腿，有的在摆臂，有的在练起跑……

随着发令枪“砰”的一声，运动员们像猎豹似的冲出起跑线。观看的同学纷纷站了起来，挥舞着彩旗，拼命地喊着：“加油!加油!”震耳欲聋的喊声一浪高过一浪。运动员们你追我赶，个个使出了吃奶的力气向终点冲去，他们一会儿你前面，一会儿我前面，不分上下，紧张极了。看到这种情景，场上的观众焦急如焚，喊声更响了，个个喊得满脸通红，喉咙都快哑了。

最终我班的张音同学得了第一名，她笑眯眯地回到了班级里，同学们都竖起大拇指连声夸她：“你真棒!你真棒!”

运动作文 篇15

巧用报纸作教具小学体育教学随笔

报纸，生活中随处可见，随手可得，人们往往是看过就扔，很少考虑它的其他用途。在实施体育课程标准以后，如何在体育教学中贴近学生生活，如何开发体育资源和体育器材这一课题就摆放到每一位体育教师的面前。报纸，由于它可卷，可折，可团，可撕，同时又有一定的韧性，因此很受我们教学的青睐，并在教学中广泛运用。

通过一个阶段的实践，我们利用报纸制作了一批不同的器材，并在不同教材内容的教学中所采用，这里，我将它归纳如下：

报纸在跑的教材中的使用

高抬腿跑和快速跑教材在小学体育教学中占有较重的比例，同时，奔跑类教材本身就很受学生喜爱，但是，要真正做到在几堂教学课中使学生速度有所提高，同时要让学生对步频、步幅的概念有所了解，并能在练习中有所体现，难度很大，那么我们不妨这么做，拿一些报纸，将它横着卷成一根细纸棒，再套上两三根橡皮筋固定，然后再用胶带粘在地面，练习时可要求学生每一步都跑在两根纸棒之间，如果是练习步频，那么纸棒之间的间距可稍微小一些，如果是进行步幅练习，则可将纸棒间的间距适当加大至合适的位置。我们在进行了一个阶段的尝试后，发现这样的方法对于学生提高对步频、步幅的了解，进而改进动作效果比较明显。

此外，细纸棒还可作为起跑线运用于站立式起跑、蹲踞式起跑的教学中。

利用展开的报纸开展报纸贴胸的'快速跑，在教学中已被体育教师所广泛使用，一方面，这样的练习可以有效提高练习的趣味性，另一方面，由于必须有一定的速度方能使报纸紧贴在胸腹部位而不掉下来，为此，学生往往是不遗余力地全力向前奔跑，可以使教学目标比较容易实现，特别是低年级学生，由于他们对于尽全力奔跑这一概念并不完全理解，而这样的方法，却可以使学生在不知不觉中掌握要领。同样，单手高举掌贴报纸的快跑、双手高举报纸的“放风筝”跑也是在教学中经常出现的几种方式。

需要注意的是，在做报纸贴胸的快速跑时，学生有时会为了不使报纸掉下而用手按住，这样虽然达到了快跑的目的，却对学生掌握正确的摆臂姿势不利，因此，在教学中，教师一方面应该不断对学生进行提示，另一方面，教师可教学生将报纸完全展开并且横着贴胸，这样由于迎风面的增加而使报纸不易落下。

报纸在投掷教学中的运用

城市中的学校普遍存在一个相同的问题，那就是场地小，学生多，在开展投掷项目的教学时，教师往往有三难，一为场地使用而犯难，既要让学生进行锻炼，又要考虑到安全，难！二难在于学生特别是低年级学生自体感觉还较差，在学习投掷的“满弓”动作和快速挥臂姿势时掌握动作较困难；三难在于学生受器材制约，在课外很难开展同类项目的练习。基于以上的原因，很多教师都会运用纸飞机、纸炮等开展练习。

我们在对学生开展投掷教材的教学时，全部以纸制品替代以往运用较多的垒球。

第一类是细纸棒，用单张的报纸卷成的细纸棒，以“射箭”的形式开展教学，此方法比较适用于低年级学生的投掷教学，在教学时再辅以一些低年级学生喜闻乐见的名称，如：“哪咤射出轩辕箭”，再加上一些生动形象的讲解，学生可以比较容易地掌握技术要领。比如我在苏州市体育学科带头人展示活动中所上的“玩报纸”一课中，我设计了这样的讲解词：“左手拿住弓，右手拿箭拉住弦，身体后仰拉满弓，快速挥臂射出箭”，学生手中拿着象箭一样的纸棒，学生学起来很轻松，又很投入，很快就基本掌握了动作的要领。

第二类是纸球，用整张报纸团紧，然后在外面包上封箱胶带或彩色自粘纸，就做成了一个如垒球大小的纸球，这类纸球由于形状接近垒球，同时，即使打在人身上也不会使人受伤，因此，我们将它广泛地运用于投掷教学中。这类器械的优点还在于材料随手可得，同时，练习不受场地的影响，因此，非常适合学生课外的游戏和课外的练习。例如，本人曾在在苏州市体育教改研讨活动中上的一节二年级投掷教材的体育课中就尝试使用了这种纸球，既克服了场地小，听课人多这一困难，又很好地达到了教学的目标。

第三类为粗纸棒，将两到三张报纸叠在一起横向卷紧，然后在外面包上彩色自粘纸，再将其裁成接力棒长短，纸棒就做成了，利用这类纸棒所开展的投掷练习，我们较多运用于中、高年级教学中。

报纸在跳跃教学中的运用

将细纸棒按一定的间隔排列、粘贴在地面，可以让学生开展单脚连续向前跳和跨跳练习。

将细纸棒在地上连接排列成一直线，可以让学生开展双脚并脚左右跳的练习。

每名同学将半张展开的报纸平铺在地面，用胶带稍稍粘住，可以将它作为踏跳板开展走几步踏准起跳区起跳的练习，并且能克服练习场地少的缺点，有效增加练习次数，提高练习密度。

报纸在游戏和球类教学中的运用

报纸由于它的可塑性和柔软性，在游戏中的运用更为广泛。我们在教学中利用报纸开展过以下的游戏：

角力游戏如双人拔河：两名同学各用右手抓住粗纸棒的一端，右脚相抵，发令后用力向自己一端拉“棒”，谁先移动或有一脚离地即为输。

趣味游戏如“斗牛”：两人一组，一名同学将细纸棒一折二，放在头部做牛角，另一名同学扮演斗牛士，用展开的报纸作斗篷来逗引“牛”，牛用双“角”顶向报纸，该游戏可在准备部分或作为放松活动运用。此外还有“击剑”游戏：两人用细纸棒开展模仿击剑的动作开展游戏。

奔跑游戏如组字接力：每名同学手持一根纸棒，快速跑至指定区域，将纸棒摆放在地面，然后迅速跑回拍第二名同学的手，第二名以同样方法继续进行，游戏以先完成的组为胜，所组的字或词（也可以是英文字母）可以由学生学习小组讨论自定。其要求是组成的字或词笔画必须完整。

小组游戏如“拉拉扯扯”、“蚕宝宝”、“接龙”：此类游戏都要将展开的报纸在中间挖一个可将头部套入的洞，两人连接或多人连接，以不将报纸撕破为优胜，这类游戏既可作为体育课的放松游戏，也可作为中低年级学生与家长“同练同乐”，共同锻炼的内容。

将数张报纸团紧，同样在外面包上封箱胶带，做成如足球大小的纸球，则可以在进行“小足球”教材教学时使用。我们都有这样的经历：在进行小足球运球教学时，学生往往因为不能自如地控制脚触球的力量，而造成一堂课的大部分时间学生是在追着球跑。而由于纸球没有弹性，易于控制，因此，在进行运球练习时，效果要明显优于用小足球开展的练习，便于学生学会控球的方法。当学生初步掌握小足球运球技术后，再用真球开展练习，可以达到事半功倍的效果。当然，运用纸球，我们还可以开展小足球的运球接力等等游戏，学生也不必因为力量控制较差而到处追球。我曾经在教学中尝试运用过纸足球，而在课后，学生自制了许多的纸足球，课间，操场、走廊到处可以看见学生在踢“球”，可见，这类“足球”已经为学生所认同。同样，此类纸球还可在排球学习垫球时使用，当然只有在自抛自垫，练习垫球姿势时使用。

总之，体育教具代用品资源的开发是无穷尽的，比如，类似于报纸，可用于体育教学的物品还有：大一点的米袋（俗称“蛇皮袋”）可以在跳跃教材教学时使用，也可用之开展趣味性极强的游戏“袋鼠跳”；学生的书包，再装上学生上学的书本，双手上举可以开展“举重物”练习，背在身上可以开展负重跑等等。只要教师心中有学生，做个有心人，体育器材将随处可见。

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